10 vecí, ktoré môžu zlepšiť vašu ubúdajúcu sexuálnu túžbu

Cítite sa skôr ako gaučový zemiak ako sexuálna bomba? To je tvoje nízke libido, ktoré proti tebe pracuje! Zistite, ako môžete dať svojmu libido potrebnú podporu!

Nedochádza k úteku pred skutočnosťou, ani k úniku z pravdy - sex je veľmi dôležitá súčasť života. Iste, budú ma tu, ktorí ma teraz nazývajú plytkými, a že zaoberanie sa vecami ako svetová chudoba, týranie zvierat a oslabujúce choroby sú dôležitými súčasťami života, nie jednoduchým fyzickým činom dosiahnutia sexuálneho prepustenia.

Týmto ľuďom hovorím… Ako by ste sa cítili dobre operovaní mužským chirurgom, ktorý nemal sex šesť mesiacov?

Sex je dôležitý. Pomáha nám to vyrovnať sa so zvyškom života - zmierňuje stres, pomáha nám budovať silnejšie vzťahy s našimi partnermi a priznajme si to, sakra, dobrá sranda. Ale čo keď trpí vaše libido? Čo ak v ceruzke už nie je žiadny olovo, žiadny sklon?

Čo ak by ste radšej sledovali najnovšie mydlá ako šálku kakaa v jednej ruke a na druhú stranu diaľkové ovládanie namiesto noci vášne s kusom alebo líšou vašich snov? Ak sa vyskytne ktorýkoľvek z týchto scenárov, možno je na čase, aby ste premýšľali o tom, že sa vaše sexuálne túžby zvýšia.

Existuje liek na zníženú sexuálnu túžbu?

Otázka ľudskej sexuálnej motivácie nie je nová a písomné dôkazy o tejto skutočnosti možno nájsť od nepamäti. Staroveké tomes sú plné návrhov, ako pripraviť najúčinnejších afrodiziakov, a to je prípad celého sveta - od Británie po Japonsko, od Ruska po Peru.

Zdá sa však, že tento problém sa v dnešnej dobe trochu zrýchlil, pravdepodobne v dôsledku zvýšených spoločenských tlakov, ktorým čelíme. Je zaujímavé poznamenať, že pre tento fenomén existuje ešte výraz, známy ako DINS syndróm, čo znamená dvojitý príjem bez sexu.

Ako môžete zvýšiť svoju sexuálnu túžbu

Existuje niekoľko jednoduchých krokov, ktoré môžu byť podniknuté na vstreknutie trochu paliva späť do telesného ohňa, na povzbudenie sexuálnej chuti do jedla, aby som tak povedal, sú tieto:

Cvičenie č. 1. Toto je určite jeden z biggies. Ak vaše telo fyzicky nereaguje správne, bude to mať nepochybne dopad na váš milostný život. Napríklad krvný tlak spôsobený všeobecnou nespôsobilosťou môže byť jednou z najväčších príčin straty libida u oboch pohlaví, ale najmä u mužov, ktorí môžu mať v dôsledku toho problémy s erekciou.

Cvičenie tiež zvyšuje výdrž a núti vás oboch pokračovať v spálni dlhšie bez zbytočného úsilia. Snaha prekonať zúfalú dýchavičnosť v polovici konania nebude robiť nič pre sexuálne sklony jednej zo strán.

# 2 Diéta. Spolu s cvičením je zlá strava tiež hlavnou príčinou nízkeho libida. Ťažké, tučné jedlá a potraviny s nízkou výživou nerobia nič pre vašu sexuálnu túžbu a dokonca ich môžu mať nechcené účinky. Na druhej strane, strava s vysokou výživou vkladá papriku späť do vášho korenia a zlepšuje celkový zdravotný stav.

Zdá sa, že existujú aj potraviny, ktoré majú špecifické vlastnosti zvyšujúce sexuálny apetít, známe ako afrodiziakum. Mnohé z nich sa ukázali byť nezmysly, ako napríklad starodávna viera v juhovýchodnú Áziu v pití žlče hadího. Zdá sa však, že iní majú určitú vedeckú podporu pre svoje tvrdenia, ako napríklad čokoláda, škorica a tekvica. Zaujímavé je, že škorica a ovocie akéhokoľvek druhu majú ďalší bonus pri sladení mužského ejakulátu, čo môže povzbudiť ich partnera, aby sa trochu viac zapojil.

# 3 Pornografia a erotická literatúra. Nepracuje pre každého, aj keď vás vyzývam, aby ste našli muža, ktorý nereaguje na pornografiu! Ale každý, kto pracoval v kancelárii počas boomu „Päťdesiat odtieňov šedej“, by bol taký ohromený, ako by som videl polovicu svojej ženskej populácie, ktorá by sa po jedinom čítaní náhle zmenila z klenutého firemného klonu na nekontrolovateľného nymphomaniaca.

Muži podnecujú svoje sexuálne touhy vizuálnymi prostriedkami, ženy z mysle. Či už ide o video alebo knihu, dajte si trochu času erotiky na oživenie ohňa. Ak tvrdé veci nie sú vaše šálky čaju, stránky, ako je X-Art, by vás mohli zaujímať.

# 4 Alkohol. Trochu je skvelé. Rozkladá zábrany, otvára konverzáciu a umožňuje milovať byť trochu odvážnejší, než by to mohlo byť inak. Veľké množstvo alkoholu má však mimoriadne negatívny vplyv na sexuálnu túžbu a zdatnosť. Hlavne to ovplyvňuje mužov, ale môže pôsobiť na svoje antimagické účinky na ženy, najmä ak má za následok to, že ju unavuje a nechce robiť nič iné ako spať.

Meditácia č. 5. Meditácia alebo meditačná aktivita, ako je joga alebo tai chi, hrá množstvo funkcií, ktoré pomáhajú posilňovať libido. Po prvé, je to veľmi zdravá a udržateľná forma šetrného cvičenia. Po druhé, znižuje tie vysoké úrovne stresu, ktoré patria medzi najzávažnejších nepriateľov sexuálnej energie. Po tretie, a to do veľkej miery závisí od osobného výhľadu, či veríte v takéto veci alebo nie, tradícia týchto aktivít si tiež vyžaduje určitý duchovný prvok k získaným výhodám.

# 6 Spánok. Dobré nočné spanie je nevyhnutné na udržanie zdravej úrovne libida. Pomáha všetkým ostatným oblastiam osobného zdravia, udržuje vás ostrých a hladných po fyzickom kontakte a čo je najdôležitejšie, zaisťuje, aby ste neskončili zaspaním v polovici konania - pretože nejako si nemyslím, že by vám za to váš partner ďakoval., že?

# 7 Sebavedomie. To je tiež obrovské. Ak je vaše sebavedomie nízke, v spálni sa nikdy nebudete cítiť pohodlne. Trik spočíva v identifikácii a riešení pôvodu tohto nedostatku dôvery. Ak je to kvôli tvaru tela, potom zasiahnite telocvičňu a urobte z nej Adonis alebo Afroditu. Ak je to kvôli vzhľadu, potom si urobte človeka a objavte sa. Ak je to kvôli tomu, že vás niekto v práci belittuje, obráťte sa na radu, ako problém vyriešiť a položiť ho do postele. Nech je problém akýkoľvek, urob s tým niečo.

# 8 Buďte dobrodružnejší. Môže sa stať, že nuda a rutina ovplyvnili vašu sexuálnu túžbu. Ak máte pravidelné utorky v utorok večer medzi 11 a 12, keď sa vy a váš partner pravidelne zaväzujete k rýchlemu miešaniu v misionárskej pozícii, potom veci trochu zatraste.

Skúste mať sex na čele okamihu, kdekoľvek a kedykoľvek. Zmeniť miestnosti. Vyskúšajte rôzne sexuálne pozície a predstavte si sexuálne hračky pre vašu zábavu a hry. Pokúste sa predstaviť tretiu osobu, ak si myslíte, že to bude fungovať.

# 9 Znížte stres. Stres môže pochádzať z ľubovoľného zdroja a je to jeden z hlavných nepriateľov libida. Môže to pochádzať od rodiny a / alebo priateľov. Môže to pochádzať zo zmien životného štýlu. Najbežnejším zdrojom stresu je však práca. Je to hlavne preto, že charakter typického pracovného života človeka sa v priebehu rokov tak drasticky zmenil.

Nemusíme nevyhnutne pracovať dlhšie hodiny, ale cestujeme ďalej, aby sme hľadali prácu, čo znamená, že cestovanie zvyčajne prispieva k pracovným dňom väčšiny ľudí až tri alebo štyri hodiny. Nemusíme usilovne pracovať, ale zložitosť a neefektívnosť moderných systémov riadenia práce znamená, že sa snažíme správne a včas vykonávať prácu, čo je veľmi frustrujúce. Ak sú úrovne stresu dostatočne významné na to, aby ovplyvnili váš sexuálny život, môžete sa staviť, že to ovplyvňuje aj iné oblasti života a musíte ho zabiť skôr, ako vás zabije.

# 10 Hovorte medzi sebou špinavými. Toto nefunguje pre veľa ľudí, ktorí by sa mohli cítiť skôr hlúpo ako sexy, ale pre mnohých to z rýchleho kríža stáva nekontrolovateľný sex-fest. Skúste opísať rôzne špinavé fantázie, ktoré by ste si mohli predstaviť, keď sa budete milovať, získajte partnera, ktorý sa pripojí, a len sledujte, ako sa vášeň eskaluje.

Nízka sexuálna motivácia nemusí byť nevyliečiteľnou záležitosťou. Vyskúšajte niektoré z vyššie uvedených rád a užite si svoju novú postavu ako bohatý a energický milenec.