Adelina bývalá trénerka hovorí, že sa „premenila“ uprostred chudnutia

$config[ads_kvadrat] not found
Anonim

„Naháňa sa po chodníku“, naozaj! Adele bývalý tréner, Pete Geracimo, „miloval sledovanie jej premeny pri každom cvičení“ a videl, ako sa 32-ročná žena „naozaj dostáva do výziev“, ktoré jej stanovil pri spoločnej práci na jej kondícii a chudnutí.

„Len som s ňou udržiaval veci skutočné,“ povedal 30-ročný fitness veterán pre Us Weekly. „Keď sme mali slabé dni, zmenil som cvičenie tak, aby jej to uľahčilo tréning, prestal som sa zamýšľať nad tým, čo ju trápilo, a potom, skôr ako si to stihol uvedomiť, sme mali dobrý tréning a tvrdo sme pracovali.“

Odborníčka na cvičenie pracovala s rodáčkou z Veľkej Británie v rokoch 2012 až 2016 a trénovala ju v hodinových reláciách dvakrát až trikrát týždenne. Odhalil, že hviezda „na začiatku nebola fanúšikom tréningu“, ale nakoniec sa mu naozaj páčili boxerské stretnutia.

„Keď ju myšlienka trénovať začala, začala byť konkurencieschopná a to vytvorilo impulz k tomu, aby chcela zlepšovať svoj výkon od tréningu k tréningu,“ vysvetlil.

Tréningový tréner si tiež všimol, aký strohý bol ich vzťah pri spoločnej práci. "Vtipné na tom je, že som sa k nej nikdy nesprával inak ako ku ktorémukoľvek z mojich ostatných klientov," povedal Pete. „Nezasiahne ma hviezda a len som ju trénoval, ako keby nebola slávna. Miloval som jej zmysel pre humor a veľa času sme sa nasmiali.“

Adele prvýkrát predstavila svoj neuveriteľný 100-kilogramový úbytok hmotnosti na Drake na narodeninovej párty v októbri 2019.O pár mesiacov neskôr sa svojou ešte štíhlejšou postavou pochválila na fotke z májovej oslavy 32. narodenín, kde zamávala v úžasných malých čiernych šatách.

Rozhodnutie výkonnej speváčky dať sa zdravšie jej pomohlo „prijať materstvo na úplne inej úrovni“ so svojím 7-ročným synom Angelom Adkinsom, povedal exkluzívne Life & Style. „Hovorí, že má teraz viac energie – každý aspekt jej života sa posunul. Cíti sa plná energie a vzrušenia z budúcnosti.“

Svoje jediné dieťa zdieľa s bývalým manželom Simon Konecki. Pár bol zosobášený tri roky predtým, ako speváčka „Ahoj“ požiadala o rozvod v septembri 2019. Bývalé plamene sú aj naďalej v dobrých vzťahoch ako spolurodičia.

$config[ads_kvadrat] not found