Ideš dievča! Aj keď má Alexa PenaVega na rukách takmer dvojročného synčeka, stále si dokáže nájsť čas pre seba cvičením a sakra, vyzerá úžasne. Takže, ako presne sa 30-ročný muž dostane do takej skvelej formy?
V súčasnosti sa veľa celebrít spolieha na Keto diétu, ktorá im pomôže schudnúť, a Alexa sa považuje za fanúšika. „Naozaj sa nám osvedčilo, že naozaj milujeme Keto a robili sme Keto pár rokov a práve to nám dodalo najviac energie. Aj tak sa snažíme vyhýbať sacharidom. Takže všetko robíme s mierou – hlavne ketodiétu, kde sú len bielkoviny a dobré tuky, ale potom budeme mať výlety, kde si len doprajeme,“ prezradila herečka exkluzívne pre Life & Style.
Alum Spy Kids nemá ani cieľ, pokiaľ ide o chudnutie – chce sa len cítiť silná. „Je také ľahké upadnúť do myslenia: ‚Musím byť chudá‘, ale to je hlúposť. Nechcete byť chudá, chcete byť fit! Myslím si, že je v tom obrovský rozdiel a byť fit si vyžaduje prácu,“ povedala. „Chce to úsilie a dokázať ukázať: Vieš čo? Tento čas som venoval každodennému zdokonaľovaniu sa, „akoby to dávalo vám hodnotu.“ Káž, dievča!
Pozrite si tento príspevok na InstagrameAbDay je najhorší... ale urob to.
Príspevok, ktorý zdieľa Alexa PenaVega (@vegaalexa) 2. novembra 2018 o 18:06 PDT
Pokračovala: „Toto sa mi páči – myslím, že sme konečne v spoločnosti dosiahli skvelý bod, v ktorom nejde o chudnutie. Tak dlho to bolo o chudnutí. Teraz je to ako, ako môžete byť svojim najlepším ja? A pre mňa je to vždy o tom byť silný.“
Alexa je tiež posadnutá cvičebnou aplikáciou s názvom Beachbody, kde môžete kedykoľvek sledovať stovky rôznych tréningov. Priznala sa: „Mám ich naozaj veľmi rada, pretože aj keď cestujem, je to niečo, s čím môžem držať krok, ak mám dostatok energie.“
Zatiaľ čo Alexa a jej manžel boli obaja na Dancing With the Stars, priznala, že teraz nie je v rovnakej forme ako vtedy. Spomenula si, že pred predstavením sa „nikdy v živote toľko nepohybovala“. „Tancovali sme osem až dvanásť hodín denne. Carlos, vlastne, on hovorí: ‚Zlatko, musíš viac jesť.‘ Tak veľmi schudneš, vyzeráš ako kus hovädzieho mäsa,“ povedala.
Pozrite si tento príspevok na Instagrame?☀️??❤️✝️
Príspevok zdieľaný Alexou PenaVega (@vegaalexa) 15. apríla 2018 o 16:37 PDT
Pokračujte, Alexa! Určite ste bodygoals. A čo robí rodina teraz? No, PenaVegas boli vymenovaní za Krstnú rodinu výletnej lode Symphony of the Seas od Royal Caribbean International, takže to vyzerá, že spolu strávia veľa času na dovolenkách po celom svete! "Je to najlepšia rodinná dovolenka," povedala hviezda.Získajte nám lístok, prosím!
Správa Diany Cooperovej.