Silnejšie! Hviezda Riverdale Camila Mendes nedávno premýšľala o svojich minulých bojoch s poruchou príjmu potravy a sériovými diétami. Teraz sa hviezda úplne vzdala počítania kalórií a žije zdravšie. Podelila sa o svoje rady, čo sa naučila a ako napreduje.
Táto 24-ročná žena je otvorenou knihou a priznala sa, že sa s bulímiou vyrovnala na strednej škole, na vysokej škole a keď sa jej herecká kariéra rozbehla. Po vyhľadaní pomoci od terapeuta a odborníka na výživu však hviezda The Perfect Date dokázala zmeniť svoj vzťah k jedlu.
„Vždy som si myslela, že ak nebudem držať diétu, priberiem,“ prezradila pre People v rozhovore zverejnenom vo štvrtok 18. apríla. „Mala som skutočne otvorený rozhovor so ženami v Project Heal a uvedomila som si, že sa musím vzdať diéty. Bol to moment: ‚OK, urobím skok viery a uvidím, čo sa stane, keď to prestanem robiť. Budem sa cítiť ľahší, šťastnejší a slobodnejší?‘ A naozaj som to urobil.“
Všimla si, že odkedy sa prestala odopierať, chuť na prejedanie sa ustúpila. "Moje telo sa nezmenilo, len sa cítim zdravšie a moja nálada je ľahšia," priznala. Ďalšou dôležitou radou, ktorú dala, je neobsedieť nad číslami na stupnici. „Nemysli na svoju váhu. Nemysli na to, ako vyzeráš. Dôležité je, čo robíte so svojím telom,“ poradila.
Hoci urobila obrovský pokrok smerom k pozitívnej nálade, hviezda The New Romantic uznala, že na nej stále pracuje. „Prijatie tela je veľká časť môjho života a niečo, s čím dennodenne bojujem,“ vysvetlila kráska s havraními vlasmi, prečo sa rozhodla viesť diskusiu počas POPSUGAR Play/Ground tento rok v júni v NYC. „Viem, že je to pre mňa nikdy nekončiaci proces, a tak sa chcem s festivalovým publikom porozprávať o tom, že to nie je taká transformačná vec, keď je vám zrazu lepšie a nikdy nebudete pochybovať o svojom tele, resp. seba ešte niekedy.“