Ciara Späť na hmotnosť pred bábätkom

$config[ads_kvadrat] not found
Anonim

Po pôrode svojho tretieho dieťaťa pred 11 mesiacmi je Ciara teraz späť na svojej hmotnosti pred narodením dieťaťa. Na oslavu speváčka zdieľala fotku v koženom crop tope a nohaviciach, kde po zhodení 39 kíl vyzerala neuveriteľne.

Hitmakerka „Thinkin Bout You“ zaujala pomalý, stabilný a zdravý prístup k znovuzískaniu svojej slávnej postavy. Ciara, 35, sa spojila s Weight Watchers, aby sa stala globálnou ambasádorkou spoločnosti a zároveň zhodila svoju detskú váhu. Speváčka a jej manžel zo Seattle Seahawks Russell Wilson privítali syna Win Harrisona Wilsona 23. júla 2020. 23. júla 2020 privítali syna Win Harrisona Wilsona.

CiCi bojovala so stratou posledných 10 libier, čo fanúšikom prezradila v príspevku na Instagrame z 15. júna, v ktorom prezentovala konečné výsledky svojej cesty chudnutia.

„Dovidenia s tými poslednými 10 libier, na ktorých som pracoval posledných 5 týždňov, Ahoj, váha pred bábätkom! Som na seba taká hrdá – schudla 39 libier na mojej @ww ceste! “ napísala do titulku.

Povedala, že vďaka aplikácii tejto spoločnosti je „tento proces skutočne jednoduchý a zábavný!“ aby zhodila váhu dieťaťa. Ďalej poďakovala „všetkým za vašu podporu, dokázali sme to! Ak si veríte a stanovíte si ciele, všetko je možné! Ísť na to! Choď do toho.“

Ciara tiež dodala, že plánuje „pokračovať v ceste s WW so zameraním na moje celkové zdravie a udržanie tohto silného tela, ktoré mi dalo tri krásne deti bez toho, aby som sa musela obmedzovať.“ Poznamenala, že „Ľudia, ktorí sledujú program WW, môžu očakávať, že schudnú 1-2 libry/týždeň.“ Tento pomalší a zdravší prístup pomáha udržať kilá dole lepšie ako akákoľvek nárazová diéta!

Speváčka „Level Up“ je matkou troch krásnych detí. Ciara a Russell (32) majú okrem Win aj dcéru Siennu Princess (4). Pár vychováva aj jej 7-ročného syna Future Zahira Wilburna, ktorého Ciariným bývalým priateľom, rapperom Budúcnosť

Po tom, čo mala Win, trvalo Ciare mesiac, kým sa zotavila, kým sa vrátila k diéte a cvičeniu. 24. augusta 2020 zdieľala na Instagrame fotografiu svojho tela po pôrode a oznámila: „Ešte 48 libier! Zajtra začíname s herným plánom!! P.s. neviem, aké ľahké to bude teraz zvažovať 3 deti! Budeš na tom naozaj tvrdo pracovať! Poďme mami." Rozhodla sa získať pomoc, pretože 23. septembra oznámila, že uzavrela partnerstvo s Weight Watchers.

$config[ads_kvadrat] not found