Ako Adele schudla? Vnútri jej 100-librovej premeny

$config[ads_kvadrat] not found
Anonim

Choď, dievča! Adele po tom, čo speváčka schudla 100 kíl na váhe, „práve teraz žije absolútne svoj najlepší život“, uviedol zdroj exkluzívne pre Life & Style. „Je v najlepšej kondícii, v akej kedy bola – ani ona nemôže uveriť, ako zmenila svoje telo.“

Adele prvýkrát debutovala so svojou novou, štíhlou postavou na Drake na narodeninovej párty v októbri 2019. V tom čase „Rolling in umelec Deep schudol odhadom 20 libier. Teraz, keď dosiahla svoj „cieľ“, zasvätenec hovorí, že dúfa, že „bude pokračovať v spevnení tela“ a dodáva: „Dokonca sníva o tom, že raz zabehne maratón.“

Adele, ktorá 5. mája dovŕšila 32 rokov, bola „motivovaná“ zmeniť životný štýl po jej rozchode s bývalým manželom Simon Konecki , hovorí zdroj. Britská popová hviezda požiadala o rozvod v septembri 2019 po tom, čo spolu strávili sedem rokov. Bývalé plamene zdieľajú 7-ročného syna menom Angelo.

Skladateľka dodržiavala „prísne stravovacie režimy“, aby zmenila svoje telo, vrátane keto diéty a diéty SirtFood. Okrem toho cvičila „nonstop“ s osobným trénerom Pete Geracimo „Teraz veľmi rada cvičí, o čom žartuje, že nie je niečo, o čom by si myslela, že z nej vyjde ústa,“ vysvetľuje zasvätenec.

„Vynechala svoje milované šálky čaju – mala až 10 šálok denne – ktorý zapíjala dvoma lyžicami cukru,“ poznamenáva zdroj. „Teraz je celá o pití zelenej šťavy, jedení šalátov... teraz miluje kapustnicu."Adele sa tiež "vzdeláva o správnych potravinách, ktoré má mať v domácnosti," ubezpečuje zasvätenec. "Vidieť výsledky je to, čo ju drží."

6. mája bola Adele celá usmiata, keď pózovala v malých čiernych šatách po oslavách svojich narodenín. Podľa zdroja to bola „dokonalá príležitosť“ ukázať svojim fanúšikom svoj pokrok. „Je taká hrdá na fotku, ktorú zverejnila.“

Po celé roky Adele „nikdy neukázala nohy“ a nosila „podpisové dlhé šaty,“ spomína zasvätenec. „Milovala ich, ale skrývala sa za nimi. Teraz sa to všetko zmenilo. Je to klišé, ale hovorí, že sa cíti ako motýľ – zbavuje sa svojej starej kože a toto je to, kým naozaj je. Je to určite metamorfóza.“

Nemôžete získať dostatok obsahu celebrít? Nezabudnite sa prihlásiť na odber nášho kanála YouTube pre zábavné, exkluzívne videá s vašimi obľúbenými hviezdami!

$config[ads_kvadrat] not found