Ako Shannon Beador schudla? Diéta

$config[ads_kvadrat] not found

Obsah:

Anonim

Je tu nový rok, nové vy pre hviezdu Real Housewives of Orange County Shannon Beador 31. januára zdieľala zrkadlovú selfie na Instagrame , 2022, predvádzajúc svoj 14-kilogramový úbytok na váhe spolu s upraveným pásom a štíhlymi, tónovanými nohami v tesnom športovom oblečení. Fanúšikovia boli z jej fit postavy úplne ohromení, hviezda Bravo totiž prezradila, ako to dosiahla.

Shannon’s Clean Living

Hviezda reality show sa podelila o to, že „posledných pár mesiacov strávila čistým jedením, cvičením a užívaním @realforrealcuisine Mineral-Aid Nightly na detoxikáciu“ s odvolaním sa na svoju Real For Real Cuisine Lemon-Aid Daily and Mineral -Aid Nightly.Nie je nič také, ako schudnúť a spoliehať sa na produkty vlastnej značky, ktoré vám pomôžu na ceste!

V roku 2019 Shannon exkluzívne pre Life and Style povedala, že väčšina jej chudnutia v tom čase pochádzala z toho, čo jedla. "Je to diéta. Povedala by som, že 99-percentná diéta,“ prezradila a dodala: „Ale môžete jesť zdravo a stále to chutí. Len chcem byť v zdravej rovnováhe." Vysvetlila tiež, že jej priateľ John Janssen podporuje jej zdravší životný štýl zdieľaním: „Chodíme k rovnakému trénerovi.“

Shannonove hormóny sú vyvážené

Hviezda reality šou, ktorá v marci 2022 oslávi 58 rokov, prezradila, že „schudla 14 kíl a ešte k tomu má len trochu viac!“ nielen kvôli diéte a cvičeniu, ale aj preto, že mi „konečne vyrovnala hormóny!“ Bohužiaľ, Shannon nezdieľala svoje tajomstvo, ale dala fanúšikom vedieť, kto bol jej lekár, ktorý jej pomohol dosiahnuť cieľ. „Ako ste si vyrovnali hormóny? Ktorý lekár a aký liek ste urobili? Prosím pomôžte!" jeden fanúšik napísal do komentárov a Shannon odpovedala: „Vidím Dr.Bar v Newport Beach!“

Bohužiaľ, Shannon ďalej nerozviedla, aký proces alebo terapiu použila, ale na webovej stránke Dr. Iman Bar sa píše, že lekárka „s nadšením pomáha mužom a ženám riešiť hlavnú príčinu ich symptómov takže môžu žiť optimalizovaný život a ponúkajú rôzne spôsoby, ako je hojenie čriev, hormonálna náhrada, toxicita, alergie alebo nedostatok živín.“

Shannon nechce byť príliš štíhla

Keď jeden fanúšik poznamenal: „1. séria Shannon si to ty??“ s odvolaním sa na svoj debut v roku 2014 na RHOC dala svojmu nasledovníkovi vedieť, že nemá v pláne opäť získať takú štíhlosť. "Nie, nepôjdem tak nízko." Bol som vtedy trochu vychudnutý!" odpovedala o tom, ako vyzerala počas svojej prvej sezóny.

Shannon prvýkrát pribrala po boji s Vicki Gunvalsonovou.

Shannon nikdy netrpela nadváhou, no v roku 2017 exkluzívne pre Life & Style priznala, že „pribrala 40 kíl za osem mesiacov“ po tom, čo ukončila priateľstvo s vtedajšou kostarkou Vicki Gunvalson V tom čase sa jej podarilo zhodiť nejaké tie kilá vďaka použitiu 310 Shakes ako „rastlinnej a bezlepkovej, mliečnej a sójovej“ možnosti, keď „nemala čas sadnúť si k jedlu." Shannon tiež začala spolupracovať s odborníkom na výživu až po hviezdy a trénerom Dr. Timom Ramirezom, pričom denne cvičila minimálne 30 minút.

$config[ads_kvadrat] not found