Ako Mike 'The Situation' Sorrentino hovorí, že vo väzení schudol 40 libier

$config[ads_kvadrat] not found
Anonim

Posilňovňa, opálenie, pranie? Niečo také! Mike „The Situation“ Sorrentino vystúpil ako hosť v Nicole „Snooki“ Polizzi's 10. októbra epizóde jej podcastu „It's Happening With Snooki and Joey“ a prezradila niekoľko podrobností o tom, aký bol jeho fitness život vo väzení. Ukázalo sa, že hviezda Jersey Shore skvele využila osem mesiacov vo väzení a dokázala zostať aktívna.

„Cítim sa fantasticky,“ začal 37-ročný muž. "V tomto procese som schudol 40 kíl." Hoci to bola výzva, Mike sa zameral na diétu a cvičenie, aby dosiahol svoj cieľ."Cvičil som dvakrát denne," priznal. „Pôst som mal prerušovaný 16 hodín počas pracovných dní a 17 až 19 hodín cez víkend. Čo urobil, aby zostal silný? Kardio a silový tréning! „Cvičil by som kardio nalačno o 7:00 a vrátil som sa. Dal by som si proteínový kokteil a nejaké jedlo a vrátil by som sa na váhu o 12:30.“ Mike tiež prezradil, že väznica predávala proteínové kokteily aj proteínové tyčinky na úrade.

Bohužiaľ, jedlo bolo veľmi obmedzené. Reality hviezda sa tešila len na štvrtky, vtedy sa podávalo kuracie mäso. K jeho šťastiu sa však spriatelil s dvoma chlapmi, ktorí pracovali v kuchyni, a tí mu dali jednu porciu navyše. "Dostával by som jedlo navyše každý deň," povedal. Nie sme prekvapení, že Mikeova osobnosť a šarm boli pre neho prínosom, TBH.

Hviezda MTV bola v januári zatknutá za daňové úniky a 12. septembra bol konečne slobodným človekom.Ktoré veci mu najviac chýbali? Jeho manželka Lauren Sorrentino, samozrejme. Okrem toho mu chýbalo byť normálny. „Keď som sa prvýkrát vrátil domov, všetko, čo som chcel, bolo tráviť čas so svojou krásnou manželkou,“ priznal. „Chcel som mať nahú pizzu a chcel som pozerať filmy. Chcel som si pozrieť Avengers , chcel som si pozrieť Game of Thrones . Musel som stihnúť všetku tú televíziu. Chcel som sa túliť so svojím psom.“

Akokoľvek zlé to bolo byť ďaleko od domova, Mike je za túto skúsenosť vďačný. „Keď som vyšiel von, vyšiel som lepšie. Myslím, že môžete poďakovať Bohu za to väzenie, “povedala televízna osobnosť. Nemôžeme byť pre neho šťastnejší!

$config[ads_kvadrat] not found