Režim diéty a cvičenia Jennifer Aniston a Reese Witherspoon

$config[ads_kvadrat] not found
Anonim

Pokiaľ ide o herečky v Hollywoode, ktoré nezostarli ani o deň, Jennifer Aniston a jej kolegyňa v The Morning Show,Reese Witherspoon, rozhodne na vrchole (vhodného) zoznamu. Ako sa však stáva, talentovaní A-listy sa nespoliehajú len na genetiku – 50-ročná Jen a 43-ročná Reese tvrdo pracujú, aby si udržali svoje zdravie.

„Nie je žiadnym tajomstvom, že Jen je posadnutá tým, aby vyzerala mladšie a cítila sa čo najlepšie,“ vysvetlil exkluzívne pre Life & Style zasvätenec. „Zachádza do veľkej miery, aby vrátila čas, a je to vidieť. Keď ju vidíte osobne, žiari.“

„Jedáva len čerstvé a organické potraviny – šaláty, oriešky, avokádo, grilované ryby s citrónom... to je v podstate všetko,“ pokračoval zdroj. Čo sa týka Jeninho tréningu, je rovnako disciplinované. „Boxujeme, skáčeme cez švihadlo, robíme silový tréning, veľa pracujeme s odporovými gumami,“ Leyon Azubuike, Jenin tréner a spolumajiteľ Gloveworx, povedal pre Women's He alth. „Každé základné cvičenie, ktoré na ňu hodím, dominuje. Pomerne ľahko dokáže udržať dvoj- alebo trojminútovú dosku.“

Pokiaľ ide o Reese, je rovnako oddaná fitness ako Jen. „Reesova sila vôle je celkom úžasná,“ povedal Life & Style druhý zasvätenec. "Bude mať kura, šalát, možno grilovanú rybu." Rovnako ako my ~priemerní~ ľudia, aj právnická blondínka vie, aké to je vysporiadať sa s pokušením, najmä keď trávi čas so svojimi deťmi. "Neustále ju doma pokúšajú na občerstvenie, ako je zmrzlina a čerstvo upečené sušienky," vysvetlil zdroj.

„Ale z väčšej časti zostáva Reese silná. Má Jen vo svojom rohu, keď to potrebuje. Majú na seba dobrý vplyv. Je to ako mať druhého trénera bez toho, aby ste museli byť pokarhaní!“ pokračoval zasvätenec. „Držia sa navzájom v strehu, pokiaľ ide o spoločné plány pôstu, a keď podvádzajú, okamžite sa priznávajú. Jen vie dobre poradiť.“

Je jasné, že tieto dve mocné ženy si navzájom bránia na obrazovke aj mimo nej!

Nemôžete získať dostatok obsahu celebrít? Nezabudnite sa prihlásiť na odber nášho kanála YouTube pre zábavné, exkluzívne videá s vašimi obľúbenými hviezdami!

$config[ads_kvadrat] not found