Upozornenie: Existuje šanca, že sa zapotíte už len pri čítaní tohto článku. Aj keď sme nepochybovali, že Jennifer Lopeza snúbenec Alex Rodriguez chodia HAM do telocvične, nič nás nemohlo pripraviť na to, ako ich fitness rutina v skutočnosti vyzerá. 22. marca sa 43-ročný bývalý veľmoc MLB na svojom osobnom kanáli YouTube podelil o video, ako vyzerá typický tréning pre túto dvojicu.
S názvom „The Grind“ minútový klip sleduje J. Lo (49) a jej dlhoročné vypískanie v telocvični. Pre začiatočníkov teraz vieme, že pár A-listu nosí pri cvičení zodpovedajúce tepláky – ktoré A-Rod považuje za „f-king praštěné“.Ak to nie je ciele, potom nevieme, čo to je.
Okrem bežiaceho pásu, zdvíhania činiek a extrémneho strečingu Jennifer a Alex radi zaradia do svojej rutiny aj hravý tanec. Čo, TBH, je takmer jediný aspekt ich tréningu, ktorý nevyzerá bolestivo. Keď už hovoríme o bolesti, hrdý otec oznámil: „Dobre, deň č. 3 cvičenie. Poďme,“ na začiatku videa. Mohol by sa odvolávať na svoju 10-dňovú výzvu bez cukru, bez sacharidov? Zábavný fakt: A-Rodova výzva je taká populárna, že ju vyskúšal aj Jenin bývalý priateľ Ben Affleck!
Na konci dňa je dobré, že Alex je rovnako oddaný zdraviu a kondícii ako jeho čoskoro manželka. Jej „život sa točí okolo cvičenia“, nedávno priznal zdroj pre Life & Style. „J. Lo ľahko trávi v posilňovni každý deň viac hodín ako kdekoľvek inde, vrátane svojho domova, a keby ho mala, strávila by tam viac času,“ pokračoval zdroj.
Ak sa vám to zdá príliš extrémne, netrápte sa. Existuje jeden aspekt Jenniferinej rutiny, ktorý sa zdá byť úplne realizovateľný. "Dokonca je známe, že si v telocvični zdriemne, čo jej skutočne pomáha dobiť energiu," priznal zdroj. Hmmm, spánok, hovoríš? Znie to dobre.