Choď, mama! Kate Hudson sa 29. novembra vydala na Instagram, aby predviedla svoje vražedné telo po narodení dieťaťa v nohavičkách na jogu a športovej podprsenke. Ako si myslíme, že teraz matka troch detí vyzerá fantasticky, Kate prezradila, že má nejaké osobné ciele v oblasti fitness a chudnutia, ktoré chce dosiahnuť.
"Takže... ideme!" začala herečka. „Rutina s naším dieťaťom je čoraz známejšia a ja som pripravená začať si cez deň venovať trochu času a sústrediť sa na seba. Pre mňa to znamená moje zdravie. prečo? Pretože chcem byť pri týchto troch mojich deťoch ešte dlho, “ pokračovala Kate.
Takže... ideme na to! Rutina s naším dieťaťom je čoraz známejšia a ja som pripravená začať si cez deň venovať trochu času a sústrediť sa na seba. Pre mňa to znamená moje zdravie. prečo? Pretože chcem byť tu dlho pre tieto moje tri deti. Viem, že niektoré sú zvedavé, čo to znamená, a pre vás všetky mamy (či už pracujúce alebo nepracujúce mamy) je najnáročnejšia vec na svete nájsť rovnováhu medzi deťmi a osobným časom. Buďme úprimní, deti zaujímajú pozíciu číslo jedna a je haaaaard urobiť si čas pre seba. Robil som veľa výskumov a svoj život som strávil skúšaním všetkých druhov nových vecí, ktoré sú zamerané na zdravie a pohodu. Pretože som práve teraz na misii, aby som sa vrátil na svoju bojovú váhu? a moje silné telo/myseľ späť, chcem ťa priviesť na časť tejto cesty. Ak chcete podrobnejšie sledovať moje úlohy, @prettyhappyofficial bude uverejňovať všetky druhy zábavných kúskov od cvičení, ktoré milujeme, až po jedlá/recepty, ktoré ❤️ a meditačné praktiky, bez ktorých jednoducho nemôžem žiť?♀️ MÔJ CIEĽ: Na jar budem točiť film a chcem zhodiť 25 libier.Chcel by som vyskúšať nové cvičenia a jesť čo najzdravšie. Toto všetko chcem robiť a udržať si produkciu mlieka, vychovávať svoje deti, pracovať každý deň, nájsť si čas na svojho muža, mať čas na priateľku a zostať pri zdravom rozume! ? Viem, že to znie skôr ako novoročné predsavzatie, ale po Dni vďakyvzdania a poďakovaní všetkým za svoje zdravie cítim motiváciu v tom pokračovať. Veľa lásky a nádeje, že všetci majú úžasný začiatok prázdnin! ?
Príspevok zdieľaný Kate Hudson (@katehudson) 29. novembra 2018 o 8:24 PST
„Viem, že niektorí sú zvedaví, čo to znamená, a pre vás všetky mamy – či už pracujúce alebo nepracujúce mamy – je to tá najnáročnejšia vec na svete nájsť rovnováhu medzi deťmi a osobným časom. Buďme úprimní, deti zaujímajú pozíciu číslo jedna a je to urobiť si čas pre seba,“ dodala.
Blonďavá kráska potom pozvala svojich sledovateľov, aby sa pripojili k jej stránke Instagram Pretty Happy, kde bude uverejňovať rôzne „úlohy“ a „zábavné hlášky“ o receptoch, cvičeniach atď.Fuj. My jednoducho zbožňujeme ženu, ktorá nemá problém podeliť sa o svoje bohatstvo vedomostí, však?
Naposledy, ale určite v neposlednom rade, Kate dostala super skutočnú a zdieľala presný počet kíl, ktoré chce zhodiť. „Na jar budem nakrúcať film a chcem zhodiť 25 libier. Chcel by som vyskúšať nové cvičenia a jesť čo najzdravšie. Toto všetko chcem robiť a udržať si produkciu mlieka, vychovávať svoje deti, pracovať každý deň, nájsť si čas na svojho muža, mať čas na priateľku a zostať pri zmysloch!“
Pozrite si tento príspevok na InstagrameNa dokončenie tohto rodinného portrétu chýbajú dve ruky, ale pre mojich veľkých chlapcov je ešte príliš skoro ❤️ SleepyHeads FeedTime AllDayEveryDay
Príspevok zdieľaný Kate Hudson (@katehudson) 13. novembra 2018 o 7:18 PST
Fanúšikovia Kate prirodzene žili pre jej úprimnosť v tomto obzvlášť zraniteľnom období. Koniec koncov, nie je ľahké diskutovať o svojom tele s celým internetom."Ďakujem za skutočnú popôrodnú fotku!" komentoval jeden používateľ. „Ďakujem, že ste to zverejnili! Som šesť týždňov po pôrode a potreboval som vidieť, že na svojej ceste nie som sám,“ dodal ďalší. Si inšpiráciou, Kate! Zabíjaj to ďalej.