Fit mama! Khloé Kardashian podávala svoju fitness cestu od toho, ako začala, až po skutočnosť, že jej dcéra True Thompson ju neustále motivuje neustále sa hýbať. Hviezda Keeping Up With the Kardashians sa objavila 14. októbra v epizóde Jay Shetty s podcastom „On Purpose“ a priznala, že jej život a duševný stav má obrovský vplyv na jej fyzickú pohodu.
„Pre mňa som mal veľkú časť života nadváhu – bol som nezdravý. Počas môjho rozvodu som začala chodiť do posilňovne, čo je pre moju psychiku významná a konzistentná suma,“ vysvetlila 36-ročná žena, keď si spomínala na svoj rozchod z Lamar Odomv roku 2013 – dvojica sa právoplatne rozviedla až v roku 2016.„Potreboval som uvoľnenie a potreboval som sa cítiť silný a potreboval som sa zbaviť všetkých týchto myšlienok. A chcel som byť sám a jediné miesto, kde som mohol byť naozaj sám, bolo byť na eliptickom bicykli so slúchadlami v ušiach a tak trochu len vibrovať.“
Zakladateľka Good American priznala, že posilňovňa bola jej únikom z drámy v osobnom živote, no začalo sa meniť aj jej telo. „Ako vedľajší efekt som začal chudnúť a povedal som si: ‚Ach, toto sa mi páči.‘ Potom sa chudnutie vo mne stalo akýmsi zvláštnym súťažným pruhom, ktorý bol ako: ‚Chcem zistiť, či môžem svaly rúk,“ pokračovala. „Začalo to tak, ale nikdy to nebol môj cieľ. Nikdy to nebolo: ‚Chcem vyzerať dobre v bikinách.‘ Nikdy to nebol môj cieľ. Chcel som sa len cítiť psychicky dobre. A myslím si, že keď začnete dávať seba na prvé miesto, začnete sa cítiť oveľa lepšie.“
V dnešnej dobe má oveľa väčší dôvod sústrediť sa na svoje zdravie a kondíciu.„Vždy som bol dobrý s deťmi, ale ona ti dáva iný druh trpezlivosti. A keď máte pocit, že ste vyčerpaní a nemôžete pokračovať vo svojom dni, keď ste v blízkosti vlastného dieťaťa, zažijete tento príval energie,“ poznamenala KoKo o svojom 18-mesačnom dieťati. „Ty len hovoríš: ‚Och, musím pokračovať.‘ Len na to prídeš. Takže si myslím, že mi dáva viac energie, aby som zostala fit a zdravá, pretože s ňou chcem byť aktívnou mamou. Chcem tu byť tak dlho, ako budem môcť. Povedal by som, že je to iný typ trpezlivosti, je to jemnejšia trpezlivosť.“
Zabíjaj, Khloé!