Zaujíma vás, čo pomáha Khloé Kardashian zostať motivovaná v posilňovni? Ďalej nehľadaj! Táto 35-ročná hráčka prezradila, čo počúva, kým sa zapotí, a je to plné bopsov, ktoré si určite pridáte do svojho vlastného zoznamu skladieb.
„Je to režim pre nastavenie typu zoznamu – hrajte náhodne,“ navrhla v blogovom príspevku Poosh uverejnenom v utorok 3. septembra. Zoznam skladieb pozostáva z množstva hip-hopu so skladbami. od svojho švagra Kanye West, ako aj od iných rapperov ako Drake , Meek Mill, Migos, Jay-Z a Rick Ross
V zozname nájdete aj popové melódie od hviezd ako Ariana Grande, Beyoncé , Justin Bieber a Rihanna Inými slovami, pre každý typ cvičenie – či už idete tvrdo na kardio alebo sa sústredíte na silový tréning, Koko vám to pomôže.
Pozrite si tento príspevok na InstagrameSpäť k rutine v mojom @goodamerican
Príspevok zdieľaný Khloé (@khloekardashian) dňa 26. augusta 2019 o 11:06 PDT
Blonďavá kráska je v týchto dňoch o cvičení – najmä po tom, čo sa nedávno vrátila z dovolenky. V pondelok 26. augusta sa podelila o pár selfie v úbore na cvičenie a ako vždy vyzerá úžasne. "Späť k rutine v mojom @goodamerican," napísala ako titulok Insta.
Odkedy v apríli 2018 porodila svoju dcéru True Thompson, hviezda Keeping Up with the Kardashians sa viac ako kedykoľvek predtým zameriava na svoje zdravie a kondíciu.Priznala sa, že sa tešila na cvičenie v posilňovni, pretože jej to pomohlo v rôznych aspektoch jej života okrem toho, že zostala fit. "Prvý deň som bola mentálne tak pripravená," povedala vtedy počas panela Good American. „Bol som taký nadšený, pretože cvičenie pre mňa je viac o duševnom zdraví. Nie je to nevyhnutne tak, ako vyzerám. Áno, to je vedľajší produkt. Vyzeráš dobre. Ale pre mňa je to môj zdravý rozum a bol som taký nadšený.“
Ideš dievča!