Nie je žiadnym tajomstvom Kim Kardashian tvrdo pracuje, aby si udržala postavu, ale aj ona si občas potrebuje oddýchnuť od tvrdej práce v posilňovni. Hviezda Keeping Up With the Kardashians (38) v stredu 19. júna zverejnila Instagram, aby zdieľala zrkadlovú selfie spolu s jedným zo svojich tajomstiev cvičenia.
„Sme späť v posilňovni s ťažkosťami!“ začala popisovať obrázok koristi. „Povedal by som, že každých šesť mesiacov si dám dva týždne pauzu od zdvíhania. Niekedy potrebuješ len prestávku, aby som sa nabil a schladil, ale potom mi to tak chýba a cítim sa tak dobre, že sa k tomu vraciam.“
Vraciame sa do posilňovne! Povedal by som, že každých 6 mesiacov si dám dva týždne pauzu od zdvíhania. Niekedy potrebuješ len prestávku, aby som sa nabil a schladil, ale potom mi to tak chýba a cítim sa tak dobre, že sa k tomu vraciam ??♀️
Príspevok zdieľaný Kim Kardashian West (@kimkardashian) 19. júna 2019 o 9:06 PDT
Kim nie je jediná Kar-Jenner, ktorá zdieľa svoje novinky o cvičení. 17. júna jej malý brat, Robert Kardashian, prezradil, že je inšpirovaný dostať sa späť do formy. „Prvý deň všetko dobré,“ popísal fotku, ktorú zverejnil na Twitteri a na ktorej bolo vybavenie do posilňovne.
O pár dní neskôr priznal, že jeho hlavným cieľom je byť zdravý. Perez Hilton, ktorý v priebehu rokov výrazne schudol, sa rozhodol ponúknuť radu zakladateľovi Arthura Georgea. „Nečakaj príliš rýchlo, Rob. Pomalý a stabilný skutočne vyhráva preteky! Byť dôsledný!" napísal na Twitteri hollywoodsky bloger (41).
„V tomto s tebou súhlasím,“ odpísal 32-ročný muž, čo viedlo Pereza k tomu, aby mu dal ďalšie tipy. „Najlepšia rada, ktorú vám môžem dať, je... nevážte sa! Nenechajte sa ovládať alebo posadnutý číslom,“ napísal na Twitteri. „Buďte v súlade so zdravým stravovaním a aktívnym pohybom a DOSTANETE výsledky! Máš to!”
Najlepšia rada, ktorú vám môžem dať, je... nevážte sa! Nenechajte sa ovládnuť číslom, ani ním nebuďte posadnutí. Stačí byť v súlade so zdravým stravovaním a byť aktívny a výsledky sa dostavia! Máš to!
- Perez (@ThePerezHilton) 19. júna 2019
Našťastie, Rob je na tom rovnako. "Áno, ešte sa nevážim LOL," vysvetlil. „A naozaj ma nezaujímajú čísla. Chcem byť zdravý a to je všetko? ďakujem za povzbudivé slová. Vážim si ťa."
Ktovie, možno jedného z týchto dní uvidíme Roba a Kim spolu cvičiť a fotiť svoj pokrok!