Fotografie bikín Bethany Joy Lenz z One Tree Hill: Fotky v plavkách

Obsah:

Oáza upokojenia
Jeden s prírodou
Vintage Girl
Cestovať do zahraničia
Preháňanie vodopádov

Bethany Joy Lenz sa stala všetkým obľúbeným dievčaťom od vedľa, keď hrala ako Haley James vo filme One Tree Hill. Podobne ako jej rola na obrazovke v obľúbenom seriáli pre tínedžerov je verná sama sebe a stráca sa v kráse sveta. Herečka Unexpected Christmas v týchto dňoch rada cestuje a pláva v krásnych vodných plochách, pričom sa chváli svojimi úžasnými plavkami.

Bethany si užila mesačný výlet do Rakúska so svojou dcérou Máriou v roku 2019. Dvojica matka-dcéra si užívala úchvatný vidiek a kúpala sa v ohromujúcich jazerách a oceánoch.

„Aké úžasné dobrodružstvo. Odišli sme s príručnou batožinou a batohom každý na jeden mesiac. Milujem cestovať ďaleko a cestovať naľahko. Neviem sa dočkať nášho ďalšieho prieskumu, “popísala vianočná hviezda Snowed Inn svoj príspevok na Instagrame.

Režisérka zdieľala ďalšiu fotografiu pri vode, na ktorej sa s dcérou opaľujú vo svojich štýlových plavkách. Bethany v popise svojej fotografie z roku 2019 vysvetlila, že sa vydali na medzinárodnú cestu, aby sa „znovu naučili“, ako sa pohodlne usadiť a cítiť vôňu ruží.

„Monako. Strávili sme tu len tri dni z celého mesiaca jún, ale toto leto skutočne zmenilo život tým najlepším spôsobom,“ napísala. "Naozaj som sa naučil, ako spomaliť spôsobom, ktorý som nikdy... no, nikdy." Deň čo deň sa sústreďujem len na moju malú krásu a moje vlastné srdce.“

Ako forma starostlivosti o seba sa Bethany zameriava na sebalásku. Aj keď tento výraz môže pre rôznych ľudí znamenať celý rad vecí, hviezda Pearson verí, že starostlivosť o vašu „myseľ a telo“ je najvyššou praxou.Keď sa rodáčka z Floridy stará o svoje telo, spája sa so základnými cvičeniami počas cvičenia, pričom sa venuje pilatesu, tancu a chôdzi podľa veľkostí celebrít.

Navyše autor verí, že ráno je najlepší čas na to, aby ste si spravili myseľ, aby ste prekonali deň. Bethany má tendenciu sa prebúdzať so silou neochvejných nervov a medituje v sprche, aby „zmyla zhluky neistoty“ a „ilúzie vlastnej dôležitosti“.

„Raz som počul, že ‚nízka sebaúcta a vysoká sebaúcta sú v skutočnosti to isté...zameranie na seba. A ani jedno nie je funkčné riešenie na celý život. Musíte nájsť svoju hodnotu v niečom stabilnom a milujúcom, mimo seba, inak sa jednoducho stanete narcisom. Prípadne pokora neznamená menej myslieť na seba, ale menej myslieť na seba,“ povedala pre The Bare Magazine v apríli 2022.