11 spôsobov, ako rozšíriť lásku k tým, ktorí ju potrebujú

Nie je nič viac inšpiratívne ako niekto, kto sa stará. Nebojte sa posypať rozprávkovým prachom a láskou k tým, ktorí ich môžu použiť!

Väčšina z nás vyrastala v kultúre, ktorá zdôrazňuje individualizmus a konkurenciu. Nebol som iný. Medzi mojimi súrodencami, spolužiakmi a rovesníkmi bolo veľa zamerania. So všetkou spravodlivosťou sa venovala určitá pozornosť pomoci druhým. Napriek tomu sa považovalo za vedľajšie vo vzťahu k všetkému ostatnému a zvyčajne sa dal iným vo forme peňažných darov. Ani raz som „nešpinil ruky“ a nehanebnosť.

Až keď som začal študovať na vysokej škole, bol som vystavený iným, ktorí zdieľali iné pohľady na svet ako tí, s ktorými som vyrastal. V mojej snahe neznieť ako klišé som sa dozvedel, kým som, tým, že som bol vystavený iným, ktorí nevyrastali pri premýšľaní o mojej vlnovej dĺžke. Uvedomil som si, že ak to skutočne chcete, môžete vyvážiť akt dosiahnutia osobných cieľov a pomoci ostatným súčasne.

Odvtedy som sa venoval neziskovej a dobrovoľníckej práci. Keďže je užitočné tráviť čas sledovaním peňazí a kariérnymi cieľmi, musí sa vyrezať čas, aby mohli dať ruku druhým. Nepodceňujte silu šírenia lásky tým, ktorí ju potrebujú, pretože na konci dňa si tiež pomáhate.

Ako ukázať svoju lásku k druhým

Existuje veľa spôsobov, ako môžete ľuďom vo vašom okolí ukázať, že vám záleží na ich blahu. Tu je niekoľko z týchto spôsobov.

# 1 Poskytnite konštruktívnu podporu. Nepodceňujte dôležitosť existencie milovaného človeka v ťažkých časoch. Príkladom môže byť stĺpik sily vášho priateľa a rameno, na ktoré sa dá v čase núdze plakať. Tento jednoduchý akt lásky pre nich bude znamenať viac, ako si dokážete predstaviť.

# 2 Ponúknite pomoc. Či už je to ponuka na stráženie vašej neter, takže jej rodičia môžu mať nejaký čas alebo odhadzujú sneh z príjazdovej cesty svojho suseda bez toho, aby vás o to požiadali. S platením dopredu a poskytovaním pomoci tým, ktorí to potrebujú, nie je nič zlé. Začnite kruhom ľudí, ktorí sú vám najbližšie, a potom sa vydajte smerom von.

# 3 Osprchujte ich pozorne. Ľudia radi sledujú sprchu. Vedieť, že o nich premýšľate, je dosť, aby boli šťastní. Jednoduché veci ako zdvihnutie telefónu na zavolanie otcovi alebo posielanie textových správ vášmu bratovi z vašej strany nevyžadujú takmer žiadne úsilie, ale svoj deň určite rozjasnia.

# 4 Venujte im prekvapivú návštevu alebo pošlite darček. Ďalším spôsobom, ako šíriť lásku tým, ktorí ju potrebujú, je dať im vedieť, že ste tu pre nich. Čokoľvek od naplánovania návštevy prekvapenia, aby ste videli, ako váš priateľ, ktorý práve stratil rodiča, poslal pohľadnicu svojej spolužiačke na vysokej škole, keď nabudúce budete na cestách, sú to jednoduché príklady toho, ako môžete šíriť lásku. Keď dáte ľuďom vedieť, že vám záleží na nich, budú sa odplatiť v naturáliách nielen vám, ale aj ľuďom v ich okolí.

# 5 Urobte niečo príjemné bez toho, aby ste niečo požiadali. Všetci sme počuli o koncepte jej platenia vpred. Je to, keď urobíte niečo príjemné pre úplného cudzinca v nádeji, že urobia niečo príjemné pre niekoho iného a tak ďalej. Prečo nezačať trend?

Či už platíte za osobu za vami v spoločnosti Cold Stone alebo ponúkate teplému jedlu bezdomovcovi, absolútne žiadna strata, keď urobíte niečo príjemné pre niekoho iného bez toho, aby ste niečo na oplátku očakávali. Ak takto fungoval celý svet, predstavte si, aký by bol krásny život na tejto planéte.

# 6 Dobrovoľník svoj čas. Od miestneho útulku po polievkovú kuchyňu venujte niekoľko hodín týždenne požičiavaniu rúk. Neobmedzujte sa na charitatívne a neziskové organizácie. Môžete sa tiež dobrovoľne venovať času na pomoc tým vo vašej komunite. Založte komunitnú záhradu na opustenom pozemku, kde sa ľudia môžu spojiť, aby pestovali bylinky a kvety. Zorganizujte upratovanie v miestnej škole a pozvite študentov a ich rodiny, aby im podali ruku.

Bez ohľadu na to, ako skončíte dobrovoľníctvo, môžete si byť istí, že zmení život aspoň jednej osoby k lepšiemu a na konci dňa, pokiaľ sa dotknete jedného života, vaše úsilie bude viac ako stálo to za to.

# 7 Využite svoje zručnosti dobre. Ďalším skvelým spôsobom, ako šíriť lásku k tým, ktorí ju potrebujú, je správne využiť svoje zručnosti. Napríklad, ak máte chuť písať, posielajte úvodné listy neziskovým organizáciám vo vašej oblasti a poskytujte svoje doplnkové služby.

Všetko od tlačových správ až po prepracovanie kópie na ich webovej stránke pre nich bude veľa. Ak hovoríte cudzím jazykom, ponúkate kurzy výmeny jazykov deťom vo vašom okolí alebo dokonca rodinným príslušníkom. Aký má zmysel mať šialené pohode, ak ich nemôžete použiť navždy?

# 8 Postavte sa pre tých, ktorí nemajú hlas. Jednou z najhorších vecí, ktorú môžete urobiť, je zostať ticho a nič nerobiť, keď viete, že okolo vás sa dejú kruté veci. Musíte byť oboznámení s neutešenou situáciou obyvateľov Rohingyu, ktorí čelia pokračujúcemu prenasledovaniu v Mjanmarsku na základe ich náboženstva a koreňov.

Aung San Suu Kyi, otvorená vodkyňa opozičnej strany, aktivistka v oblasti ľudských práv a držiteľka Nobelovej ceny za mier, zatiaľ nehovorí o tom, čo sa v jej krajine deje zo strachu zo straty hlasov v nadchádzajúcich voľbách. Napriek prosbám samotného Dalajlámu, aby sa postavila za komunitu v Rohingyi, jej pokrytecké ticho je ohlušujúce a môže tiež vrátiť Nobelovu cenu mieru. Na rozdiel od nej musíte urobiť to, čo je práve teraz, a nečakať na to v nádeji, že sa s tým bude zaoberať niekto iný.

Nie je potrebné prekonávať zemeguľu a čeliť konfliktom. Začnite doma. Jediné, čo musíte urobiť, je dať ruku do vašej komunity a hovoriť za tých, ktorí vašu pomoc potrebujú. Či už ide o hlásenie susedovi, ktorý zneužíva svojich psov, alebo hovoria pre deti, ktoré chcú hrať na bezpečnom mieste, existuje veľa vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste požičali svoj hlas tým, ktorí to potrebujú.

# 9 Poskytnúť vedomosti a múdrosť. Nájdite si čas a naučte ostatných, čo viete. Všetko a čokoľvek ide, pokiaľ je to zručnosť, ktorú budú môcť ostatní využiť. Milujete futbal? Ponuka školiť deti vo vašom okolí. Máte radi záhradníctvo? Naučte ostatných, ako pestovať zelený palec tým, že založíte komunitnú záhradu. Zdieľanie skutočne záleží, takže nečakajte sekundu, aby ste zdieľali to, čo viete s ostatnými.

# 10 Nevyhýbajte sa klebetám. Podobne ako sa postavíte pre tých, ktorí nemajú hlas, môžete lásku šíriť odmietnutím účasti v klebatách. Postavte sa proti osobe, ktorú hádajú ostatní, a naliehajte na svojich priateľov, aby im poskytli výhodu pochybností. Keď urobíte správnu vec, môžete niečo prebudiť vo vnútri ostatných. Ak odradíte od prejavov zlého správania, ostatní ho môžu nasledovať.

# 12 Buďte milí a vďační. Keď prejavíte pozitívne črty, nepochybne otrú o ostatných a povzbudia ich, aby urobili to isté. Počítajú sa s tým jednoduché veci v živote. Všetko, od úsmevu na tvári až po poďakovanie ľuďom okolo vás za obohatenie vášho života, zmení nielen váš deň, ale aj iných.

Nie je také ťažké šíriť lásku k tým, ktorí ju potrebujú. Stačí len malá organizácia a riadenie času a budete môcť urobiť čokoľvek, na čo si myslíte. Či už sledujete vašich synovcov na popoludnie, zatiaľ čo mama a otec si robia nejaký čas voľno alebo začínajú komunitný projekt v prospech vášho susedstva, každý malý akt lásky pomáha.