15 tipov, ktoré môžete využiť, keď je váš priateľ na vás naštvaný

$config[ads_kvadrat] not found

Келли МакГонигал: Как превратить стресс в друга?

Келли МакГонигал: Как превратить стресс в друга?

Obsah:

Anonim

Pokiaľ ide o chlapcov, ich získanie späť nemusí byť také ľahké, ako ste si mysleli, najmä keď je váš priateľ na vás naštvaný. Tu je čo robiť.

Každý vzťah prechádza ťažkými časmi. Budú prípady, keď jeden z vás urobil niečo zle a druhého zbláznil. Aj keď vy, ako žena, možno uprednostňujete to, aby váš muž urobil zmeny, aby ste sa mohli okamžite cítiť lepšie, to však neplatí pre väčšinu mužov.

Možno sa nemôžete postaviť nahnevane do postele, ale pre svojho chlapa je to, čo spí, to, čo potrebuje, aby si vyčistil hlavu. Nech je to čokoľvek, ak ste to vy, kto urobil boo-boo a urobil svojho chlapa šialeného, ​​musíte mať iný prístup.

Keď sa na teba kamarát zblázni: 15 vecí, ktoré môžeš urobiť

Ak je váš priateľ s vami naštvaný, alebo ak ste vy dvaja práve bojovali o niečo, čo ste mohli spôsobiť, tu je niekoľko vecí, ktoré musíte mať na pamäti, aby ste ich čo najskôr vyhladili.

# 1 Nebojujte ohňom s ohňom. Ak ste práve zažili obrovský boj, môžu byť zastrelené obidva vaše nervy. Možno sa hnevá kvôli tomu, čo ste urobili, ale to neznamená, že musíte byť tiež naštvaní. Aj keď máte platný bod, vášmu prípadu nepomôže, ak do argumentu pridáte viac ohňa. Vyberte si svoje bitky a nechajte ho na poslednom mieste, dokonca len tentoraz.

# 2 Daj mu priestor. Aj keď možno budete chcieť veci opraviť okamžite po boji, to isté sa nedá povedať o vašom chlapcovi. Chlapci chcú, aby ich priestor premýšľal o veciach, takže možno budete chcieť na chvíľu ustúpiť, aj keď sa vám zdá, že k nemu idú a veci zlepšujú. Keď sa na vás váš priateľ zbláznil, pravdepodobne si len chce pre seba nejaký potrebný čas.

# 3 Netlačte na problém. Ak vás ignoruje alebo sa snaží problému vyhnúť, nechajte ho. Toto je časť jeho snahy o nejaký priestor. Ak ste niečo bojovali, nemôžete ho len prinútiť zmieriť sa a okamžite o tom hovoriť. Väčšina chalanov nie je konfrontovaná, takže pred začatím rozhovoru by ste mali počkať, kým nebudete mať lepšiu náladu.

# 4 Dajte mu čas. Dajte mu pár dní. Ak ste urobili niečo skutočne hrozné alebo ak ste sa dostali do veľkého boja, je pravdepodobné, že obaja ste stále na okraji. Možno sa bude chcieť len trochu oddeliť od situácie a vziať veci do perspektívy. Keď zistíte, že mohol mať dosť času na premýšľanie vecí, vtedy začne problém nastúpiť na nejakú formu uzavretia alebo zmierenia.

# 5 Dajte mu vedieť, že vám stále záleží. Aj keď mu dávate čas a vzdialenosť, naďalej mu dajte vedieť, že ste tu pre neho. Nechajte ho vidieť, že mu dávate priestor, ale neoddeľujete sa natoľko, že sa k vám nemôže dostať, ak má vlastné problémy alebo ak chce hovoriť o svojom nedávnom riffe.

# 6 Nie je to osobné. Ak sa vám zdá, že váš chlap s vami nechce hovoriť, ignoruje vás alebo na váš hovor ani neprijme hovor, neberte si ho osobne. Ako sme už povedali, chlapci potrebujú čas a priestor na spracovanie toho, čo sa deje. Nie je to tvoja vina, že s tebou ešte nechce hovoriť * hoci je to pravdepodobne tvoja vina, že sa hnevá ako peklo *.

# 7 Rešpektujte jeho súkromie. Požiadal o nejaký priestor. Nehovorí s vami, nestretne sa, a to ani pre vašu obvyklú popoludňajšiu kávu. To neznamená, že by ste sa mali preniknúť do svojich účtov Facebook a Twitter, aby ste zistili, či hľadá ďalšie dievčatá alebo či o vás rozpráva so svojimi priateľmi. Nepomôže to, ak ste sa šmýkali. Nech to ide a nech príde k tebe.

# 8 Nechcem klebety o svojom boji. Dobre, možno sa budete cítiť zle v boji a myslíte si, že máte pravdu, ale nechoďte sa o tom rozprávať so svojimi priateľkami. Zatiaľ čo malý chat je v poriadku, takže môžete pustiť pary a mať plece, na ktoré sa dá plakať, nechoďte, prosím, o svojom chlapcovi. Teraz, keď je naštvaný, poslednou vecou, ​​ktorú chce, je počuť od ostatných ľudí, ako sa vy a on dostal do hádky.

# 9 Počkajte na správne načasovanie. Keď si myslíte, že je pripravený hovoriť, vyberte vhodný čas a miesto na konverzáciu. Vyhýbajte sa verejným miestam a vždy premýšľajte o najhoršom prípade *, ako by ste mohli nakoniec plakať a žobrať na kolenách, alebo by nakoniec mohol hnevom očami pobúchať oči. Tieto veci sa lepšie robia v súkromí a na mieste, kde nedochádza k rozptyľovaniu.

# 10 Ospravedlňujeme sa… a myslite to vážne. Nemá zmysel predlžovať váš boj a udržiavať vaše ego spokojné, najmä ak je to v prvom rade vaša chyba. Ak pre vás váš vzťah znamená veľa, potom priznajte, že ste sa naozaj zmätili a je nám ľúto, že ste mu ublížili a nechali sa zblázniť. Akonáhle začnete hovoriť, skutočne sa ospravedlnite a zastavte to nutkanie minimalizovať, racionalizovať alebo presmerovať vinu na svojho priateľa.

# 11 Skutočne počúvajte. Keď začnete hovoriť medzi sebou, vyhnite sa premene na jednosmerný rozhovor. Ak sa chcete naozaj ospravedlniť svojmu mužovi, aby sa už viac nezlobil, nechajte ho hovoriť. Nechajte sa s vami rozprávať o tom, čo cítil alebo ako ste sa cítili. Skutočne počúvajte, čo hovorí, a vyhnite sa jeho prerušeniu.

# 12 Nemusíte mať posledné slovo. Vzťahy sú všetko o kompromise. Aj keď samozrejme existujú nevyhnutné nedorozumenia, mali by ste byť schopní vybrať si svoje bitky. Nemusíte mať vždy pravdu rovnakým spôsobom, že by nemal cítiť potrebu mať vždy pravdu. Keď na vás váš priateľ naštve niečo, čo ste urobili, buďte dostatočne pokorní, aby ste za to prevzali zodpovednosť a neospravedlňovali sa.

# 13 Ukáž mu náklonnosť. Pokračujte v tom, aby ste mu ukázali, že ho milujete, aj keď je na vás naštvaný. Keď začnete hovoriť o svojom boji, je to ten pravý čas, aby ste boli k nemu milí. Ak chcete povedať, pobozkajte hnev. Môžete dokonca použiť svoje objatia a bozky, aby ste ho získali, aby sa už viac nerozhneval - koniec diskusie.

# 14 Doplňte všetko. Keď ste už vlastnili svoje chyby a hovorili ste o tom, čo sa stalo, nie je na vás, aby ste nahradili to, čo sa stalo. Ak sa na vás naštval kvôli posielanie SMS správ ex, potom to nerobte znova. Ešte lepšie je vymazať ho z vášho zoznamu kontaktov a účtov sociálnych médií. Tentoraz svojmu mužovi nedávajte viac dôvodov na to, aby ste žiarli, a odteraz mu venujte všetku svoju pozornosť a náklonnosť.

# 15 Nerobte to znova * alebo skúste aspoň to najťažšie *. Keď na vás váš priateľ naštve, nestačí len povedať: „Je mi to ľúto.“ Musíte to nielen myslieť, ale tiež zabrániť tomu, aby sa to v budúcnosti opakovalo. Jedného dňa sa ospravedlňujem za niečo a potom sa otočím a dopustím sa tej istej chyby v nasledujúcom. Len ho bude varovať pred prijatím vašich ospravedlnení v budúcnosti.

Ak budete postupovať podľa vyššie uvedených tipov, budete mať skvelú šancu na zmierenie a vyrovnanie, keď je na vás váš priateľ naštvaný. Kto vie, môžete dokonca skončiť s nejakým zapareným make-up sexom!

$config[ads_kvadrat] not found