16 Veci, ktoré sa musíte vzdať, aby ste mali šťastnejší život

Mnohí si neuvedomujú, že šťastie je voľba. Musíte na tom tvrdo pracovať a byť pripravení vzdať sa niektorých vecí. Prečo nevyužiť túto výzvu?

Všetci sme počuli príbehy ľudí, ktorí žijú celý svoj život a obviňujú svet z nešťastia. Počuli sme tiež príbehy o tom, ako niektorí ľudia prechádzajú celým svojím životom a nežijú. Nebuďte iba štatistikou v tomto smutnom koláčovom grafe života. Či už necháva svojho neverného manžela alebo prepínacích oddelení v práci, získavanie šťastia je vzrušujúci proces, ktorý môžete uskutočniť iba vy a vy sami. Nezabudnite vziať svoj život do vlastných rúk a urobiť všetko, čo potrebujete, aby ste boli šťastní.

Nie je to o čom vôbec život?

Ide o to, že je šťastný, že to nevyžaduje veľa. Všetko bohatstvo, materializmus, postoje a zmýšľanie, ktoré ste nazbierali v priebehu rokov, neznamená nič, čo sa týka skutočne šťastného života. My, ľudia, už od prvého dňa prenasledujeme nesprávny koniec palice a je čas zastaviť sa. Môžete začať tým, že sa vzdáte niektorých vecí, ktoré vás držia späť od dosiahnutia mieru, lásky a šťastia.

Čo potrebujete, aby ste sa zbavili šťastnejšieho života

Každý tip som spároval s citátom od niekoho, kto ho prežil, takže sa nemusíte báť rady od tých, ktorí vedia, o čom hovoria. S tým, čo už bolo povedané, je tu 16 vecí, ktoré sa musíte vzdať, aby ste mohli viesť šťastnejší život.

# 1 Jedovatí ľudia.

"Obklopte sa ľuďmi, ktorí vás zavedú vyššie." -Oprah Winfrey

Pustite všetkých idiotov, ktorí vás bijú, chcú, aby ste zlyhali, prinútili vás plakať, zdôraznili vás a aby ste sa cítili zle o sebe. Nezasluhujú váš čas a určite nemusia byť vo vašom živote.

Môže byť ťažké vystrihnúť niektorých ľudí, najmä ak sú blízki priatelia a rodina, ale niekedy musíte urobiť to, čo je pre vás najlepšie. Po ceste môžete zvážiť výstavbu mostov, ale kým nebudete spokojní so svojím životom, sústredte sa na seba a nie na ne.

# 2 Konkurenčná povaha.

"Je to záležitosť toho, čo robíte najlepšie, nie toho, čo urobí druhý človek." -John Adams

Nie je nič zlé na tom, že robíte skvelú prácu, ale akonáhle sa začnete starať o to, čo robia ostatní, a pokúšate sa ich prekonať, vtedy nastanú škaredé veci. Pustite svoju konkurenčnú povahu pre pokojnejší a šťastnejší život.

Keď sa snažíte prekonať všetkých okolo seba, tlak a stres z vystúpenia sa k vám dostanú, a je len otázkou času, než začnete praskať. Nielen to, zadržiavanie dobrej vôle voči iným a dúfanie v ich zlyhanie nie je dobrý pohľad na vás.

# 3 Túžba po peniazoch.

"Peniaze nemôžu kúpiť šťastie, ale ani chudoba nemôže." - Leo Rosten

Nebudem tak ignorovaný, aby som povedal, že na tom nezáleží. Je to naozaj tak, a čím viac máte, tým pravdepodobnejšie budete viesť pohodlný život. To je všetko. Peniaze a pohodlie vám dávajú ilúziu šťastia, pretože ovládajú veci, ktoré nepotrebujete.

Vždy pamätajte, že bez ohľadu na to, koľko peňazí máte, nikdy nebudete mať dosť, takže v skutočnosti nemáte zmysel vzdať sa svojho času a krásnych vzťahov, aby ste si vytvorili viac, než to, čo vám ponúkne pohodlný život.

# 4 Je potrebné obviňovať.

"Víťazi preberajú zodpovednosť, porazili ostatných." -Brit Hume

Musíte sa vzdať svojej potreby obviňovať niekoho za akékoľvek nehody, s ktorými sa stretnete. Od hádky o to, kto nechal svetlo verandy na koho to bolo v rozpadu, prestaňte ukazovať prstami na všetkých, vrátane vás. Keď prestanete robiť starosti s tým, kto je na vine, môžete začať problém vyriešiť a pokračovať ďalej.

# 5 Čakanie na správny čas.

"Nečakajte, čas nikdy nebude taký správny." -Napoleon Hill

Pokiaľ ide o určité veci, načasovanie môže byť všetko: veci, ako je prekročenie ulice a včasné doručenie na letisko, si vyžadujú presné načasovanie. Ak však chcete niečo dosiahnuť, musíte to urobiť hneď teraz.

Nečakajte, až sa hviezdy a mesiac, príliv a vesmír vyrovnajú, pretože sa to nestane. Všetko, čo skutočne potrebujete, je pocit, že je to správne. Či už ide o odchod zo zamestnania alebo oženenie, teraz je ten správny čas ako každý iný, pretože tak morbídny, ako sa môže zdať, neviete, či máte zajtra.

# 6 Obsedantné správanie.

"Najväčšou zbraňou proti stresu je naša schopnosť zvoliť si jednu myšlienku pred druhou." - William James

Ovládajte svoju myseľ a vzdajte sa posadnutosti hlúpymi vecami. Starosti o to, prečo nezavolal alebo prečo to povedala alebo prečo to urobil alebo prečo sa takto správali, vás nikam nedostanú. Posadnutosť nad vecami, ktoré nemôžete zmeniť, je istý spôsob, ako byť nešťastný. Musíte si uvedomiť, že život pokračuje bez ohľadu na to, takže sa nemusíte zdržiavať drobných vecí, bez ktorých môžete žiť.

# 7 Uzavretá myseľ.

„Uzatvorená myseľ je umierajúca myseľ.“ -Dena Ferberová

Ďalším spôsobom, ako viesť šťastnejší život, je vzdať sa úzkosti a pozvať na nové nápady, ľudí, presvedčenie a skúsenosti. Keď vidíte svet očami niekoho iného, ​​otvoríte svoju myseľ životným nekonečným možnostiam. Zistíte, že neexistuje žiadny spôsob, ako niečo urobiť, ale skôr existuje nespočetné množstvo možností. Cestovanie je skvelý spôsob, ako vidieť svet z pohľadu niekoho iného, ​​takže si čoskoro naplánujte svoj skvelý únik do mysle.

# 8 Materializmus.

"Dnes ľudia poznajú cenu všetkého a hodnotu ničoho." -Ocar Carde

Hmotné bohatstvo je najskvelejší spôsob, ako merať šťastie, a teraz sa musíte zbaviť tohto myslenia. Osamelá žena v New Yorku, ktorá vlastní tisíc párov topánok s hodnotou 500 dolárov, nie je šťastnejšia ako bosá žena v Indonézii s milujúcou rodinou. Unkind výkonný, ktorý riadi Lamborghini je plytvanie priestorom, na rozdiel od rickshaw sťahovák, ktorý dáva polovicu svojich príjmov preč, aby jeho dedina mohla postaviť novú školu.

Je to všetko o zmene vášho pohľadu na to, čo robí človeka bohatým. Len čo to pochopíte, až potom budete šťastní.

# 9 Rozsudok.

"Keď posudzujete iného, ​​nedefinujete ich, sami seba definujete." -Wayne Dyer

Ak chcete viesť šťastnejší život, musíte prestať súdiť ostatných ľudí. Prečo by ste sa mali starať o to, čo robí niekto iný? Jediný dôvod, prečo nesúhlasíte, je, že nežijú svoj život podľa vašich pravidiel a prečo by to mali robiť na Zemi?

Ak váš vdovský otec vie, čo robí a chce randiť s ženou, ktorá je v polovici svojho veku, potom to tak bude. Ak sa váš spolupracovník chce takto obliecť, tak čo? Pokiaľ ich robí šťastnými a kladie im úsmev na tvári, nemáte právo posudzovať a tvrdiť, že by mali robiť veci inak.

# 10 Vina.

"Nemôžete dosiahnuť nič nové, ak sú vaše ruky plné včerajšieho odpadu." -Louise Smith

Nikdy nebudete schopní ísť ďalej a byť v živote skutočne šťastní, ak vás zabodnú kotva viny. Prestaňte premýšľať o tom, čo by ste mohli povedať inak, čo by ste mali urobiť namiesto toho, čo keby ste boli krajší, čo keby ste boli trpezlivejší, čo keby ste urobili včas, aby ste boli na jej smrteľnom lôžku.

Všetci sme prenasledovaní vinou. Či už to prišlo z niečoho, čo sme urobili alebo neurobili, výsledok sa nemení. Nechajte všetku vinu, a ak ste schopní, začnite robiť zmeny. Budete sa nielen cítiť lepšie, ale zároveň si uvedomíte, ako veľmi zo svojej skúsenosti vyrastiete.

Ospravedlnenie č. 11.

„Jediná vec, ktorá stojí medzi vami a vaším cieľom, je ospravedlnenie kecy, ktoré si neustále hovoríte, prečo to nemôžete dosiahnuť.“ -Jordan Belford

Či už je to odkladanie práce na dizertačnej práci alebo presvedčenie, že by ste nemali opustiť svojho urážlivého manžela, prestajte robiť výhovorky práve teraz. Keď prídete na to, prečo niečo robíte, budete môcť urobiť všetko, aby ste sa tam dostali.

# 12 Obavy.

"Je len jedna vec, ktorá znemožňuje dosiahnuť sen: strach zo zlyhania." -Paulo Coelho

Všetko od založenia vlastného podnikania až po spýtanie sa dievčaťa na rande vyžaduje odvahu a chuť. Z dobrého strachu nevyšlo nič dobré. Iste, niektorí môžu tvrdiť, že byť opatrný je projekciou strachu, ale to nie je pravda. Ak sa budete báť a odmietate riskovať, nikdy nebudete vedieť, ako vysoko môžete skočiť.

Čo je najhoršie, čo by sa mohlo stať? Zlyháte a skončíte tam, kde ste boli? Ak sa tak stane, môžete aspoň povedať, že ste to vyskúšali, a nabudúce riskujete, že budete oveľa odvážnejší.

# 13 Očakávania ostatných ľudí.

"Nemôžete založiť svoj život na očakávaniach iných ľudí." -Stevie Wonder

Samozrejme existujú určité veci, za ktoré musíte prevziať zodpovednosť, napríklad zabezpečiť svoju rodinu, byť podporujúcim priateľom a tak ďalej. Pokiaľ však nie ste vládou, nemali by ste robiť to, čo od vás ostatní očakávajú.

Necítite tlak zo strany svojich rodičov, aby sa oženil, nenechajte svojich priateľov poblázniť, aby si mysleli, že vaša práca neplatí dostatočne dobre, nenechajte svojho manžela, aby vám povedal, že ste sklamaní. Prinajmenšom vezmite všetko, čo sa na vás hodí, a urobte z toho konštruktívnu kritiku. S vylepšením života nie je nič zlé, ale len sa uistite, že to nerobíte, len aby ste potešili ostatných ľudí.

# 14 Potreba pozornosti.

"Nezaujímam ratingy." Martha Plimptonová

V okamihu, keď sa vzdáte potreby pozornosti, budete okamžite šťastnejšou osobou. Toto je možno jedna z najťažších vecí, ktorej sa treba vzdať, pretože náš svet je tak hlboko zakorenený v potrebe získať súhlas druhých.

Všetko od započítania počtu hodnotení Páči sa mi na Instagrame po zverejnenie odpadu na Facebooku, všetky sa počítajú ako tendencie zamerané na pozornosť. Mali by ste robiť veci, aby ste zapôsobili na seba, a nie na 2000 priateľov a sledovateľov, ktorých máte na sociálnych sieťach.

# 15 Dohovor.

„Nechajte sa inšpirovať, že nikdy nie je neskoro na to, aby sme sa oslobodili a prilákali život, ktorý máte radi, a splnili svoje sny a ciele.“ -Caryl Westmore

Mali by ste sa vzdať konvenčného života, ak chcete poznať význam skutočného šťastia. Žijeme vo svete, ktorý pre nás diktovali iní. Od toho, ako sme vzdelaní, až kým sme dnes, je to súčasť väčšieho plánu, ktorý pre nás spoločnosť a tí, ktorí ťahajú za ňu, vytýčia plán. Oslobodte sa od reťazí, ktoré určili, a vyberte si svoju vlastnú životnú cestu.

Nehovorím, že musíte robiť niečo extrémne, ako žiť v komore v bunkri uprostred ničoho. Hovorím len, že by ste si mali do svojho života vstreknúť niečo, čo stojí za to. Cestujte viac a sledujte svoje vášne. Pozrite sa, ako žijú ostatní ľudia na svete a učte sa od nich. Hovorte s ľuďmi, ktorí vedú nekonvenčné životy, držia nekonvenčné pracovné miesta a absorbujú svoju vášeň pre život. Život je viac ako 9 - 5 zamestnaním, má hypotéku, vlastní SUV a všetky ostatné konvenčné jazzy.

# 16 Pri pohľade späť.

„Keď sa v minulosti hovoria, nechaj to ísť do hlasovej schránky. Nemá čo povedať. “ -Mandy Hale

Vaša minulosť môže definovať, kto ste teraz, ale to je všetko, čo sa má robiť, takže v tom prestaňte žiť. Ako sa máte pohnúť ďalej, ak sa nemôžete pustiť z toho, čo sa stalo? Ak podviedol, choďte ďalej. Ak si počas rozvodového konania vzala polovicu vašich peňazí, prekonajte to. Ak ste zažili niečo traumatizujúce, podniknite potrebné kroky, aby ste to nechali ísť. Prihláste sa na nejakú terapiu, ak musíte, ale nenechajte minulosť rozmaznávať svoju budúcnosť. Pamätajte, že nikdy nie je neskoro začať s čerstvosťou.

Rovnako ako všetko ostatné v živote, byť šťastným je voľba a niečo, čo budete sledovať, keď budete pripravení. Je len otázkou času, ako sa jedného dňa zobudíte a uvedomíte si, že to, čo ste považovali za šťastie, je iba ilúzia. Dúfajme, že tento deň príde skôr ako neskôr a keď áno, budete vedieť, čo robiť ďalej.