17 spôsobov, ako žiť jednoduchý život a nájsť väčšiu spokojnosť

Život jednoducho a skromne hrá dôležitú úlohu pri vďačnosti a spokojnosti. Spočiatku to nemusí byť ľahké, ale váš život sa bude cítiť oveľa lepšie.

Bývanie skrátene vás z lacného korčula neuskutoční. To tiež neznamená, že si neceníš luxus, ktorý ti dáva. Naopak, život jednoducho a skromne signalizuje nový vek, že si viac uvedomujete svoje okolie, zem, vaše zdravie a vaše celkové šťastie. Keď nemusíte, nemusíte nič míňať ani zbytočne míňať.

Nehovorím, že musíte praktizovať extrémistické myslenie tým, že sa presťahujete do hippieho spoločenstva a zvyšok svojho života strávite na strome. Hovorím len to, že by ste mali zmeniť niektoré veci vo svojom každodennom živote, aby ste odzrkadľovali skutočnosť, že viete o nebezpečenstvách, ktorým čelíte vy a Zem.

Nemali by ste sa obávať iba životného prostredia; je to nerovnosť, ktorej čelí 7 miliárd ľudí na tejto planéte. Utečenci hladujú, zatiaľ čo utratíte stovky tisíc na jednodňovú svadobnú hostinu. Kde je v tom zmysel? Materializmus, individualizmus a potreba predvádzania sú rakovinou, ktorá sa živí spoločnosťami v prvom svete.

17 sa zmení na jednoduchý, skromný a šťastnejší život

Aj keď to všetko nedokážete zastaviť, aj keď ste sa o to pokúsili, môžete trochu zmeniť spôsob, akým prežívate svoj život, pretože príslovie „trochu prechádza dlhú cestu“ je tu úplne zmysluplné. Dúfajme, že keď vás ostatní pozerajú na pozitívnu zmenu, vezmú to na seba, aby tak urobili, a následne ovplyvnia ostatných, aby urobili to isté. Tu je 17 jednoduchých spôsobov, ako žiť jednoducho, byť skromnejší a nájsť väčšiu spokojnosť so životom.

# 1 Nestrácajte nič. Priemerný človek ročne vyprodukuje okolo 1570 libier odpadu. Zamierte online a sledujte stránky hackerských životov za nápady na recykláciu domov. Možnosti sú nekonečné, od premeny, ktorá poškriabaniu starého woka, na kvetináča, až po premenu recyklovateľných predmetov na zelené remeslá pre vaše deti. To platí aj pre jedlo. Nevyhadzujte pomliaždené ovocie - namiesto toho si pripravte domáci džem alebo fritézy.

# 2 Vytvorte si vlastné produkty. Šokuje vás množstvo chemikálií používaných na výrobu každodenných výrobkov, ako sú dezodoranty, šampóny, pleťové vody a domáce čistiace prostriedky. Výroba vlastných vecí bez chemikálií je nielen lacnejšia, ale aj zdravšia. Napríklad namiesto kúpy malej fľaše chemicky naloženého dezodorantu si vytvorte vlastné miešaním 5 polievkových lyží kokosového oleja, 4 polievkových lyží jedlej sódy a 4 polievkových lyžíc kukuričného škrobu.

# 3 Vyberte nový spôsob prepravy. Ceny plynu možno poklesli, ale z dlhodobého hľadiska to nedáva priaznivý vplyv na životné prostredie ani na peňaženku. Prečo zanechať takú obrovskú uhlíkovú stopu len tak, aby ste mohli dochádzať do svojej nudnej práce? Namiesto toho, aby ste šoférovali, vyberte si hromadnú dopravu, získajte skútr alebo bicykel alebo choďte. Ak sa naozaj nemôžete vzdať komfortu automobilu, potom parkovisko.

# 4 Varte si vlastnú kávu. Platenie 4 dolárov denne za mizernú kávu za to nestojí. Týmito peniazmi môžete tiež utrieť zadok. Začnite variť svoju vlastnú kávu doma a vložte ju do banky. Bude to trvať niekoľko minút navyše, ale budete si ju viac užívať, najmä ak sa rozhodnete pre špeciálne druhy vran. Môžu stáť o niečo viac ako okamžité svinstvo, ale celkovo je to omnoho menej, ako vám účtuje ten obchodný reťazec.

# 5 Pestujte svoje vlastné bylinky. Byliny sú neuveriteľne nízke ceny a lacnejšie sušené jedlá jednoducho nechutia dobre. Ak ste požehnaní s dvorom, zoberte si na seba bylinkovú záhradu. Žijete v byte? To nie je ospravedlnenie, pretože dokonca aj bývanie vám umožňuje pestovať byliny v kvetináči.

# 6 Vypnite centrálny vzduch a teplo. Centrálny vzduch a teplo sú poburujúce koncepcie, ktoré nerobia nič iné ako odpad, odpad a odpad. Vypnite centralizovaný systém a nastavte ho pre jednotlivé miestnosti. Ak váš systém neumožňuje individuálne použitie, prepnite na prenosné vykurovacie alebo chladiace zariadenia.

# 7 Jedzte menej. Zbožňujem stravovanie, ale môj partner a ja sme sa jedli v reštaurácii len párkrát týždenne. Jedenie doma nielen šetrí peniaze, ale tiež vám umožňuje kontrolovať, čo jede. Keď pripravujete vlastné jedlo, nemusíte sa obávať preťaženia masla upchávajúceho tepnu alebo infúzie umelých aróm spôsobujúcich rakovinu. Vyhľadajte online zdravé 30 minútové jedlá a jedlá z jedného jedla.

# 8 Neplánujte si jedlo. Neplánujte si jedlo vopred, pretože potom ste viazaní zoznamom potravín, ktorý je nastavený do kameňa. Keď som v supermarkete, skontrolujem, čo je v predaji a mentálne pripravím menu. Produkcia na predaj nie je zlá vec. Znamená to jednoducho, že dopyt prevyšuje ponuku a maloobchodník sa ho snaží zbaviť za nižšiu cenu skôr, ako sa zhorší.

# 9 Vyhnite sa obchodom. Obchodné domy sú vyrábané takým spôsobom, že bez ohľadu na to, ako ste zameraní, keď kráčate, skončíte nákupom hovienok, ktoré nepotrebujete. Nie ste ani štrnásťročný, takže s nákupným strediskom nezaobchádzajte ako s hangoutovou zónou. Choďte iba vtedy, keď presne viete, čo chcete - alebo ešte lepšie - stačí nakupovať online, aby ste sa tomu úplne vyhli.

# 10 Zbavte si priestoru. Jedným z najlepších spôsobov, ako jednoducho žiť, je zbaviť sa nepotrebných vecí. Zorganizujte predaj v garáži a zarobte peniaze alebo dva, ktoré predávajú veci, ktoré ste nepoužívali veky. Pochopte, že menej je viac a že by ste mali žiť svoj život minimalistickým spôsobom.

# 11 Znížte svoje kreditné karty. Ver mi, keď hovorím, že kreditné karty sú diabol. Vystrihnite ich a namiesto toho prepnite na debetné karty. Keď môžete minúť iba to, čo máte, budete skromnejší a premýšľajúci o tom, za čo utrácate svoje peniaze.

# 12 Naplánujte si svoje cesty vopred. Život skrátene neznamená, že musíte prestať cestovať. Musíte sa len naučiť, ako to robiť s rozpočtom. Napríklad si počas propagačných období kupujte letenky vopred. Namiesto hotelov sa rozhodnite pre ubytovanie CouchSurfing a AirBnB. Ešte lepšie je, naplánujte si dobrodružnú dovolenku, ktorá vyžaduje, aby ste sa chodili, kempovali, a aby ste sa dobre pobavili, nemusíte sa spoliehať na výdavky v hotovosti.

# 13 Pokrájané na mäso. Som mäsožravec z bonafidu, ale kvôli finančným obmedzeniam musím konzumovať viac strukovín, zeleniny a tofu. Musím povedať, že keď sú správne pripravené a uvarené, sú úplne božské a veľmi zaplnené. Choďte vegetariánsky niekoľkokrát týždenne, aby ste si každý mesiac zachránili stovky ľudí.

# 14 Zrušenie členstva v telocvični. Získajte cvičenie, ktoré potrebujete, vonku alebo z pohodlia svojho domova. Prečo sa obťažovať s bežiacim pásom, keď máte k dispozícii zadarmo parky a chodníky? Nepoužívajte „Potrebujem závažia“ ako výhovorku, pretože existuje nespočet cvičení, ktoré využívajú vašu vlastnú telesnú hmotnosť, tiež známy ako najlepší bezplatný nástroj, ktorý musíte prispôsobiť.

# 15 Nekupujte darčeky. Nie je nič zlé na tom, aby ste kúpili niečo milé pre svojich blízkych, ale nekupujte veci pre ľudí, ktorí neocenia, čo ste ich dostali. Namiesto toho urobte zmysluplné darčeky za zlomok ceny. Zoberte zručnosti, ako je výroba sviečok alebo mydla. Šetríte hotové peniaze, najmä počas komerčných sviatkov, keď sa od vás očakáva, že si budú vymieňať darčeky s každou náhodnou osobou v práci, PTA, turistickým klubom atď.

# 16 Nestrácajte peniaze za zábavu. Pokiaľ milujem filmy, niet pochýb o tom, že to môže byť veľmi drahé. Päťčlenná rodina musí rozvetviť viac ako 50 dolárov, aby sledovala, ako Minions mumlia. Streamujte alebo sťahujte takzvané filmy a ukladajte filmové výlety pre trhákov so super efektmi. Mali by ste sa tiež rozhodnúť pre bezplatné, ale zábavné aktivity, ako je turistika, piknik, objavovanie sa pešo v centre mesta atď.

# 17 Zbavte sa zlozvykov. Nič zlé na tom, že sa každý deň napijete, ale pri konzumácii celej fľaše vína každý deň sa určite nestratíte rozpočet. Fajčenie je tiež veľké nie. Nielen, že ťa zabijú, ale núti vás za to platiť. Doslovne.

Niektoré z týchto tipov sa môžu pre mnohých z vás javiť ako zdravý rozum, ale niekedy je potrebné len trochu pripomenúť, ako ich skutočne urobiť. Budete prekvapení, aké jednoduché je žiť jednoducho a byť skromnejší. Táto zmena vás zase privedie k väčšej spokojnosti v živote. Nielenže budete vy a vaši blízki zdravší, fitnes a šťastnejší, ale aj váš bankový účet.