Vedci pozerajú do spiacich ľudí mozgy vidieť, čo to je snívanie

$config[ads_kvadrat] not found

OSOVÁ SÚMERNOSŤ pre ZŠ - definícia, riešenie príkladov

OSOVÁ SÚMERNOSŤ pre ZŠ - definícia, riešenie príkladov
Anonim

Sny môžu byť neostré, a nie len preto, že si ich ťažko zapamätajú. Ťažko študovať. Odkedy Sigmund Freud predpokladal, že denné zážitky ovplyvňujú obsah našich snov, psychológovia a neurológovia sa stretli s tým, ako sa naše sny spájajú s našimi životmi. Nový výskum naznačuje, že existuje vedecký spôsob, ako spojiť sny s konkrétnymi časmi bdelosti.

Podľa článku publikovaného 4. júna v časopise Sociálna kognitívna a afektívna neuroveda vedci zistili, že môžu používať určité biomarkery v ľuďoch, ktorí snívajú, keď identifikovali, keď tvorili spomienky, ktoré tvorili obsah ich snov. Aby sme to zistili, vedci zaznamenali mozgové vlny 20 študentov s elektroencefalografom počas niekoľkých nocí spánku. Prebudili študentov počas spánku rýchleho pohybu očí (REM) a spánku v pomalých vlnách a požiadali ich, aby podali správu o tom, čo snívajú. Oni potom zodpovedali obsahu snov až 10 dní osobných denníkov, ktoré študenti držali počas predchádzajúcich dní - keď boli hore, samozrejme.

Výskumníci, vedený neurológom Jean-Baptiste Eichenlaub, Ph.D. zo Swansea University Sleep Laboratory v Spojenom kráľovstve zistili, že existuje pozitívna korelácia medzi snami, ktoré sa týkali nedávnych skúseností, a intenzitou vĺn theta, čo je typ mozgových vĺn produkovaných počas REM spánku. Inými slovami, keď študenti snívali o nedávnych skúsenostiach, ich vlny theta boli silnejšie. Autori štúdie sa domnievajú, že vlny theta sú dôkazom toho, že mozog je polo-vedomé vypracovanie nedávnych skúseností.

„Toto je prvé zistenie, že vlny theta súvisia so snívaním o nedávnom bdelom živote a najsilnejším dôkazom, že sny súvisia so spracovaním, ktoré mozog robí z nedávnych spomienok,“ hovorí Mark Blagrove, Ph.D. psychológia na Swansea University a jeden z autorov na papieri metro, On a jeho kolegovia majú podozrenie, že by mohli využiť vlny theta, aby povzbudili mozog k tomu, aby do svojich snov zahrnuli viac zážitkov z prebudenia, čo by nám mohlo pomôcť efektívnejšie sa učiť.

Hoci máme veľa dôkazov, ktoré korelujú mozgové vlny s určitými funkciami, stále nevieme presne, čo ich spôsobuje. Ale vieme ako ich ovplyvniť a môžeme to urobiť s vonkajšou stimuláciou. Tento nový dokument prispieva k rastúcemu množstvu výskumov, ktoré naznačujú, že ľudský kognitívny potenciál by sa mohol zvýšiť stimuláciou mozgu správnou frekvenciou vĺn - v tomto prípade asi 6 Hz.

Ďalší výskum bude potrebný na zistenie, či stimulácia mozgu môže skutočne pomôcť pri formovaní pamäti, ale táto najnovšia štúdia poskytuje pevný základ, pretože konečne máme biomarker na snívanie, ktorý v skutočnosti naznačuje, kedy sa obsah sna objavil. Nemôžte však zadržať dych pre generátor snov.

$config[ads_kvadrat] not found