Kristína Kövešová: Strieľali po nás a pravidelne ma bijú. Napriek tomu elán nestrácam
Native Hawaiians, Pacifik ostrovani, non-hispánsky černochov, a multi-rasové non-Hispanics všetci rovnako hlásené najmenej množstvo spánku v novej štúdii Centier pre kontrolu chorôb. Ľudia, ktorí spia najviac? To by boli tí, ktorí sú bieli, vysokoškolsky vzdelaní a ženatí.
Centrá pre kontrolu a prevenciu chorôb majú v prebiehajúcom poslaní pripomenúť Američanom odpočinok novú štúdiu, ktorá demonštruje, aké ťažké je pre nás navigácia v mínovom poli rozptýlenia (kŕmenie virtuálnych mačiek, pracovný stres, horúca nová webová séria). naša cesta do postele. Ako národ potrebujeme viac spánku.
Dnes CDC oznámilo, že jeden z troch Američanov nemá dostatok spánku. Pri pohľade na obyvateľstvo Spojených štátov, ktoré je približne 106,3 milióna nepokojných, opuchnutých ľudí, ktorí nedostali minimálne 7 hodín v noci Americkú akadémiu spánku a výskum spánku, odporúča „optimálne zdravie a pohodu“.
Toto je prvá štúdia, ktorá sa zaoberá vlastnými hláseniami o dĺžke spánku od ľudí vo všetkých 50 štátoch a okrese Columbia. Zo štátov, ľudia v Južnej Dakote spať najlepšie (72 percent získať najmenej sedem hodín), zatiaľ čo Hawaiians sú najhoršie (len 56 percent snooz dostatočne). CDC tiež zistilo, že nižší podiel dospelých, ktorí nedostali sedem hodín spánku, bol zoskupený v juhovýchodných štátoch pozdĺž Appalačských hôr.
Predchádzajúce štúdie ukázali, že chudobný spánok ohrozuje vážne zdravotné stavy, ako sú srdcové ochorenia a cukrovka, a slúži ako katalyzátor pre autonehody a priemyselné katastrofy.
Pridanie k zábavné, samostatné výskumné tímy zistené skôr vo februári, že nedostatok spánku tiež umožňuje používať sociálne médiá viac a robí sa s väčšou pravdepodobnosťou ponúknuť falošné priznanie.
Ak chcete presunúť zodpovednosť za váš spánok na svojho šéfa, zvážte, aby ste im ukázali, že je to nugget: CDC odporúča zamestnávateľom, aby upravili harmonogramy práce, aby zamestnanci mohli spať.
Národy, ktoré najviac potrebujú HIV antiretrovírusové lieky, ktoré sú najmenej schopné dovoliť si to
Práve tento týždeň bolo odhalené, že pacient Zero, Gaëtan Dugas - letuška obviňovaná zo šírenia HIV a AIDS do Severnej Ameriky - nebola v skutočnosti zodpovedná za to, čo je najslávnejší. Tieto informácie v tejto veci uvoľňujú veľa viny a zmätku. A aj keď desaťročia neskôr, HIV je ...
Matthew Keys dostane 2 roky vo väzení, ale niekto sa pozrieť na stránku, ktorá bola hacknutá?
Matthew Keys, novinár a novinár sociálnych médií, bol v stredu odsúdený na dva roky väzenia. Jeho zločin bol v skutočnosti vandalizmom, ale vláda by uprednostnila, aby ste to považovali za hacking. Kľúče "pomohli Anonymous", čo v jednoduchej angličtine znamená, že dal údajne škótsky hacker login credentia ...
Teória: Bieli ľudia v Sci-Fi sú výsledkom Donald Trump's Race Baiting
Ak sú predpovede sci-fi správne, budúcnosť patrí bielym ľuďom. Klasický seriál ako Lost in Space, Babylon 5, a dokonca Star Trek, ktorý si zaslúži uznanie za skoré bodnutie pri diverzifikácii sieťovej televízie, mal prevažne biele odliatky. Ditto novšie filmy ako Ex Machina a Lobster. Medzi všetkými th ...