Apple Watch Vám teraz pripomenie, ako dýchať

$config[ads_kvadrat] not found

Apple Watch Series 6 vs. Fitbit Sense

Apple Watch Series 6 vs. Fitbit Sense
Anonim

Zabudli ste dýchať? Na to je aplikácia Apple Watch.

Jay Blahnik, riaditeľ spoločnosti Apple v oblasti fitness a zdravotníckych technológií, dnes na konferencii Worldwide Developers Conference oznámil novú aplikáciu Apple Watch s názvom „Breathe“. Breathe premení Apple Watch na dýchacieho trénera pomocou merania rýchlosti a počtu dychov za minútu.

„Je tu oveľa viac zdravia ako len fitness,“ povedal Blahnik na javisku. Má pravdu. Dýchanie je pravdepodobne najdôležitejšou časťou fitness, pretože bez dýchania by neexistovala žiadna kondícia.

Aplikácia Breathe umožní používateľom nastaviť upozornenia, aby im pripomenuli, kedy majú dýchať. Všetci užívatelia Apple Watch musia urobiť, ako dlho budú chcieť dýchať s hodinovou korunkou, a potom nechať hodinky, ktoré vás prevedú najzákladnejším inštinktom ľudstva.

Rozširujúci sa tyrkysovo modrý kruh sa pohybuje s dychom používateľa. Ak však nechcete, aby ste sa pri dýchaní museli pozerať na malú obrazovku, hodinky vás môžu viesť hmatovou spätnou väzbou. Zakaždým, keď sa budete musieť nadýchnuť, hodinky pošlú trochu vibrácie.

Existujú rôzne použitia, z ktorých jeden vám pomáha upokojiť sa od stresu, ktorý Apple pomáha vytvárať.

Nová aplikácia Apple Watch s názvom Breathe vám pomáha upokojiť sa po tom, čo ste videli všetky tie panické upozornenia, ktoré prichádzajú.

- Steven Levy (@StevenLevy) 13. jún 2016

Pri všetkej spravodlivosti má koncentrované dýchanie svoje zdravotné prínosy. Harvard Family Health Guide navrhuje použitie hlbokého dýchania na zníženie stresu prostredníctvom dychového zaostrenia. Napriek tomu, že Apple Watch nezodpovedal humbuku, ktorý dostal, generálny riaditeľ spoločnosti Apple Tim Cook v máji povedal, že zdravotná starostlivosť môže byť „svätým grálom“.

"Jedného dňa, toto je moja predpoveď, budeme sa obzerať späť a budeme sa čudovať: Ako môžem niekedy odísť bez Hodinky?" Cook povedal v Startup Fest Europe. "Pretože svätý grál Hodinky dokáže monitorovať viac a viac toho, čo sa deje v tele."

Eliminácia potreby dychových trénerov robí z Watch o krok bližšie k zdravotníckemu nástroju typu všetko v jednom. Dych bude k dispozícii na bezplatnej aktualizácii Watch OS3 na jeseň.

$config[ads_kvadrat] not found