20 zmien životného štýlu, aby sa vo vašich 20 rokoch dosiahol lepší život

Vaše 20s: dokonalá rovnováha medzi mladými a energickými a praktickými a svetskými múdrymi. Je to ten pravý čas na zmenu!

Vaša 20s vás môže prinútiť alebo zlomiť. Obsahuje niektoré z najúžasnejších rokov vášho života. Práve začínate svoju kariéru a buď budujete dlhy, alebo budujete impérium. A aj keď sa toto desaťročie môže zdať, že ste nezávislí a bez dôsledkov, spôsob, akým strávite svoj život v 20. rokoch, bude mať na váš život obrovský vplyv. Čo robíte v tejto dekáde, záleží a môže len určiť váš najlepší záber na úspech a šťastie.

Vo svojich 20 rokoch môžete experimentovať s toľkými vecami, párty celú noc, chodiť na rande, cestovať po svete a byť v podstate slobodným vtákom. A hoci to nie je zlé tešiť sa z toho, že ste na vrchole svojej mladosti alebo pracujete pre svoj dôchodok, v skutočnosti môžete urobiť veľa, aby ste čo najlepšie využili svoje 20s.

Inteligentné zmeny životného štýlu, ktoré by ste mali robiť vo svojich 20 rokoch

Nižšie nájdete 20 najlepších inteligentných ťahov, ktoré musíte urobiť vo svojich 20 rokoch a ktoré sa vyplatia po zvyšok vášho života.

# 1 Cestovanie. Investujte do spomienok a skúseností. Toto je ideálny čas, pretože ste mladí, schopní a nemáte rodinné povinnosti. Využite svoj čas na spoznávanie rôznych ľudí a ponorte sa do rôznych kultúr.

# 2 Neposadnite sa peniazmi. Je pochopiteľné, že budete chcieť žiť pohodlne neskôr v živote, ale nerobte si svojich 20 rokov toľko peňazí, že vás desaťročie prechádza. Ak chcete riskovať alebo ísť po veciach, ktoré vás baví, je to ten najlepší čas. Rozmýšľajte o peniazoch ako dôsledok vašej tvrdej práce a nie za svoj cieľ. Môžete dosť ľahko dýchať, aby ste tam išli trochu žiť.

# 3 Myslite na jedno zlaté pravidlo: ušetrite. Aj keď by ste si nemali dovoliť, aby sa peniaze stali vašim jediným motívom, neznamená to, že by ste mali vyhodiť finančnú citlivosť z okna. Ak chcete, môžete oslavovať, cestovať a nakupovať, ale nezabudnite si vyhradiť nejaké peniaze navyše * najmenej 10% z vášho príjmu * pre váš daždivý deň.

# 4 Buďte aktívny. Napriek vášmu rušnému životnému štýlu to pomáha byť aktívnym kvôli dvom veciam: po pracovných termínoch musíte urobiť niečo iné ako rasa a zabrániť telu rozvíjať sa srdcové problémy, obezita, cukrovka a iné choroby. Tým, že do svojho rozvrhu stlačíte nejaké cvičenie, máte dôvod sa skoro prebudiť a povedať „nie“ tejto pozvánke na neskorú nočnú párty.

# 5 Starajte sa o svoje zuby. Možno si to nevšimnete, ale realita je, že ste po zvyšok svojho života uviaznutí rovnakými zubami. Údržbu nie je možné preskočiť, pretože sa môžete kedykoľvek vysťahovať - ​​vaše zuby sú vaše a nikam nevedú. Takže aj keď to stojí veľa peňazí a myslíte si, že ich nepotrebujete, starajte sa o svoje zuby teraz, zatiaľ čo vy môžete pred opravou rokov zanedbávania sa zdražie.

# 6 Chráňte svoju pokožku. Vaša tvár je pružná, nemáte žiadne vrásky a stále máte tú zdravú žiaru mladosti. Ale nemôžete vážne uveriť, že to tak zostane navždy. Pokiaľ nenájdete prameň mladosti, musíte chrániť svoju pokožku. Nespí s make-upom, a čo je dôležitejšie, noste opaľovací krém.

# 7 Rozvíjať zdravé stravovacie návyky. Urobte si vedomé rozhodnutia o nápojoch, ktoré znížia negatívne účinky, ktoré alkoholické nápoje prinesú vášmu telu. Alkohol je koniec koncov toxín. Takže pite múdro a s mierou a vždy rehydratujte, aby ste predišli zúrivému opici. Pokiaľ ide o jedlo, viete, že nezdravé jedlo prinesie do vášho tela ešte viac toxínov. Znížte príjem spracovaných potravín a pokúste sa do svojej stravy zahrnúť zdravšie a prirodzenejšie možnosti stravovania.

# 8 Znížte svoje technické väzby. O Twentysomethings je známe, že sú veľmi závislé od ich gadgetov. Ak ste jedným z týchto ľudí, naučte sa odkladať telefón a vytvárať skutočné kontakty medzi ľuďmi.

# 9 Nastavte si svoje štandardy. Keď ste mladí, koketní a bezstarostní, môže byť ľahké stať sa obeťou kúziel partnerov, ktorí pre vás nakoniec nič neurobia. Učte sa z randenia s minulosťami a nikdy sa neuspokojte s partnermi, ktorí vás budú zdržiavať len z toho, že budete žiť celý život.

# 10 Odpusť sebe a ostatným. Urobíte chyby a môžete sa to naučiť tvrdo. Prijmite skutočnosť, že existujú veci, ktoré nemôžete ovládať, ako napríklad odmietnutie alebo srdcový zlom. Nedovoľte, aby vás to trápilo a namiesto toho sa z toho poučilo a rástlo.

# 11 Nestrácajte čas na dráme. Všetci ste dospelí a viete, čo chcete, takže by ste sa nemali uspokojiť s ničím menším, ako si myslíte, že si zaslúžite. Odrežte ľudí a situácie, ktoré vás odvádzajú z vašej energie. Váš čas a energia sú lepšie vynaložené na produktivitu a rast ako dráma a bieda.

# 12 Budujte odvahu a čelte svojim obavám. Ste mladí a ste v najlepšom stave, aký môžete byť. Svet je tvoja ustrica. Ak teda niekedy vyskúšate niečo odvážne, teraz je ten najlepší čas.

# 13 Buďte menej zaneprázdnení a produktívnejší. Inými slovami, naučte sa spravovať svoj čas predtým, ako pobehujete ako bezhlavé kurča. Nerozptyľujte sa príliš zbytočne na veci, ktoré sú zbytočné, ale namiesto toho sa sústredte na to, aby ste boli laserom efektívny a urobili viac práce za polovicu času.

# 14 Stanovte si ciele a naučte sa uprednostňovať. Ste práve začínajú vo svojej kariére, takže si môžete myslieť, že vaše povinnosti sú stále pred vami. Nie. Svoje ciele by ste si mali stanoviť už teraz a odtiaľ by ste mali urobiť malé kroky na ich dosiahnutie.

# 15 Učte sa a učte sa a učte sa. Či už ide o kurzy na pečenie alebo o hodiny riadenia, venujte nejaký čas učeniu sa novým zručnostiam. Než začnete premýšľať o založení rodiny a plných rukách, založte si koníček alebo vyskúšajte niečo nové.

# 16 Investujte do sebavedomia a sebapoznania. Toto je najlepší čas, aby ste sa našli a vedeli, čo chcete a čo vás robí šťastnými. Dozviete sa o sebe každý deň nové veci a využijete každú príležitosť na rast.

# 17 Prestaňte porovnávať seba s ostatnými. Koho zaujíma, či si váš priateľ kúpil nový dom alebo váš kolega už dostal povýšenie? Nemôžete sa odmerať proti iným, inak nikdy nebudete oceniť seba a to, čo máte. Buďte hrdí na to, kto ste, a vytvorte si svoj vlastný príbeh.

# 18 Vedieť, čo je zlé zle. Už nie si dieťa, takže odlož svoje detské návyky. Aj keď je v poriadku robiť chyby, preberajte zodpovednosť za svoje činy. Naučte sa ospravedlňovať sa za to, čo ste urobili, a naučte sa, ako môžete zmeniť a doplniť opatrenia, ktoré spôsobili bolesť iným a ktoré zahŕňajú aj životné prostredie!

# 19 Oceniť skutočných priateľov. V priebehu svojho života sa stretnete s rôznymi druhmi ľudí. Niektoré budú originálne, zatiaľ čo iné sa budú snažiť používať vás. Nestrácajte čas na ľudí, ktorí vás nakoniec zvrhnú. Oceníte ľudí, ktorí sú tu pre vás, a vážte si ich priateľstva.

# 20 Spomalte. Môžete byť zaneprázdnení žonglovaním v kariére, začatím žiť svoj nezávislý život, roztriedením svojho chaotického života v rande a jednoducho sa tešiť z toho, že ste dvadsaťdva - ale nezabudnite len prestať, zhlboka sa nadýchnite a spomalte. Úspech a šťastie nie sú preteky, ktoré možno vyhrať. Musíte žiť svoj život vlastným tempom.

Vaše dvadsiate roky môžu byť najzaujímavejšou dekádou vášho života. Počas tejto doby sa stretnete s novými ľuďmi, dozviete sa o sebe nové veci a skutočne otvoríte oči divom * a nástrahám * sveta dospelých. Máte len 10 rokov na to, aby ste boli bezstarostný, energický dvadsať, takže by ste nemali počítať týchto 10 rokov otvorenia očí?

Aj keď tieto zmeny životného štýlu môžu byť užitočné a dôvtipné, najlepším spôsobom, ako prejsť svojimi dvadsiatimi rokmi, je byť láskavý k sebe a k ostatným, urobiť si čas na to, čo máte radi, oceniť to, čo máte, a byť pripravený na budúcnosť.