AHEAD M 사용 설명 영상입니다.
Pracujte tvrdo, dostaňte sa dopredu - alebo tak ide o predpoklad. Tvorcovia politík budujú školenia charakteru do školských osnov v miestach s nízkymi príjmami a vysokou kriminalitou v nádeji, že sa deti naučia tvrdo pracovať a dosahovať vysoké ciele. Hoci to vyzerá ako logický krok, vedci z Northwestern zistili, že mimoriadne úsilie, ktoré budú tieto deti musieť vynaložiť, v kombinácii so sociálno-ekonomickými kurzami, s ktorými sú konfrontované, by mohlo mať obrovskú daň na ich zdraví.
Výskumní pracovníci, ktorí publikovali svoju prácu v Zborník Národnej akadémie vied, študoval úrovne sebaovládania a fyziologické zmeny v 292 čiernych tínedžerov žijúcich vo vidieckych Gruzínsku, pričom pozorne sledoval deti, ktoré sa zdali obzvlášť húževnaté. Štúdia zistila, že študenti, ktorí mali najväčšiu sebakontrolu, tiež ukázali najrýchlejšie známky starnutia - ktoré merali pri pohľade na metyláciu DNA, čo je prirodzený proces, ktorý odhaľuje rozdiely medzi biologickým a chronologickým vekom. Bunky detí vyzerali oveľa staršie, ako by mali, vzhľadom na ich vek. To nebolo prípad detí, ktoré boli vyššie na sociálno-ekonomickom rebríčku. Pre nich bola vysoká sebaovládanie len pozitívna vec.
Stojí to za to, potom, aby tieto deti vyvinuli viac úsilia a praktizovali sebaovládanie? V ideálnom prípade by tieto deti nemuseli tieto dve rovnováhy vyvažovať, ale sociálne a ekonomické faktory, ktoré sú proti nim, majú hlboké korene. V analýze severozápadných údajov. Atlantik „John Henryism“, termín vytvorený výskumníkom verejného zdravia Shermanom Jamesom v sedemdesiatych rokoch minulého storočia, aby opísal stratégiu, v ktorej sa vynakladá obrovské úsilie na zvládnutie spoločenského stresu, ako je rasizmus. James študoval, prečo čierni severokarolíni mali neúmerne vysokú mieru srdcových ochorení a mŕtvice. Tento termín bol určený na opis nesmierneho množstva úsilia čiernych Američanov vložených do ich každodenného života „nielen aby sa s nimi skončili … ale nechali niečo za sebou“, ako to povedal James. Je to myšlienka, že v porovnaní s ich bielymi náprotivkami, čierne deti musia dať toľko práce a potom niektoré, aby nahradili očakávania - či už skutočné alebo vnímané - že nemôžu.
Je to zložitý problém, ktorý treba riešiť - ten, ktorý ani veda ani politika nedokážu zvládnuť sama. Ale takéto štúdie sú začiatkom.
Prečo je letný čas zlý pre vaše zdravie - a ekonomiku
Extra čas odloženia stranou, nastavenie hodín dozadu a dvakrát do roka dvakrát na letný čas môže spôsobiť zmätok v našich mysliach a telom. Nedávny výskum behaviorálneho ekonóma však naznačuje, že letný čas môže mať negatívny vplyv na ekonomiku.
Aký je najlepší typ čaju pre vaše zdravie? Vedci rozliali fakty
Čaj je jedným z najobľúbenejších nápojov na svete. Čaj je osobný, a každý má názory na to, ako urobiť perfektný pohár a počet zdravotných výhod pitie čaju môže poskytnúť. Ale čo hovorí veda o tom, ako čo najviac z vášho varu.
Beží maratón dobrý pre vaše zdravie? Zdravie Expert Váži In
To je obyčajne veril, že vytrvalostné cvičenie potláča váš imunitný systém, takže vás v riziku infekcií, ako je bežné prechladnutie. V novej štúdii zdravotnícki odborníci skúmajú, ako presne vytrvalostné cvičenie ovplyvňuje imunitný systém a či sú bežci vystavení väčšiemu riziku ochorenia.