Závislosť od kokaínu by mohla byť liečená cvičením, vedci vysvetľujú

$config[ads_kvadrat] not found

Z (2017) - зомби фильм Василия Сигарева (реж. версия)

Z (2017) - зомби фильм Василия Сигарева (реж. версия)
Anonim

Kokaín je silne návyková droga, ale neexistuje univerzálne schválený spôsob liečby závislosti od kokaínu. Niekoľko liekov určených na liečbu iných chorôb ukazuje potenciál na zastavenie nutkania na úder a výskumníci dokonca vyvíjajú „kokaínovú vakcínu“, ale tieto liečby tu nebudú čoskoro. Medzitým vedci stoja za nedávnym Výskum správania Štúdia argumentuje, môžeme liečiť závislosť zásahom, ku ktorému má každý človek prístup: cvičenie.

V štúdii prezentujú vedci z New Yorku dôkazy, že cvičenie môže zabrániť relapsu závislosti na kokaíne. Keď je človek na kokaíne, liek zvyšuje hladinu dopamínu v mozgu, ktorý je neurotransmiter, ktorý pomáha kontrolovať odmenu a potešenie z mozgu. Zvýšenie dopamínu posilňuje individuálnu túžbu po lieku a dlhodobé užívanie znižuje schopnosť človeka cítiť potešenie z iných zdrojov.

Je tiež dobre známe, že kokaín vyvoláva stresovú cestu mozgu, čo spôsobuje, že užívatelia kokaínu sú v stresových situáciách hyperaktívni. Keď sa človek snaží prestať kokaín, stres sa stáva problémom, pretože sa môže ľahko stať spúšťačom užívania drog a recidívy. Drogy, spoluautor štúdie a postgraduálny doktor Albany Medical College Lisa Robison, Ph.D. hovorí obrátený, sú „druhom dvojitej urážky.“ Podľa jej výskumu je spôsob boja proti tejto urážke cvičením.

„Na cvičenie je úžasné, že ide o dvojaký obchod!“ Hovorí Robison. „Ukázalo sa, že cvičenie zlepšuje fungovanie systému odmeňovania a znižuje stresové reakcie. Cvičenie predstavuje prirodzený a nákladovo efektívny prostriedok boja proti zneužívaniu látok a má množstvo ďalších výhod pre fyzické a psychické zdravie. “

V predchádzajúcej práci Robison a jej kolegovia ukázali, že cvičenie by mohlo zmeniť mesolimbickú cestu odmeňovania na nápravu škôd spôsobených užívaním drog. Táto cesta odmeňovania sa vyvinula na posilnenie správania, ktoré podporuje prežitie, ako je stravovanie a vytváranie sociálnych väzieb. Keď sa niekto stane závislým na drogách, ako je kokaín, táto cesta odmeňovania sa stane vysoko postaveným.

Vedci ďalej skúmali vzťah medzi cestou odmeňovania, kokaínom a cvičením tým, že skúmali návykové správanie potkanov závislých od kokaínu, ktoré robili alebo nevykonávali. Kontrolná skupina potkanov bola držaná v klietkach, kde zostali sedavé; druhá skupina, umiestnená na bežeckých pásoch, v podstate prešla do výcvikového tábora. Päť dní v týždni po dobu šiestich týždňov títo potkany bežali na bežiacom páse hodinu.

Analýza tímu ukázala, že cvičiace potkany boli menej naklonené hľadať kokaín, dokonca aj keď boli stresovaní a nemali kokaín v dlhom čase. To naznačuje, že cvičenie by mohlo pomôcť predísť relapsu vyvolanému stresom a že pravidelné aeróbne cvičenie by mohlo byť užitočnou súčasťou komplexného programu na obnovu závislosti na kokaíne pre ľudí.

„V ľudských štúdiách sa vykonalo veľké množstvo práce, ktorá ukázala, že fyziologické a psychologické reakcie na stres môžu predpovedať pravdepodobnosť recidívy,“ hovorí Robison. „Vieme tiež, že cvičenie zmierňuje stres a úzkosť u ľudí. To znamená, že popri našich zisteniach v štúdiách na zvieratách to znamená, že zníženie stresových reakcií u ľudí s poruchami užívania látok s podobným cvičením by malo viesť k nižším mieram relapsu. “

Máte záujem o cvičenie? Potom si pozrite toto video v mýte o 10.000 krokoch:

$config[ads_kvadrat] not found