TWICE "I CAN'T STOP ME" M/V
Je to horúce? Vaša chuť na korenené jedlá vám môže skutočne pomôcť žiť dlhšie.
Ako keby sme potrebovali ďalší dôvod na zdvojnásobenie Choluly, tím čínskych výskumníkov práve publikoval prácu v BMJ ukazujú, že ľudia, ktorí jedia korenené potraviny, majú nižšie riziko úmrtia.
Vedci už dávno spájali korenené potraviny so zníženým rizikom rakoviny a nižšou mierou obezity, ale táto štúdia je prvá, ktorá sa zaoberá jeho účinkom na priamu úmrtnosť.
Výskumníci použili dotazníkové údaje z veľkej čínskej štúdie, v ktorej účastníci uviedli okrem iného aj svoj zdravotný stav, korenistú spotrebu potravín a obľúbený zdroj chili. Vedci sledovali takmer pol milióna dospelých prostredníctvom tohto dotazníka a sledovali o sedem rokov neskôr. V porovnaní s ľuďmi, ktorí mali korenené jedlo menej ako raz týždenne, mali tí, ktorí ho užívali raz alebo dvakrát týždenne, o 10% nižšie riziko úmrtia. Ľudia, ktorí mali pikantné jedlá šesť až sedemkrát týždenne, mali o 14% nižšie riziko.
Hoci výskumníci nemohli z pozorovacieho výskumu vyvodiť žiadne kauzálne súvislosti, videli prepojenie medzi konzumáciou korenených potravín a nižším rizikom úmrtia na rakovinu, ischemickej choroby srdca a respiračného ochorenia.
Bude potrebné urobiť viac výskumov, aby sa združenia stali konkrétnymi, ale medzičasom by zvýšenie ich koreneného príjmu potravy mohlo stačiť na to, aby sa využili jeho výhody. čas.
Napriek tomu je tu trošku úlovku: Ľudia, ktorí mali najväčší prospech z konzumácie korenených jedál, konzumovali najmenej alkoholu. Tak choďte do toho a urobte to burrito extra pikantným. Len si dvakrát rozmyslite, ako to umývate.
Ovládanie jesť správanie môže závisieť na tom, ako si spomeniete na vaše posledné jedlo
Ak chcete lepšie pochopiť, prečo sme sa prejedať, neurológovia začínajú rozširovať svoje vyšetrovanie do iných častí mozgu spojených s rôznymi funkciami, ako je pamäť. Rozhodnutia o tom, kedy, čo a koľko jete, sú ovplyvnené spomienkami na to, čo ste nedávno jedli.
'Star Wars' dostane pikantné 'Dune' urážka z 'Blade Runner' riaditeľ
Režisér 'Blade Runner 2049' si myslí, že 'Star Wars' je pre deti a 'Dune' je pre dospelých.
Pomalá atmosféra oranžovej planéty by nás mohla viesť k mimozemskému životu
Astronómovia a astro-biológovia už dlho pôsobia na princípe, že mimozemský život bude s najväčšou pravdepodobnosťou objavený na planéte, ktorá vyzerá ako Zem. Krajina však stále nevyzerala rovnako, bledo a modro. Nový výskum naznačuje, že môžeme chcieť hľadať niečo pomarančové, planétu, ktorá viac cl ...