Tento Valentín, Povzdych, pretože váš život naozaj záleží na tom

Bez ohľadu na to, či váš Valentín končí v romantike, zlomoch srdca alebo apatii nasiaknutej pivom, vzdychne. Zhruba jeden povzdych každých päť minút - podľa novej štúdie publikovanej v príroda - stačí, aby sa naše pľúca nafúkli. Zdá sa, že pôvod povzdych nie je taký romantický.

Kým my zvyčajne spájame povzdych s milostnými mdloby alebo úplnou frustráciou - milovaný existencialista Charlie Brown vyjadril v jeho výdychoch zástupy - autori štúdie sa namiesto toho zamerali na ich fyziologický pôvod, berúc ich na to, čo skutočne sú: len ďalší typ dychu. Rovnako ako zívanie, čuchanie a smiech, tieto hlboké, občas emocionálne plné dychy sú len ďalším spôsobom, ako mozog dostať kyslík do najhlbších výklenkov našich pľúc.

Čo tím značiek vedcov z UCLA a Stanford urobil, bolo presne určiť časť mozgu riadenie vzdychanie. Objavili dva malé neurónové klastre - len 200 buniek každý - ktoré premieňajú normálny dych na povzdych: Prvý klaster, ktorý našli, vysiela prúd molekúl, ktoré spúšťajú aktivitu v druhej sade, čo zase vytvára mozgový signál. naše pľúca si povzdychnú. Odrezanie molekulárneho signálu spôsobilo, že sa zastavil.

Normálne dychy robia slušnú prácu tým, že udržujú naše pľúca nafúknuté, ale občas sa sáčky na najvzdialenejších miestach - alveoly - zrútia, a je potrebné vynaložiť ďalšie úsilie, aby sa otvorili. Bez občasného hlbokého povzdechu, podľa autorov, pravdepodobne dôjde k zlyhaniu pľúc.

Výskumníci dúfajú, že ich výsledky im niekedy pomôžu liečiť ľudí s úzkostnými poruchami, ktorí si prirodzene nevzdajú, ale priznávajú, že ešte nemajú zistiť, akú úlohu zohrávajú naše emócie pri ich kontrole. Vedia, že stres nám spôsobuje povzdych viac, Ktoré by mohli vysvetliť, prečo naše pľúca môžu byť obzvlášť nadchádzajúce tento víkend.