Temnota posilňuje tvorivosť a objektivitu, robí z nás lepšie myslenie

Na BBC Sherlock, Benedikt "Cumberbatch" Holmes napáda najťažšie myseľ hádanky tým, že plácne na nikotínové náplasti a vypne svetlá. Toto správanie sa odohráva ako súčasť jeho obleku excentricít, ale je to vlastne len šikovné: Menej svetla znamená menej rozptýlenia. Kým veda už dlho ukázala, že stmievajúce sa svetlá dokážu vyjasniť, nový výskum prináša nečakané dôvody na to, aby to bolo jasné. Ukazuje sa, že je to menej o tom, čo temnota vypne, než o tom, čo to umožňuje.

Kultúrne spájame svetlo s transparentnosťou a vzpriameným správaním, ale ukazuje sa, že žiarovky nás robia cudzími, ako by sme inak mohli byť. Kým veda už dlho ukázala, že stmievajúce sa svetlá dokážu vyjasniť, nový výskum sa cíti okolo okrajov prečo. Ukazuje sa, že je to menej o tom, čo temnota vypne, než o tom, čo to umožňuje.

Tmavosť uľahčuje analytické myslenie, pretože robí naše emócie menej rušivými. Alison Jin Xu, odborný asistent marketingu na University of Minnesota, objavil neočakávané spojenie medzi jasnými svetlami a emocionálnou intenzitou, pričom zverejnil svoje výsledky Journal of Consumer Psychology Kým populárna veda nám hovorí, že slnko nás robí optimistickejšími, Xu zistil, že vystavenie jasným svetlám malo tendenciu robiť akékoľvek emócie - či už pozitívne alebo negatívne - intenzívnejšie.

Vo svojej štúdii Xu požiadala účastníkov, aby zaradili sériu náhodných vecí do jasných svetiel. Pod jasným svetlom, korenie bolo pikantnejšie, horúce dievčatá boli teplejšie, fiktívne násilníci boli agresívnejšie, pozitívne slová boli pozitívnejšie a „priaznivá“ šťava bola vynikajúca. Pod tlmeným svetlom, korenie bolo v poriadku, dievča bolo v poriadku, fiktívne šikanovanie trochu nasal, pozitívne slová boli v poriadku a „priaznivá“ šťava bola v poriadku.

Nie je tajomstvom, že emócie mrak úsudok. Každý, od profesionálov po Toronto Blue Jays, pomáha psychológom, aby im pomohli zostať čo najobjektívnejšie. Štúdia Xu je dôkazom, že rozsah na ktoré emócie narážajú na rozhodovanie, možno zmierniť kontrolou množstva svetla, ktorému sme vystavení.

A potom je tu efekt, ktorý má temnota na kreativitu. Ako ktokoľvek, kto sa dostal do koktailu, môže potvrdiť, že temnota spôsobuje, že ľudia sa cítia viac bez zábrany, čo psychológovia objavili, čo vedie k posilneniu kreatívneho myslenia. Štúdia z roku 2013 z Univerzity v Stuttgarte uverejnená v Žurnál psychológie životného prostredia poskytli dôkazy, že temnota spôsobila, že sa ľudia cítili ako bez svojich obmedzení, čím sa spustil „riskantnejší, exploratívny štýl spracovania“, ktorý súvisel s tvorivosťou.

V štúdii boli účastníci vyzvaní, aby riešili kreatívne „vhľadové problémy“ za rôznych svetelných podmienok. Ľudia v najtmavšej miestnosti, ktorí uviedli, že sú slobodní a menej inhibovaní, dostali podstatne viac odpovedí na úrovni svetla okolo 150 luxov.

Priemerná kancelária má úrovne svetla okolo 500 luxov, zatiaľ čo široké slnečné svetlo dosahuje úrovne okolo 100 000 luxov. Podľa usmernení ministerstva práce v Hongkongu o osvetlení kancelárií je 200 luxov najnižšie pracovné miesto. A áno, skutočnosť, že sedíte vedľa veľkého žiariaceho obdĺžnika, je relevantná, ak sa to ťažko vysvetľuje.

V podstate je jasné, že väčšina Američanov (a Hongkongčanov) robí zlé rozhodnutia v prostrediach vytvorených pre lepšie rozhodovanie a lepšie rozhodnutia v prostrediach optimalizovaných pre emócie. Znamená to, že spoločnosti musia dosiahnuť prepínač stmievača? Možno nie. Čistá racionalita nie je vždy v najlepšom záujme manažéra a žaloby na zranenie sú veľmi drahé, ale možno je to temnota, ktorá si zaslúži väčšiu pozornosť.

Nie sme všetci detektívi, ale to neznamená, že by sme nemali mať možnosť vypnúť svetlá a pravidlo logiky.