The Hardest Karaoke Song in the World
Núdzové ošetrenie pre Pittsburgh Steelers linebacker Ryan Shazier, ktorý utrpel zničujúce miechové kontúzie v pondelok počas hry proti bengálskym Cincinnati, zahŕňal chirurgický zákrok na stabilizáciu chrbtice, postup určený na vyrovnanie vykĺbených kostí jeho chrbtice. Kým úspech jeho fyzického zotavenia závisí hlavne od času, nie je jasné, či sa vráti do futbalu. Medzitým sa jeho lekári pravdepodobne zamerajú na rovnako naliehavý cieľ: rehabilitáciu jeho mysle.
Pre profesionálnych športovcov, ktorých celý život sa točí okolo ich schopnosti hrať šport, môže vážne zranenie mať extrémne psychické mýto. Dr. Anthony Alessi, poradný lekár združenia NFL Players Association, povedal o zranení: „Nie je to dobré … V tejto sezóne ho neuvidíme. Nemôže opäť hrať futbal. “
NFL zaznamenala tento druh tragédie predtým. V septembri 2010, široký prijímač Denver Broncos Kenny McKinley spáchal samovraždu potom, čo trpel depresiou v týždňoch po operácii kolena, ktorá by ho udržala mimo ihriska počas celej sezóny.
Alessi, neurológ, ktorý hovoril s Michele Steele vo štvrtok ESPN, povedal, že Shazier je v nebezpečenstve straty svojho živobytia, takže pre neho bude obzvlášť dôležité, aby počas nasledujúcich niekoľkých mesiacov dostal náležitú podporu duševného zdravia.
Športoví vedci sa zhodujú v tom, že psychologické zotavenie je neoddeliteľnou súčasťou liečby zranených hráčov, či už sa niekedy vrátia na ihrisko. Je to preto, že hráči majú tendenciu reagovať na fyzické zranenia s radom negatívnych emócií a správania, ktoré Športový vedecký inštitút NCAA uvádza, že zahŕňajú smútok, izoláciu, podráždenie, nedostatok motivácie, hnev, frustráciu, zmeny v chuti do jedla, poruchy spánku a odlúčenie. Tie zase „môžu spúšťať alebo demaskovať vážne problémy duševného zdravia, ako sú depresia, úzkosť, porucha príjmu potravy a užívanie alebo zneužívanie návykových látok“ - to všetko by mohlo výrazne brániť fyzickému zotaveniu hráča.
Tento článok v časopise Športové zdravie v roku 2009 sumarizuje dôsledky zabudnutia na liečbu psychologických problémov športovca po zranení:
Zranenie je viac ako fyzické; to znamená, že športovec musí byť psychologicky pripravený na požiadavky svojho športu. … Obavy z opätovného zranenia, opätovného získania štatútu v tíme a zlyhania na úrovni pred zranením sú bežné a môžu ovplyvniť mieru zotavenia prostredníctvom problémov s nadužívaním, vyhýbaním sa a inými problémami.
Športoví vedci našťastie určili niekoľko techník, ktoré môžu pomôcť hráčom ako Shazier. V roku 2012, výskumníci publikovanie v Journal of Sport and Health Science analyzovali viaceré existujúce štúdie, ktoré skúmali účinnosť psychologických zásahov na zranených hráčoch, pričom ukázali, že navádzané snímky a relaxačné techniky boli spojené so zlepšenou schopnosťou vyrovnať sa a menšou úzkosťou, že sa znova stanú zranenými.
Podľa National Institutes of Health tieto techniky vyvolávajú „prirodzenú relaxačnú odozvu tela, charakterizovanú pomalším dýchaním, znížením krvného tlaku a pocitom zvýšenej pohody“.
V posledných rokoch NFL priviedla zdroje na zachovanie duševného zdravia svojich športovcov - najmenej, čo môže urobiť pre to, aby ich ochránila pred fyzickými zraneniami, ktoré v prvom rade spôsobujú mnohé z týchto problémov. Iniciatíva „Total Wellness“, ktorá sa začala v roku 2012, zahŕňa „prechodných trénerov“, ktorí pomáhajú zraneným alebo dôchodcom v prechode na post-futbalový život, a to buď poskytovaním prvej pomoci v oblasti duševného zdravia, alebo, v prvom rade, realizáciou plánov na prevenciu samovrážd.
V rozhovore s Americkou psychologickou asociáciou v januári psychológ Ciara Dockeryová, Ph.D., ktorá vedie NFL Life Line - horúca linka pre psychicky postihnutých súčasných a bývalých hráčov NFL - povedala, že „prevencia samovraždy je hlavným zameraním“.
Pre Shazier bude mať teraz kľúčovú úlohu poskytnutie správnej podpory, aby sa v budúcnosti zabránilo týmto krízam.
Budúcnosť vzdelávania je virtuálna realita
Matt Cook je filozofom, ktorý sa stal novinárskym knihovníkom na univerzite v Oklahome. Jeho práca znamená priniesť do budúcnosti knižnice a vzdelávanie, snívať o spôsoboch, ako rozplynúť minulosť s budúcnosťou. Už vyvinul nástroj na meditáciu v chôdzi, ktorý sa používa v celej krajine, a ktorý znižuje stres.
Hľadanie potopeného pokladu je brutálna budúcnosť americkej archeológie
Jessi Halliganová strávila 240 hodín svojho života preosievaním cez muk v tme čiernej temnej tridsať stôp pod povrchom rieky Florida. Halligan, podvodný archeológ pracujúci na Floridskej štátnej univerzite, miluje svoju prácu, ale hovorí, že sa niekedy cíti, akoby dochádzala do zmyslovej deprivačnej komory ...
Čo je to spinálne rozptyľovanie? Vážnosť zranenia Ryana Shaziera sa zvyšuje
Pittsburgh Steelers vedie boj proti Ryanovi Shazierovi vraj v pondelok v noci postihol chrbticu, zranenie chrbta, ktoré ohrozuje jeho schopnosť pohybu.