POHORŠUJÚCI VLOG Z TALIANSKA
Región Cilento v južnom Taliansku je domovom jedinečnej skupiny ľudí. Vo vidieckych obciach oblasti, medzi horami a Stredozemným morom, žije mimoriadne pozoruhodná skupina. Trávia svoje dni vonku, jedia ryby, fajčia cigarety a pijú víno. Mnohí z nich majú nadváhu.Napriek životnému štýlu, ktorý sa môže zdať nezdravý na povrchu, je ohromujúci počet z nich žijúcich, že sú dosť starí - mnohí vo veku nad 90 rokov.
Ale nie sú to len dobré gény a svetovo preslávená stredomorská strava, ktorá zodpovedá za ich mimoriadne zdravie a dlhovekosť. Medzinárodná psychogeriatria v utorok.
V štúdii, výskumníci z Talianska, Švajčiarska a Spojených štátov zdôrazňujú niekoľko psychologických znakov, ktoré hrajú významnú úlohu v schopnosti týchto ľudí udržať si duševné zdravie do vysokého veku. Napriek tomu, že majú horšie fyzické zdravie ako ich mladší susedia, títo starší Italové dosahujú podstatne vyššie hodnoty na úrovni opatrení duševné zdravie.
„Výnimočná životnosť bola charakterizovaná rovnováhou medzi prijatím a zrnitosťou, aby sa prekonali nepriaznivé vplyvy spolu s pozitívnym postojom a úzkymi väzbami na rodinu, náboženstvo a krajinu, ktoré poskytujú zmysel života,“ píšu výskumníci.
Vo svojej štúdii tím hodnotil duševnú pohodu 29 ľudí (19 žien a 10 mužov) vo veku 90 až 101 rokov z deviatich rôznych dedín: Acciaroli, Casal Velino, Futani, Vallo della Lucania, Montano Antilia, San Mauro la Bruca, Gioi, Stella Cilento a Sessa Cilento. Okrem toho požiadali účastníkov, aby opísali svoju osobnú históriu z hľadiska tradícií, kultúry, hodnôt, traumy, smútku, strát, prisťahovalectva a osobnosti.
Výsledky ukázali silné trendy medzi veľmi starými obyvateľmi mesta Cilento. Všetky z nich vykazovali vysokú úroveň duševnej pohody a nízku úroveň depresie a úzkosti - to všetko je zakorenené v ich zmysel pre zmysel a vzťah k ich okoliu, výskumníci na vedomie.
„Láska skupiny k ich krajine je spoločnou témou a dáva im zmysel v živote. Väčšina z nich stále pracuje vo svojich domovoch a na zemi. Myslia si: „Toto je môj život a ja to nevzdám,“ povedala Anna Scelzo, prvá autorka štúdie s ministerstvom duševného zdravia a zneužívania látok v talianskom Chiavarese vo vyhlásení.
V tejto štúdii psychické zdravie nie Zdá sa, že je závislý od fyzického zdravia, pretože mnohé subjekty štúdie vykazovali známky zlého fyzického zdravia a nízkej úrovne telesnej zdatnosti. Tento záver je odrazom predchádzajúceho paradoxného výskumu, ktorý ukazuje, že mnohí starí ľudia majú vyššiu úroveň duševnej pohody ako mladší ľudia - napriek tomu, že majú horšie úrovne fyzického zdravia.
Rastúca popularita transhumanizmu a bioinžinierskeho úsilia o zvýšenie dlhovekosti človeka posunula pozornosť vedcov k udržaniu fyzického zdravia, ale štúdie, ako je táto, sú pripomienkou toho, že duševné zdravie je možno ešte dôležitejšie, aby ste zostali nažive. Čo je dobrým zdravým telom bez toho, aby ste ho udržali? Takže zatiaľ čo sa hackeri pokúšajú používať parabiózu alebo telomer predlžujúci, aby sa pokúsili žiť večne, možno budú chcieť brať podnet od týchto starých Talianov, ktorí prišli na to, ako žiť šťastne, keď ich fyzické telá klesajú.
Video ukazuje, ako sa deti smiať ako šimpanzy viac ako ľudia
V pondelok na stretnutí kanadskej Acoustical Association vo Viktórii v Kanade tím fonetikov a psychológov oznámil, že smiech najmä mladých detí je analogickejší ako smiech nehumánnych primátov, ako sú šimpanzy. Je to preto, že keď sa deti smejú, vydýchnu a vdychujú.
Zdraví ľudia častejšie halucinujú ako si myslíte
Podľa novej štúdie publikovanej v stredu v časopise JAMA Psychiatry nemusí byť sluchová alebo zraková halucinácia medzi psychicky zdravými ľuďmi tak zriedkavá, ako sa všeobecne verí. Medzinárodný tím mozgových expertov preskúmal údaje z prieskumu Svetovej zdravotníckej organizácie, ktoré zozbieralo približne 31 000 ľudí z celého sveta.
Ľudia sa nikdy viac fyzicky dokonalé ako NBA hráčov
Nedávny prehľad štúdií za 120 rokov zistil, že ľudia dosiahli svoj maximálny potenciál pre životnosť, výšku a fyzické schopnosti.