Čo je to "lyžiari nos"? Prečo sa váš nos beží, keď je to vonku

Prečo váš nos beží, keď je zima? Zdá sa, že je to neintuitívne. - Sonja Dominik

Asi 50-90 percent ľudí dostane výtok z nosa, keď je zima. Nazývame to „nádcha vyvolaná chladom“ alebo „nos nosa“. Zdá sa, že ľudia s astmou, ekzémom a sennou nádchou zažívajú viac.

Úlohou vášho nosa je, aby vzduch, ktorý dýchate, bol teplý a mokrý, takže keď sa dostane do pľúc, nedráždi bunky. Pri vdychovaní vzduchu nosom pri teplotách pod mrazom je vzduch v zadnej časti nosa zvyčajne asi 26 stupňov Celzia, ale môže byť až 30 stupňov Celzia. A vlhkosť vzduchu v zadnej časti nosa je zvyčajne okolo 100 percent, bez ohľadu na to, ako studený vzduch dýchame.

To ukazuje, že nos je veľmi účinný pri uistení sa, že vzduch, ktorý dýchame, sa zahrieva a vlhká predtým, ako sa dostane do pľúc.

Ako to teda robí? Studený, suchý vzduch stimuluje nervy vo vašom nose, ktoré posielajú cez nervy do vášho mozgu správu. Váš mozog potom reaguje na tento impulz zvýšením prietoku krvi do nosa a tieto rozšírené krvné cievy zahrejú vzduch prechádzajúci cez ne. Po druhé, nos sa spúšťa, aby produkoval viac sekrétov cez sliznice, aby sa zabezpečila vlhkosť na zvlhčovanie vzduchu, ktorý prechádza.

Studený, suchý vzduch tiež stimuluje bunky vášho imunitného systému (nazývané „žírne bunky“) v nose. Tieto bunky spúšťajú tvorbu viac tekutín v nose, aby sa vzduch viac vlhký. Odhaduje sa, že môžete stratiť až 300 až 400 ml tekutiny denne nosom, pretože vykonáva túto funkciu.

Strata tepla a vody úzko súvisí: zahrievanie vzduchu v nosných dutinách znamená, že výstelka nosovej dutiny (sliznica) sa stáva chladnejšou ako teplota tela; zároveň sa voda odparuje (stáva sa parou), aby sa vzduch zvlhčil. Odparovanie vody, ktoré vyžaduje veľké množstvo tepla, odvádza teplo z nosa, čím je chladnejšie.

V reakcii na to sa prietok krvi do nosa ďalej zvyšuje, pretože úloha ohrievania vzduchu, ktorý je vdychovaný, má prednosť pred stratami tepla z nosa. (Normálnou odozvou tela na chlad je odvádzať krv z povrchu do hlbokých ciev, aby sa minimalizovali tepelné straty z pokožky.) Takže je to ťažké vyváženie, aby sa dosiahlo správne množstvo tepla a vlhkosti stratené z nosa.

Keď je kompenzačný mechanizmus príliš príliš aktívny, vlhkosť prevyšujúca vlhkosť potrebnú na zvlhčenie tohto studeného suchého vzduchu bude kvapkať z nozdier. Žírne bunky sú zvyčajne citlivejšie u ľudí s astmou a alergiami a zmeny krvných ciev sú reaktívnejšie u tých, ktorí sú citliví na dráždivé látky a zmeny teploty. Studený vzduch môže vyvolať upchatie nosa a dokonca aj kýchanie.

Liečba je zvyčajne jednoducho niesť niektoré tkanivá alebo vreckovku. Hoci použitie anticholinergných látok (blokuje nervové impulzy) a protizápalové nosné spreje, ako Atropine a Ipratropium, boli skúšané s určitým úspechom.

K tomuto článku prispel aj študent medicíny Caitlin Saunders.

Tento článok bol pôvodne publikovaný na The Conversation od Davida Kinga. Prečítajte si pôvodný článok.