New digitale vorreude vom nackten blech zur perfektn lacki
Ak ste sa niekedy pokúšali schudnúť, pravdepodobne ste sa ocitli v obsedantnom vývrtke, keď ste sa vyvíjali, vážili ste a sledovali všetky svoje potraviny kvôli vyššej špecifickej váhe cieľa, ktorá môže alebo nemusí byť pre vás možná. Niektorí guróni fitness hovoria, že sa musíte ráno najesť, predtým, než si kúpia pohár vody alebo pôjdu do kúpeľne. Ostatné wellness bloggerov vám povie, že budete v poriadku, ak budete vážiť v rovnakom čase zakaždým. Ale najväčší problém s tradičnými váhami? Dávajú vám len jedno číslo a ak nie ste tam, kde chcete byť, je to pocit obrovského zlyhania. Je to príliš zjednodušené.
Zoznámte sa s dokonalým spoločníkom pre sledovanie vašich cieľov zníženia hmotnosti, analyzátor telesného tuku BF1 od Adama Elementa. Maloobchodná cena je zvyčajne v blízkosti $ 59, ale nie je k dispozícii za výhodnú cenu $ 24,99. Meranie viac ako len vaša hmotnosť, BF1 Smart Scale pracuje v tandeme s aplikáciou GoHealthy, alebo Apple Health, ak dávate prednosť, sledovať metriky, ktoré sú najdôležitejšie, vrátane percenta tuku, hmotnosti, retencie vody, svalov a kostnej hmoty.
Jediné, čo musíte urobiť, je nainštalovať 4 batérie typu AAA, spárovať sa so smartfónom cez Bluetooth a vy ste na ceste k svojmu najlepšiemu okamihu. Najlepšie? Je to užívateľsky prívetivý, takže celá rodina sa môže dostať na rovnakú vlnu zdravého života. Svoje výsledky môžete dokonca zdieľať tak, aby každý mohol byť zodpovedným trénerom tímu. Krok na stupnici, kedykoľvek budete chcieť a všetky štatistiky sa objaví automaticky v aplikácii podľa vášho výberu.
obrátený môže získať časť predaja z vyššie uvedeného príspevku, ktorý bol vytvorený nezávisle od redakčného a reklamného tímu spoločnosti Inverse.
Suchý január Ups Oddy k dosiahnutiu vášho nového roka chudnutie cieľ
To môže prísť ako malé prekvapenie, že ľudia, ktorí idú na mesiac bez alkoholu skončiť pitie menej ako zvyšok roka, ale nový výskum ukazuje, že tí, ktorí sa zúčastňujú Dry Január majú tendenciu zbierať ďalšie výhody tiež, vrátane jedného z najpopulárnejších Nové Rok uznesenia všetkých: chudnutie.
Práca prášky sú vedecky možné, lepšie ako chudnutie prášky
Ľudské bytosti majú teraz viac možností na cvičenie ako kedykoľvek predtým v histórii. Získanie fit už nie je falošnou aktivitou dosiahnutou prostredníctvom monotónnych jogov okolo parku; je to komodifikované a sľubované čoraz bizarnejšími a nepredvídateľnými spôsobmi. V modernej krajine sa hojne vyvíjajú trendy v oblasti fitness: Sú tu režimy ...
Nápady na novoročné predsavzatia: 18 Ľahké, pozitívne ciele pre rok 2018
Novoročné rezolúcie sú notoricky ťažké udržať, ale len preto, že ich robíte zle. Tu je 18 jednoduchých riešení, ktoré inšpirujú vaše najlepšie ja.