9 Známky, že ste konečne pripravení na nový vzťah

Ak znova začnete, skôr ako budete pripravení, môže to viesť k nevyriešeným problémom a zlomeným srdcom. Tu je návod, ako zistiť, či ste pripravení urobiť tento skok.

Po prepadu po skončení rozpadu si možno nebudete istí, či ste pripravení na ponorenie sa do nového vzťahu. Môžete chodiť okolo a miešať sa s inými singlami, ale môže byť ťažké povedať, či sa chcete dostať do svojho ďalšieho vážneho vzťahu alebo sa len snažíte vyplniť medzeru, ktorú ste opustili.

Každý má rôzne spôsoby, ako sa vyrovnať s koncom vzťahu. A každý trávi rôzne množstvo času zaoberaním sa koncom a liečením sám. Ale čo sa týka vstupu do nového vzťahu, ako viete, či ste skutočne pripravení prijať niekoho nového do svojho života?

Ste pripravení na nový vzťah?

Iba vy budete vedieť, či je čas začať budovať nový vzťah. Ale ak hľadáte znaky, nebude to veľkými tučnými písmenami, ktoré by vám hovorili, že ste pripravení. Mali by ste skontrolovať tieto príznaky.

# 1 Už sa hneváš. Jedným zo spôsobov, ako sa vysporiadať s smútkom, je vytrhnutie a vyjadrenie nášho hnevu na osobu, ktorá spôsobila smútok, alebo na samotnú situáciu. Nie je neslýchané, že sa hneváte na svojho bývalého, ale nie je zdravé ani zostať na hneve. Jeden istý spôsob, ako môžete povedať, že ste emocionálne pripravení na nový vzťah, je, keď už viac necítite pútavý hnev, ktorý často prichádza so vzťahom, ktorý skončil zle.

# 2 Neporovnávate nových ľudí so svojím bývalým. Hranie porovnávacej hry je znakom toho, že nemusíte byť úplne nad svojím bývalým. Kedykoľvek ste s niekým na rande, všimnete si malé veci, ktoré vám váš dátum pripomína, že ste bývali? Premeníte svojho bývalého na meradlo, pomocou ktorého vidíte, ako sa merajú iní potenciálni partneri? Si s touto osobou iba preto, že ti pripomína tvojho bývalého?

Môžu sa vyskytnúť situácie, keď si nemôžete pomôcť, ale urobíte trochu porovnanie, a je to v poriadku. Mali by ste si však dávať pozor, keď sa vždy snažíte postaviť tohto nového človeka proti bývalému. Ak to stále robíte alebo ak to zrejme nemôžete pomôcť, možno budete potrebovať nejaký čas na prepustenie z minulosti.

# 3 Našli ste si čas na potešenie zo svojej jedinečnosti. Nie je veľa ľudí, ktorí si dávajú dostatok času na to, aby si boli slobodní, pretože ich samota nechala ich okamžite priviesť k novému vzťahu. Ale skutočne sa tešíte z toho, že ste nepripojení, ale môže vám veľmi pomôcť pri prispôsobovaní sa vám.

Toto je čas, keď môžete robiť skoro všetko, čo chcete, bez toho, aby ste odpovedali na iného významného. Môžete robiť veci sám a byť v bezpečí. To vám umožní posilniť nezávislosť a zároveň vám ukáže, že byť slobodný nie je také zlé. Nájdite si čas a užite si túto fázu, aby ste sa mohli viac sústrediť na to, čo chcete, bez toho, že by ste sa obrátili na partnera.

# 4 Nesnažíš sa len odraziť osamelosť. Veľa rebound vzťahov začína aspoň s jedným osamelým človekom, ktorý sa snaží nájsť niekoho, kto by udržal svoju osamelosť na uzde. Toto vám niekedy môže pomôcť s procesom hojenia, ale často vás príliš spolieha na inú osobu. Osamelosť nemusí byť dobrý pocit, ale nemali by ste sa len ponáhľať do náručí nejakého ochotného nového potenciálneho partnera, len aby ste sa ho zbavili.

Osamelý po rozchode je normálny. Možno sa budete cítiť, akoby sa podlaha práve prehnala pod vami, keď si bolestne uvedomíte, ako ste sami. Ale byť sám sebou má aj svoje dobré stránky, pretože sa môžete lepšie spoznať. A keď už hovoríme o tom, že som sám…

# 5 Si sám znova. Ľudia sa nevyhnutne menia vždy, keď vstúpia do nového vzťahu. Dva návyky, myšlienky a názory sa zdieľajú medzi dvoma ľuďmi a spája sa s ich osobnosťou. Môžete dokonca nechať svoju rolu ako niekoho iného významného človeka plesať do toho, kým ste teraz. Môžete byť napríklad „priateľkou chlapcov“ alebo „vychovávateľkou, materskou priateľkou“ alebo „pánom“ romantický vtipný chlap. “

Ale akonáhle sa vzťah skončí, musíte byť schopní sa vrátiť späť k svojmu starému, jedinému ja. Vaša persona by už nemala byť závislá od vzťahu, v ktorom ste boli. Na konci vášho vzťahu by ste už nemali byť definovaní. Kým nedosiahnete bod, v ktorom je váš minulý vzťah odložený ako jedna z vašich životných skúseností, stále musíte pracovať na tom, aby ste sa oslobodili od vplyvu tohto vzťahu.

# 6 Ste citovo k dispozícii. Keď nájdete niekoho, koho by sa vám mohlo páčiť, mali by ste byť schopní naplno investovať svoje emócie do tejto osoby. Musíte sa cítiť slobodne milovať, pretože chcete, a nie preto, že chcete vyplniť medzeru, ktorú bývalý bývalý opustil.

Okrem toho by ste tiež mali vstupovať do nového vzťahu, pretože chcete, a nie preto, že máte pocit, že je to kľúč na prekonanie vášho bývalého. Ak vstúpite do nového vzťahu skôr, ako budete pripravení, môžete skončiť iba premiešaním starých problémov a ich premietnutím do nového významného problému. Nielenže to bráni vášmu uzdravovaciemu procesu, ale môžete niekoho ublížiť.

# 7 Naučíte sa znova dôverovať. Problémy s dôverou, aspoň pokiaľ ide o vzťahy, sa zvyčajne vyskytujú, keď vám klamal bývalý. Môže to byť úplná nevera alebo to môže byť lož o niečom dôležitom pre vás, ako sú financie alebo tajomstvá z minulosti vašich bývalých. Teraz vieme, že keď je naša dôvera v niekoho narušená, môže byť veľmi ťažké znovu vybudovať. Ďalšia vec, ktorá sa týka dôvery, je však to, že jej problémy sa môžu preniesť do budúcich vzťahov.

Ochrana srdca pred zranením je normálna. Ale toľko strážiť, že tlačíte ľudí preč až k emocionálnej nedostupnosti znamená, že ešte nie ste pripravení dať niekomu novému svoje srdce. Existuje veľa spôsobov, ako vyriešiť svoje problémy s dôverou, preto by bolo najlepšie sa s nimi oboznámiť skôr, ako začnete nový vzťah.

# 8 Už neexistujú žiadne ďalšie informácie. Fáza „Čo keby“ sa často vyskytuje počas fázy smútku. Myslíš na všetky veci, ktoré si mohol urobiť inak. Myslíš na veci, ktoré by si mohol ešte urobiť, aby si zachránil to, čo zostalo z tvojho rozbitého vzťahu. V podstate si predstavujete scenáre, ktoré sa pravdepodobne nikdy nestanú.

Táto túžba otočiť hodiny späť a robiť veci správne je znamením, že ste v minulosti uviazli. Stále spotrebúvate energiu na bagrovanie všetkých vecí, ktoré sa stali, keď ste mohli byť vonku, pozerajúc sa do budúcnosti. Keď uznáte, že sa veci odohrávali tak, ako sa stali, budete sa môcť zo skúsenosti poučiť, prekonať ju a pohnúť sa vpred.

# 9 Zistíte, že môžete byť skutočne šťastní pre svojho bývalého. Napriek tomu, čo sa stalo medzi vami, či už to bolo skvelé, dobre alebo úplne hrozné, stále vo svojom vnútri nájdete šťastie pre svojho bývalého. Nie je to ich kruté prenasledovanie a dúfajú, že vo všetkom zlyhajú. Namiesto toho ste sa naučili byť pasívne ľahostajní k tomu, čo váš bývalý robí.

Akonáhle zistíte, že sú spokojní s novou významnou inou, necítite sa žiarliví alebo horkí. Neveríte, že sa to všetko rozpadne. Čo cítite, je pocit pokoja, pretože dúfate, že váš bývalý môže byť pre vás tiež šťastný.

Skákanie do nového vzťahu, keď stále máte problémy s predchádzajúcim, len spôsobí katastrofu. Je lepšie byť v bezpečí kontrolou týchto príznakov, ako ľutovať, keď váš nový vzťah nevyhnutne zlyhá.