9 spôsobov, ako zabrániť pokušeniu a zostať verný

Byť v dlhodobom vzťahu sa niekedy môže cítiť trochu svetské. Ako sa teda môžete vyhnúť hľadaniu trochu vzrušenia niekde inde? Tu je náš sprievodca!

Monogamia sa môže skladať s výhodami: milujúci, podporujúci partner, ktorý je tu vždy pre vás, pohodlie mať niekoho, kto vás pozná, zvnútra a von, mať niekoho, kto sa chce vrátiť domov, a samozrejme sex kedykoľvek to budete chcieť. Na druhej strane monogamia môže znížiť množstvo vzrušenia, vášne a chtíče, ktoré pociťujete pre svojho partnera - čo vás môže občas nudiť a nenaplniť.

Stále milujete svojho partnera a nie ste ochotní hodiť uterák na trochu koristi. Tak čo robíš?

Ako zostať verní vo vážnom vzťahu

Ako už bolo povedané, monogamia môže byť ťažká, iba ak len preto, že spokojnosť môže byť niekedy nudná: rovnaký sex, ten istý dom a tie isté týždenné rutiny. Ako teda porazíte nudu blues?

# 1 Okorenite to v posteli. Jedným z dôvodov, prečo ľudia podvádzajú, je nudný sexuálny život. S monogamiou prichádza roky a roky sexu s tou istou osobou, ktorá, bez ohľadu na to, aké úžasné sú vaše pohyby, sa môže za chvíľu stať svetskou. Stáva sa to väčšine párov naraz.

Namiesto blúdenia skúste okoreniť svoj sexuálny život zábavnými novými spôsobmi. Zoberte si knihu o sexuálnych pozíciách a každý deň vyskúšajte novú, predstavte nové hračky, hojdačky, otroctvo, škandalózne diskrétne verejné hranie, hranie rolí alebo nechajte si do svojho domu každý mesiac doručiť balíčky sex-boxov. Nielenže sú to zábavné nové spôsoby vzájomného skúmania, ale sú aj zábavným nástrojom na otvorenie komunikácie.

# 2 Uvedomte si, že sa všetci nudia. Ak si myslíte, že ste jediný dlhodobý vzťah, ktorý vás ponorí do nudy, zamyslite sa znova. Uvedomte si, že v jednom alebo druhom bode sa všetci nudia. Ak si myslíte, že vaša priateľka sa nepozerala priamo na vás a pýtala sa, aký bude jej život niekde alebo s niekým iným, potom sa mýlite.

Rovnako ako horská dráha, vzťahy majú výšky a minimy. Nebudete sa milovať každú jednu sekundu, váš vzťah je aktívny. Namiesto toho láska na chvíľu zahynie a potom sa zdá, že sa vracia s pomstou. Len si pripomeňte, že ak dokážete prekonať svoje momentálne obdobie nudy, znova začnete cítiť tú lásku a túžbu, ako ste to urobili predtým.

# 3 Vypadnite z mesta. Možno budete mať pocit, že dostať hlavu z mesta, môže byť práve to, čo potrebujete, aby ste sústredili svoje vzťahy. Môžete mať veľmi pravdu. Ale chodíš sám, alebo so svojím kamarátom? Obe možnosti majú svoje dobré aj zlé body.

Samotný pobyt vám dá skvelú príležitosť na vyčistenie mysle a dá vám šancu vynechať partnera. Pri plánovaní úteku by ste však mali mať na pamäti svoj cieľ zapamätať si, čo je v živote dôležité, a nie využiť svoju dovolenku ako výhovorku na podvádzanie. Určite striptéri vo Vegas pravdepodobne neprinášajú späť tie láskyplné pocity, ktoré máte pre svojho partnera.

Na druhú stranu, môže priniesť svoje významné ďalšie spolu môže priviesť vás dvoch bližšie v relaxačnom prostredí… Alebo to môže byť zážitok so stresom. Vyberte si svojho kamoša s rozumom a nezabudnite tento zážitok nevyužiť ako cestu k nevere.

# 4 Pamätajte na to, s čím plníte hlavu. Uvažujete o afére a zrazu sledujete filmy, televízne programy a čítate knihy a webové stránky o škandalóznych záležitostiach? Nielenže to vyzerá neuveriteľne podozrivo, ale napĺňa vašu myseľ túžbou napodobniť to, čo plníte hlavu, a čoskoro sa môžete cítiť posadnutí. Dajte si pozor na sebaovládanie a vyvarujte sa tienistých médií.

# 5 Zúžte svoj problém. Existuje zjavný problém medzi vami a vaším partnerom, ktorý spôsobuje, že máte putujúce oko, ako napríklad podvádzanie alebo hromadenie stresu od vašej rodiny? Je dôležité, aby ste zúžili svoj problém skôr, ako budete môcť podniknúť akékoľvek kroky. Podľa knihy Pravda o podvádzaní väčšina mužov uviedla svoje dôvody podvádzania skôr ako emocionálne než ako prísnu fyzickú potrebu. Takže ak máte problém so svojím partnerom, skúste pred podvádzaním hovoriť.

# 6 Otvorená komunikácia. Aj keď možno nebudete chcieť prísť hneď a povedať: „Hej zlatko, myslel som na podvádzanie!“ po náročnom pracovnom dni by bolo prospešné, aby ste boli obaja otvorení a čestní o svojej súčasnej situácii. Ak sa nudíte a už ste vyskúšali iné spôsoby, ako potlačiť tieto pocity, možno budete musieť povedať svojmu partnerovi, že sa cítite trochu nepokojne, a vysvetlite, že je to niečo, čo by ste chceli vyskúšať ako pár. Aspoň v tomto scenári, ak skončíte chodením po samostatných cestách, viete, že ste urobili všetko, čo ste mohli.

# 7 Neremantizujte to. Médiá často nesú zlý zvyk romantizovať cudzoložstvo. Srdcervúce veci sa často zobrazujú ako milenci s krížencami hviezdy zahalení do škandálnych sexy komplikácií. Pripomeňte si, že v tejto situácii sa vyskytujú pocity iných ľudí, najmä ak zdieľate deti so svojím súčasným kamarátom. Nezabudnite na realitu: záležitosti sú chaotické, strašidelné, zjazvujúce a škodlivé.

# 8 Nepokúšajte sa. Ak zistíte, že vás priťahujú vaši spolupracovníci alebo blízki priatelia opačného pohlavia, pokúšajte sa o osud neustálymi interakciami. To znamená minimalizovať vašu komunikáciu a dať im jasnú informáciu „Som prijatý!“ vibrácie alebo ich dokonca odstránite z vašich účtov sociálnych médií. Odstráňte pokušenie zo svojho bufetu a dajte svojmu partnerovi šancu na boj.

# 9 Nesleduj porno. Ak už cítite nutkanie mať cestu s niekým iným, sledovanie porno pravdepodobne nie je tak, ako ísť - najmä ak sa oddávate fantázii porno manžela, ktorý podvádza opatrovateľku alebo horúceho suseda. Aj keď si môžete myslieť, že to bude pôsobiť ako prepustenie mravcov v nohaviciach, sledovanie pornografie vás môže skutočne povzbudiť, aby sa vaše zlé fantasy správanie stalo skutočnosťou.

Ak vo vašom vzťahu nie je zásadný problém a vy ste jednoducho dostali toto dvojročné svrbenie, skúste si uvedomiť, aké sebecké ste. Vzťahy nie sú 50/50, sú to 100% vašej energie. Ak do svojho vzťahu nevkladáte 100%, ako môžete očakávať, že dostanete niečo, čo stojí za to?

Pamätajte, že podvádzanie alebo nepodvádzanie je v konečnom dôsledku na vás. Skutočné vzťahové putá je ťažké prísť a nudiť alebo nie, ak máte pocit, že ste našli niečo zvláštne, urobte svoj vzťah láskavosťou a ponúknite mu šancu na boj.