9 spôsobov, ako dostať svoju lenivú priateľku z jej zadku!

Motivovať ju, aby vstala a urobila niečo, nemusí byť ľahké, ale nie je to nemožné. Tu je návod, ako jej môžete dať pomocnú ruku.

Obesenie lenivých ľudí nie je práve najzábavnejší spôsob, ako stráviť čas. Toto je ďalej umocnené, keď je najväčšou položkou dávky vaša priateľka. Pokiaľ ju milujete, nemožno poprieť, že chcete, aby vyzerala a cítila sa čo najlepšie, nielen fyzicky, ale aj emocionálne. Lepšie ako ktokoľvek iný vieš, že šťastná manželka znamená šťastný život a nemožno poprieť, že by ste mali robiť všetko pre to, aby ste boli šťastní vo svojom vzťahu.

Možno ste s touto citlivou témou prepadli bezvýsledne, alebo možno nemáte dostatočnú odvahu povedať jej, že vyzerá trochu nervózne a mení sa na veľký gauč. V každom prípade váš vzťah nebude trvať, ak s tým neurobíte nič skoro. Musíte sa zmeniť, nielen jej postoj, ale aj váš. Pamätajte, že ste jej najlepší priateľ, partner v zločine a dôverník, a ak jej nechcete zavolať zobudením a pomôcť jej vstať, nikto iný nie je.

Či už to má súvislosť s uvoľňovaním pár kíl, získaním zamestnania, ktoré prispieva do domácnosti, alebo len aktívnym a zábavným životom na gauči, som vymenoval tri návrhy podľa kategórií, čo môžete urobiť, aby ste povzbudili svoju lenivú priateľku. dostať ju z zadku.

Chudnutie

Má na tanieri príliš veľa práce? Máte príliš veľa práce s deťmi a domácnosťou? Je proste lenivá? Častejšie ako ne, súvisí to s nedostatočnou motiváciou, takže tu je niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste ju nadchli pohybom jej zadku.

# 1 Pripojte sa k činnosti spoločne. Ak je tam jedna z miliónov ľudí, ktorí tam nenávidia cvičenie, musíte vedieť, ako ju urobiť zábavnou. Odporúčam spoluúčasť na činnosti.

Tenis je skvelá voľba, pretože si vyžaduje veľa pozornosti, nehovoriac o behu okolo súdu. Squash a badminton sú rovnaké. Môžete tiež zosilniť zárez a prihlásiť sa na tanečné kurzy alebo na Zumbu. Pešia turistika je tiež ďalšia príjemná aktivita, ktorú môžete robiť spolu. Čím menej sa aktivita javí ako cvičenie, tým viac sa bude chcieť baviť a držať sa toho.

# 2 Olovo príkladom. Aj keď máte strašidelný metabolizmus, ktorý vám umožňuje konzumovať miliardu kalórií denne, ale stále zostať tenký, musíte ísť príkladom, ak chcete, aby si vytvorila návyk. Začnite s ňou cvičiť.

Odporúčam spustenie jogy Meltdown, pretože nevyžaduje žiadne vybavenie, potom prejdite na Ripped in 30 a potom náročnejšie režimy. Aj keď vám predstavuje kyslú tvár, ignorujte ju a prejdite cez ňu.

# 3 Make sex kardiovaskulárne cvičenie. Každý, kto to urobí správne, vám povie, že sex je cvičenie. Namiesto toho, aby ste robili všetku prácu, ako ju prinútiť, aby posunula prdel, keď budete nabudúce v vrecku? Nielenže sa bude tešiť asertívnym pozíciám a získa to, čo chce v spálni, ale spáli aj prehnané množstvo kalórií.

Žena na vrchole je osvedčenou metódou a rovnako tak aj pozícia v drepe. Prejdite si web, kde nájdete nápady, čo by pre vás oboch fungovalo.

Dostávať prácu

Existujú dve skupiny žien, ktoré sa rozhodnú nepracovať. Prvá skupina sa teší skutočnosti, že ich priatelia alebo manželia prinášajú domov viac ako dosť slaniny, čo im dáva šancu žiť život luxusu. Druhá skupina nefunguje, pretože jednoducho nechce. Nezáleží na tom, do ktorej kategórie patrí vaša žena. Tu je niekoľko rád, ako ju môžete presvedčiť, aby získala prácu.

# 1 Hovorte o budúcnosti. Neexistuje nič desivejšie ako budúcnosť s nedostatkom finančných prostriedkov. Dajte jej vedieť, že bez ohľadu na to, ako usilovne pracujete na zabezpečení vás dvoch, bude trvať príliš dlho, kým dosiahnete svoje ciele. Podpora niekoho iného nie je ľahké, čo viac, keď máte deti, kúpite si dom a auto, začnite sporiť a tak ďalej.

Povedzte jej, že musí prispieť. Ak tak neurobí, budete musieť revidovať svoje životné plány a ísť ďalej s niekým iným, kto je ochotný podať ruku. Nevystavujte to hrozným spôsobom. Len jej dajte vedieť, že ak chce s vami vybudovať život, musí si obliecť prilbu a pohnúť sa.

# 2 Prestaňte dávať peniaze. Možno jedným z dôvodov, prečo nechce pracovať, je to, že jej poskytujete pohodlný život. S tým nie je nič zlé a tlieskam ti za tvoju štedrosť, ale ak chceš, aby sa dostala z jej zadku, musíš zastaviť tok hotovosti.

Buď znížte príspevok, odoberte kreditnú kartu alebo jej dajte rozpočet, ktorý je natoľko nepatrný, že musí svoj príjem dopĺňať prácou. Ak hodí záchvat a hrozí, že odíde, nechaj ju chodiť rovno von. Zaslúžite si lepšie ako niekto, kto vás využíva.

# 3 Porozprávajte sa o „nezávislej žene“. Povedzte jej, že musí žiť ako Beyoncé a byť hrdá na to, že je zdatnou ženou, ktorá si môže zarobiť na živobytie. Predajte jej hru „nezávislej ženy“ a prekrížte prsty, aby sa k nej dostala vaša motivačná reč.

Môžete ju tiež predstaviť kolegom a rodinným príslušníkom s vysokým výkonom. Možno, že stretnutie a pozdravenie žien pri moci ju bude motivovať, aby vystúpila zo zadku a začala hľadať zamestnanie. Pošlite jej články a rozhovory TED o silných ženách, ktoré menia svet, a čoskoro zachytí váš unášaný pohyb.

Dúfajme, že s tým niečo urobí. Ak všetko ostatné zlyhá, vystrašte ju a dajte jej vedieť, že nemusíte byť navždy a že život je krátky. Musí byť finančne nezávislá pre prípad, že by to nefungovalo tak, ako ste si naplánovali.

Byť viac spoločenský

Je vaša priateľka homosexuál? Radšej sa k vám pritúlí na gauči namiesto toho, aby šla s priateľmi na tapas a víno? Ako sladké to môže byť, vy dvaja musíte žiť, kým môžete. Tu je niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste ju urobili menej spoločenským a aby ste boli viac spoločenským motýľom.

# 1 Hostiteľské párty doma. Ak nie je fanúšikom preplnených barov a hlasných reštaurácií, naplánujte si noc s niektorými priateľmi. Zorganizujte doma potluck, cocktail night alebo game night. To jej poskytne možnosť stýkať sa s blízkymi priateľmi z pohodlia domova, nehovoriac o jej možnosti naplánovať a pripraviť sa na zábavnú noc.

# 2 Usporiadajte sa s každým ďalším víkendom. Jednoduchý spôsob, ako ju dostať z zadku a von z domu, je urobiť kompromis s ňou a uspokojiť sa s ňou každý druhý víkend. Napríklad si môže vybrať, čo robíte tento víkend, a nemáte právo sa sťažovať. Aj keď si chce objednať Netflix so sebou a nechať si ho vychladnúť, nechajte ju naplánovať večer a užite si ju každú minútu s ňou.

Budúci víkend sa rozhodnete, čo robiť. Či už ide o spolužitie s priateľmi alebo o výlet do kempu, tentoraz je tá, ktorá nemá právo sa sťažovať.

# 3 Dobrovoľnícke činnosti. Jedným zo spôsobov, ako si udržať aktívnu a sociálnu, je povzbudiť ju, aby sa dobrovoľne vydala. Mohlo by to byť v miestnom útulku pre zvieratá alebo v neziskovej organizácii. Bez ohľadu na to, povzbudenie jej, aby poskytla pomocnú ruku ostatným, ju bude motivovať, aby vystúpila z domu.

Napríklad väčšina nadácií AIDS organizuje každoročné podujatie AIDS Walk a ďalšie charitatívne podujatia s cieľom získať peniaze. Zistite, čo organizácia vašej komunity plánuje na nadchádzajúci rok, a povzbudite svoju priateľku, aby jej pomohla.

Niekedy to stačí doručiť rovno.

Ak nič iné nefunguje, buď k nej úprimný. Ak si myslíte, že potrebuje schudnúť, povedzte jej, ako ju máte radi a chcete, aby bola zdravá. Dajte jej vedieť, že nejde o to, ako vyzerá, ale ako sa cíti. Ak bojuje proti vašej úprimnosti tým, že hovorí, že sa cíti dobre, vyzvite ju, aby vystúpila z zadku a dokázala vám, že sa skutočne môže cítiť oveľa lepšie ako v súčasnosti. Dajte jej vedieť, že zbavenie libier a posilňovanie je neoddeliteľnou súčasťou vedenia zdravého a krásneho života.

Pri jednaní so svojou ženou buďte tak trpezlivý, ako môžete. Posledné, čo chcete, je, aby ste ju priťažili. Ženy sú známe tým, že majú tvrdohlavý pruh, a mali by ste vedieť, že ak si pri prehliadaní citlivých tém nebudete chcieť, budete jej hnevom. Nech je to čokoľvek, neklamte jej a namiesto toho buďte čestní. Môže na vás chvíľu fajčiť, ale v správny čas ju prekoná. Ver mi na to.

Povzbudiť ju, aby sa tam dostala a skutočne začala žiť, jej život môže byť spočiatku zložitý. Vaša lenivá priateľka môže byť proti vašim návrhom. Ale keď príde, môžete si byť istí, že jej novo nájdená motivácia zlepší váš vzťah.