Vedci v Stanforde identifikovali nervový okruh, ktorý je rozhodujúci pre vzorce regulácie spánku u myší, čo by mohlo jedného dňa viesť k lepším liekom a intervenciám pre nespavosť ľudí.
Ich štúdium, zverejnené v pondelok v roku 2005 Nature Neuroscience, po prvý raz poukazuje na časť mozgu cicavcov, kde spánkové vzory interagujú so strojom súvisiacim s motiváciou a odmenou.
„Mnoho ľudí študuje motiváciu a veľa ľudí študuje spánok, ale v skutočnosti o ich prepojení nie je veľa informácií,“ hovorí vedúca autorka Ada Eban-Rothschildová obrátený, Intuitívne však dáva zmysel, že by malo existovať spojenie, pretože naša úroveň vzrušenia určite ovplyvňuje našu motiváciu spať alebo vstať ráno. To je to, čo sa Eban-Rothschild zaujíma o vyšetrovanie tejto otázky, hovorí.
Tento nový pohľad bol umožnený čiastočne novými technológiami, pomocou ktorých môžu byť špecifické nervové obvody v geneticky upravených laboratórnych myšiach aktivované, depresívne a monitorované podľa priania. Pre štúdiu sa Eban-Rothschild zameral na ventrálnu tegmentálnu oblasť alebo VTA, čo je zväzok nervových buniek, o ktorých je známe, že produkujú dopamín a dopravujú ho na rôzne miesta v mozgu. VTA je centrálnou súčasťou systémov odmeňovania a motivácie a je zapojená do závislostí, orgazmov, lásky a určitých psychiatrických porúch.
Tu je to, čo Eban-Rothschild našiel: Keď myši mali aktivitu vo VTA vypnutú, boli super do spánku. Dokonca ani atraktívny potenciálny kamarát, chutné pochúťky alebo vôňa líšky moču ich nemohli dlho spať. Opak bol pravdou, keď umelo prepínala VTA a myši zostali hore okolo svojich lôžok.
Nie je to tak, že myši s depresiou VTA boli úplne vyradené alebo liečené. Ďalší experiment dokázal, že sú schopní zostať hore. Keď umiestnila myši do neznámeho prostredia, myši nešli spať hneď, napriek nedostatku dopamínového záplavy ich nervových obvodov. Namiesto toho strávili veľa času opatrným zostavením hniezda z dostupných materiálov. Až vtedy, keď bolo hniezdo správne postavené, postavili ich zvieratká na hlavu.
Obvykle dopamín motivuje činnosť. V tomto prípade to bolo nedostatok dopamínu, ktorý motivoval správanie pri budovaní hniezda. To viedlo Eban-Rothschilda k pochopeniu, že akcia na prípravu spánku môže byť pre samotný spánok veľmi dôležitá. Dokonca aj v známych klietkach by myši prešli radom rituálov pred tým, než sa obrátia nadol - upevnia hniezdo, jedia, upravujú, opakujú.
Je celkom možné, že mnohým poruchám ľudského spánku sa dá predísť tým, že sa bude venovať väčšia pozornosť tomu, ako sa pripravujeme na posteľ. „Predstavte si stavbu hniezda,“ navrhuje Eban-Rothschild. Samozrejme, bolo by múdre vyhnúť sa akýmkoľvek stimulačným aktivitám, ktoré by mohli viesť k tomu, že by sa dopamín dostal do mozgu tesne pred spaním.
Lepšie porozumenie nervového spojenia medzi motiváciou a spaním by mohlo viesť k lepším liekom na pomoc aj pri spánku, hovorí Eban-Rothschild. Dnes sa väčšina práškov na spanie zameriava na celý mozog, čo spôsobuje depresívnu aktivitu vo všetkých oblastiach. Tie by vás mohli vyradiť, ale kvalita spánku nie je veľká, pretože sa zdá, že niektoré z nervových aktivít sú skutočne potrebné na to, aby sa váš mozog zotavil spôsobom, aký potrebuje.
Čo ak by liek mohol cieliť VTA špecificky - v správnom čase práve v správny čas - čo umožní vášmu mozgu vypnúť, ale nechať ho robiť zvyšok práce? Dôsledky by mohli byť obrovské, ako pre problémy so spánkom, tak pre psychiatrické poruchy, hovorí Eban-Rothschild. Bude to však ešte trochu práce.
„Je to naozaj silné združenie, ale je potrebný ďalší výskum,“ hovorí. "Toto je len začiatok."
Motivácia podobná kokaínu, ktorá bola odhalená na konferencii neurovied
Výskumní pracovníci na University of Connecticut odhalili dôkazy o drogách, o ktorých sa domnievajú, že by mohli pomôcť zlepšiť motiváciu. V skorých testoch na zvieratách, ich droga pracovala podobne ako kokaín alebo ADHD lieky, ale môže chýbať potenciál pre zneužívanie.
Na 'Vinyl' Episode 9, Richie Finestra Motivácia Make menej zmysel ako obvyklé
Richie Finestra nie je dosť znepokojený, že by mohol ísť na niekoľko desaťročí do väzenia. Keď je jasné, že detektívi, ktorí sledovali hučanie na lepšiu časť Vinylovho behu, na ňom konečne vyskočia, vyznáva sa, že všetko je už takmer na dosah postavy Bobbyho Cannavaleho. Tento týždeň však ...
Chrípkový vírus má neočakávané účinky na pamäť v myšacích mozgoch
Táto chrípková sezóna má veľa ľudí zameraných na hospitalizácie a úmrtia, ale vedci sa zaujímajú aj o dlhodobé neurologické účinky.