Štúdia o postkoitálnej dysfórii ukazuje, ako sa muži skutočne cítia po sexe

Sex je priamočiary, kým sa neskončí. Akonáhle končí orgazmus, začína nová, potenciálne mätúca fáza sexu - a pre niektorých môže byť toto obdobie vyložene strašné. Pocit smútku, ktorý môže bezprostredne nasledovať po orgazme, je medzi psychológmi známy ako „postkoitálna dysforia“. Z mnohých dôvodov bol tento stav skúmaný len u žien, ale vedci za nedávnym Žurnál sexu a manželská terapia článok si vzal na seba, aby sa ako prvý spýtali, či to muži tiež cítia.

PCD je definovaný psychológmi ako typ „dysforie“, pretože negatívne pocity sú v rozpore s „pozitívnym emocionálnym zážitkom“, ktorý je zvyčajne spojený s konsenzuálnym sexom - dosvitom, mazaním a podobne. Je to dobre zaznamenané u žien, ale v novej štúdii autori, vedený profesorom psychológie Robertom D. Schweitzerom, Ph.D., z Queensland University of Technology v austrálskom Brisbane, študovali údaje o sexuálnom živote osôb, ktoré boli hlásené na základe vlastného rozhodnutia. 1 208 medzinárodných mužov a zistili, že muži tiež skúsenosti PCD. V skutočnosti, dosť veľa mužov.

Z mužov, ktorí vyplnili anonymné on-line dotazníky zo štúdie, 41% zažilo PCD v priebehu svojho života, 20% to urobilo v posledných štyroch týždňoch a tri až štyri percentá to zažili pravidelne. Celkovo sú tieto frekvencie stále nižšie ako frekvencie uvádzané pre ženy, ale stále sú dosť značné na to, aby ich neignorovali.

Existuje mnoho faktorov spojených s PCD u žien, ako je psychická úzkosť, sexuálna dysfunkcia a minulosť anamnézy zneužívania. Ako tím našiel v novej štúdii, to isté platí aj pre mužov - nikdy sa predtým neskúmalo. Tento nedostatok výskumu o mužskej PCD, ktoré píšu, je do značnej miery výsledkom kultúrnych predpokladov, ktoré robíme z mužov: že sa v podstate cítia po zatratení veľmi dobre. Ale zrejme to tak nie je vždy.

V príspevku, tím zahŕňa priame citácie z prieskumov, v ktorých muži účastníci opisujú, ako sa im PCD cíti. Tu je jeden príklad: „ťažko kvantifikovať, ale po sexuálnej aktivite dostávam silný pocit sebaobrany o sebe, zvyčajne sa budem rozptyľovať tým, že pôjdem spať alebo ísť a robiť niečo iné alebo občas ležať v tichu, až kým to nezmizne. „V inom sa hovorí:„ Cítim sa veľa hanby. “Táto práca, ktorá je bezprecedentná, otvára priestor pre výskumníkov, aby sa viac zamysleli nad tým, čo muži zažívajú počas„ fázy riešenia “sexu a ako by to mohlo ovplyvniť ich vlastné a ich sexuálneho života partnera.

Existujúci výskum toho, čo ľudia robia po orgazme, môže vrhnúť svetlo na to, prečo PCD nie je taká zrejmá u mužov - a čo je možné urobiť, aby sa to zmiernilo. Amanda Denes, Ph.D., docentka na Katedre komunikácie Univerzity v Connecticute, ktorá sa na štúdii nezúčastnila, hovorí: obrátený „Môj výskum v oblasti komunikácie po sexuálnej aktivite alebo vankúšovom rozhovore zistil, že ženy zverejňujú svojim partnerom po sexuálnej aktivite viac pozitívnych myšlienok a pocitov,“ hovorí. „Hoci špekulatívne, ženy sa po sexe môžu zapojiť do väčšej komunikácie po sexe ako prostriedku proti-pôsobenia alebo maskovania pocitov postkoitálnej dysforie a podpory spojenia so svojím partnerom.“

V jednej zo svojich nedávnych štúdií zistila, že muži, ktorí sa so svojím partnerom zámerne venovali viac vankúšovým diskusiám, mali celkovo lepšiu spokojnosť so vzťahmi a boli schopní lepšie regulovať svoj fyziologický stres a diskutovať o konfliktoch s ich romantickým partnerom. „Nemali sme merať postkoitálnu dysforiu, ale je možné, že vo všeobecnosti nižšia prevalencia PCD by im umožnila viac profitovať z intervencií zameraných na post-sexuálne správanie,“ hovorí Denes.

Aj keď budúci výskum s najväčšou pravdepodobnosťou odhalí viac o psychologických základoch PCD a o tom, ako sa s nimi ľudia môžu vysporiadať, štúdie, ako je táto, sú užitočné len preto, lebo nás žiadajú, aby sme prehodnotili predpoklady, ktoré považujeme za samozrejmosť. Sex môže byť dobrý, istý - ale pre koho?