Energetické nápoje súvisia s negatívnymi psychologickými efektmi v amerických vojakoch

Pre vojakov na predných líniách je očarenie energetických nápojov samozrejmosťou - dokonca aj najslabší sklz v ostražitosti môže byť drahý. Ale tento zvyk si vyberá daň. Akonáhle turné končí a podiely sú nižšie, nedávny výskum naznačuje, že konštantné kofeínovo poháňané vedomie by mohlo presiahnuť dlhšiu, zlovestnejšiu cenu.

Výskum publikovaný v časopise Vojenské lekárstvo ukazuje, že energetické nápoje sú typickou súčasťou života vojakov a niektoré z nich sú poskytované bezplatne, aby pomohli vojakom znášať bremeno neustáleho bdelosti, napriek vlastným oficiálnym materiálom armády, ktoré poradia vojakom, aby s nimi postupovali opatrne. Ako však vie väčšina milovníkov kofeínu, je ťažké nechať tento zvyk za sebou.

"Do pekla kurva, jo," komentoval veterán na Reddit o Rip It energetický nápoj. „Teraz, keď som preč, stále ich dostávam, pretože sú v štátoch lacné. Môj miestny dolárový strom ich predáva za 1 USD. Niekedy ich dočasne označí na 50 centov. “

„Nie je to najlepší ochutnávkový energetický nápoj, ale sakra mi to pomohlo dostať sa k nasadeniu. Cítim sa povinný ich podporovať. Píšem do ich listu list vďaka im pred pár mesiacmi a oni mi kupóny získať zadarmo Rip jeho!

Energetické nápoje a strata spánku

Nasadenie v plechovke z armády

toto Lekárska medicína Papier, vedený komandérom Robinom Toblinom, Ph.D., M.P.H., klinickým psychológom z US Public Health Service, skúmal 627 vojakov po príchode domov. Autori uvádzajú, že 75 percent týchto vojakov stále konzumuje jeden energetický nápoj za deň a celkovo 16,1 percenta spotrebuje dva alebo viac dní denne. V tejto druhej skupine zistili vyššie miery posttraumatickej stresovej poruchy, úzkosti a problémov so spánkom.

„Kľúčovým zistením bolo, že problémy s duševným zdravím (t. J. Depresia, úzkosť, PTSD a zneužívanie alkoholu) boli silne spojené s vysokou úrovňou užívania energetických nápojov,“ píšu autori vo svojom príspevku. „Predtým nebolo jasné, či existuje prepojenie medzi využívaním energetických nápojov a problémami duševného zdravia; táto štúdia poskytuje viac dôkazov o asociácii užívania vysokých energetických nápojov a väčších problémoch duševného zdravia. “

Toto je však len prieskum a mnohí vojaci boli už ktoré sa zaoberajú týmito psychologickými otázkami - neexistujú jasné dôkazy o tom, že energetické nápoje príčina ne. Ale táto štúdia poskytuje včasné dôkazy o tom, že konzumácia energetických nápojov môže mať trvalé následky mimo rýchleho kofeínu, ktorý ich robí tak žiaducimi. Autori si to všimli najmä pri pohľade na prípady únavy, ktorá je tiež príznakom niektorých z týchto stavov, ako je depresia.

Autori uvádzajú silnú koreláciu - najsilnejšiu v štúdii, štatisticky povedané - medzi spotrebou energetického nápoja a únavou. Dôležité je, že to bolo aj vo väčších štúdiách o amerických vojakoch. V roku 2012 vydala CDC správu, v ktorej sa uvádza, že vojenskí služobníci, ktorí pijú viac ako tri energetické nápoje za deň, častejšie hlásia, že spia menej ako štyri hodiny za noc. Autori tejto štúdie sa zhodli s výsledkami tohto výskumu a ukázali, že využívanie energetických nápojov môže v krátkodobom horizonte pomôcť obmedziť únavu, ale v dlhodobom horizonte má opačný účinok:

„Je zaujímavé, že užívanie energetického nápoja bolo spojené s únavou. Tento vzťah naznačuje, že užívanie energetického nápoja môže skôr zhoršiť, než zmierniť únavu, “píše.

Upozorňujeme, že si nie sme istí, akým spôsobom tieto účinky idú. Je možné, že užívanie energetických nápojov je len ďalším prejavom psychologických symptómov, s ktorými sa táto populácia potýka - a preto autori volajú po ďalšom štúdiu. Účelom tohto prieskumu je skutočne poukázať na to, že môže dôjsť k dlhodobým účinkom využívania energetických nápojov, ktoré presahujú ich krátke obdobia účinnosti.

abstrakt:

Úvod: Využívanie energetických nápojov sa stalo rozšíreným, najmä zo strany členov služieb, ale nejasné je jeho spojenie s problémami duševného zdravia a inými problémami v oblasti správania a zdravia, ako sú agresivita a únava. Predkladaná štúdia skúma súvislosť medzi užívaním energetických nápojov a problémami duševného zdravia, agresívnym správaním a únavou vo vojenskej populácii.

Materiály a metódy: Po siedmich mesiacoch po bojovom nasadení sa zisťovalo 627 vojakov mužskej pechoty. Prevalencia sa skúmala pre frekvenciu (definovanú ako počet spotrebovaných energetických nápojov za deň) a objem použitia energetických nápojov (definovaný ako počet uncí energetického nápoja spotrebovaného za deň). Regresné modely skúmali asociácie medzi užívaním energetických nápojov a problémami duševného zdravia (t.j. problémy so spánkom, depresiou, úzkosťou, posttraumatickou stresovou poruchou, zneužívaním alkoholu), agresívnym správaním a únavou. Táto štúdia bola schválená Walter Reed Army Institute of Research Institutional Review Board.

výsledky: Spotreba energetických nápojov za posledný mesiac zaznamenalo 75,7% vojakov s 16,1% vysokou spotrebou (2 + energetické nápoje / deň). Použitie vysokoenergetického nápoja, keď sa skúmalo frekvenciou, sa spájalo s problémami duševného zdravia (upravené pomery šancí od 2,0 do 2,7), agresívne správanie (upravené pomery šancí od 2,3 do 3,5) a únava (β = 0,143, p = <0,001) v porovnaní s osobami, ktoré nepijú žiadne alebo menej ako jedenkrát týždenne. Tieto modely boli konzistentné pri skúmaní objemu spotreby energetických nápojov (vysoké úrovne = 24 uncí alebo viac / deň).

záver: Užívanie vysokého energetického nápoja hlásil jeden zo šiestich vojakov a významne súviselo s problémami duševného zdravia, agresívnym správaním a únavou vo vojenskej populácii po bojovom nasadení. Správy týkajúce sa energetických nápojov by mali povzbudzovať umiernenosť a zdôrazňovať asociáciu s negatívnymi zdravotnými výsledkami a paradoxnou asociáciou s únavou. Budúce štúdie by mali skúmať tieto vzťahy v dlhodobom pláne, aby pochopili, ako môžu vysoké energetické nápoje ovplyvniť alebo byť ovplyvnené týmito premennými súvisiacimi so zdravím.