Po sexe: 11 príspevok

Takže ste skončili so sexom. Možno to bolo dobré, možno to bolo zlé, ale to nie je zmysel. Ide o to, že je koniec. Čo by ste mali robiť po sexe?

Sex je, úprimne povedané, to, čo môžem povedať o sexe. Je to výborné. Iste, niekedy to môže byť preceňované a ohromujúce, ale z veľkej časti je to veľa zábavy. Fetiš, oblečenie, chémia - to všetko sú úžasné časti sexu. Ale čo po sexe? Áno, viem, pravdepodobne sa čudujete, čo tým myslím. Nie, nenavrhujem, aby ste po sexe pokračovali v sexuálnom zážitku vykonávaním nahej vzdušnej jogy.

11 pravidiel po sexe, ktoré musíte dodržiavať po sexe

Toto je o vás ao tom, čo robíte po sexe. Každý sa tak zameriava na sex pred samotným sexom a samotný sex, zabúda na dôležitosť sexu po sexu. Váš sexuálny zážitok mohol byť čeľusťový alebo krikľavý, ale po ňom sú veci, ktoré by ste mali a nemali robiť, ktoré udržia vaše telo zdravé.

# 1 Zostaňte hydratovaní. Práve ste mali sex, čo znamená, že ste sa určite potili. Rovnako ako pri každom cvičení by ste mali zostať hydratovaní.

Teraz už nemusíte utekať do kuchyne hneď po sexe, ale nakoniec by ste mali skĺznuť po šálke alebo dvoch vodách. Ak sa tak stane, vaše telo bude doplnené a pripravené na použitie.

# 2 Zápas na niektorých probiotikách. Ak ste žena, potom poznáte význam probiotík. Vagína je plná baktérií a chcete, aby zdravé baktérie vo vašej vagíne prekvitali.

Jesť probiotiká ako jogurt podporuje rast zdravých baktérií. Do vagíny môžete skutočne vložiť probiotický doplnok alebo do pošvy umiestniť jogurty bez arómy. Môže to však byť pre vás príliš chaotické.

# 3 Choď čúrať. Keď penis vstúpi do pošvy, dochádza k prenosu baktérií. Čo je úplne normálne, pretože penis prichádza aj s vlastnými baktériami. Po vložení do pošvy sa baktérie prenesú, ak to vaše telo odmietne, spôsobuje UTI.

Čo musíte urobiť, je čúrať. Pomáha vyplavovať baktérie vo vnútri vagíny. Nemusíte čúrať hneď po sexe, urobil by som to však do hodiny.

# 4 Drž sa ďalej od mydla. Viem, že to môže znieť po sexe zvláštne, chcem mať horúcu mydlovú sprchu. Ale nie. To by ste naozaj nemali robiť. Iste, mydlo svoje telo, ale drž sa ďalej od vagíny. Vaša vagína je po sexe extrémne citlivá a obsahuje dobré baktérie, ktoré vo svojej vagíne chcete. Namiesto toho si umyte vagínu vodou.

# 5 Choďte komando. Alebo aspoň noste bavlnené spodné prádlo. Ide o to, že musíte nechať svoje genitálie dýchať, či už ste muž alebo žena. Ak nosíte sťahovacie prádlo, vaše pohlavné orgány nebudú schopné dýchať, čo spôsobuje infekcie, ako je UTI.

Ide o to, že tam chcete prúdiť voľne prúdiaci vzduch. Ak sa zachytí vlhkosť, získate rast baktérií.

# 6 Utrite spredu dozadu. Keď idete na záchod, budete chcieť utrieť, to je celkom bežný postup, pokiaľ ide o to, že ide o záchod. Naozaj sa však chcete ubezpečiť, že ste utierali zozadu. Týmto spôsobom udržujete baktérie od konečníka od vagíny. Je to dôležité robiť najmä po sexe, pretože vaša vagína je v tom čase citlivá.

# 7 Komunikujte. Toto je najlepší čas položiť si vedľa svojho partnera a porozprávať sa o tom, čo sa vám počas sexu páčilo a nepáčilo. Možno tam bola pozícia, ktorú ste neboli fanúšikom, alebo sa vám to naozaj páčilo, keď na vás váš partner spadol.

Vyjadrite tieto pocity svojmu partnerovi, aby vedeli, čo robiť nabudúce.

# 8 Vyčistite svoje sexuálne hračky. Dobre, nemusíte to robiť hneď, počkajte, kým odíde, ale vyčistite si hračky. Ak ich nevyčistíte relatívne skoro po sexe, môžete zabudnúť a kto vie, či si ich budete pamätať. Musíte sa uistiť, že ich dezinfikujete, pretože budú pokryté baktériami.

# 9 Pociťte svoje telo. Mať sex je skvelé, ale niekedy vaše telo nebude reagovať tak pozitívne. Možno bol penis vášho partnera pre vás príliš veľký, alebo ste si urobili pozíciu, ktorá sa necítila priamo vo vnútri. Po sexe si nejaký čas pocítite svoje telo a aký to je pocit. Cíti sa vaša vagína dobre? Je vo vnútri bolesť? Sex by nemal ublížiť, aspoň nie týmto spôsobom.

# 10 Žiadna vírivka. Horúce vane sú zmyselné a sexy, ale po sexe nejdú do jedného. Viem, že to znie ako skvelý nápad, ale nie je to tak. Po pohlavnom styku bude opuch vagíny opuchnutý - to znamená, že je vagína náchylnejšia na infekciu.

Okrem toho, ak je váš partner tiež vo vírivke, otvoríte sa aj baktériám z ich pohlavných orgánov a konečníka. Áno, možno si na chvíľu oddýchnite vo vírivke.

# 11 Cuddle. Musíte sa maznať. Je to vlastne veľmi dôležitá súčasť sexuálneho styku. Mazlení po sexe je odmena po sexe a cíti spokojnosť oboch partnerov. Mazlení tiež spája spokojnosť ľudí s celkovým vzťahom. Mazlení sa spája, takže chvíľu trvať, kým si ľahnete do náručí svojho partnera.

Ak začleníte tieto veci do svojej rutiny po sexe, zaistíte, že vaše telo zostane zdravé a vaše pohlavné orgány budú šťastne fungovať.