Som nemilovaná? jedna vec, ktorú potrebujete vedieť, keď sa cítite nemilovaná

Či už ste boli veľa vyhodení, slobodní už celé roky, alebo ste len zápasili s randením, pravdepodobne ste sa čudovali, že som v určitom okamihu nemilovaný.

Všetci sme mali zlé rande. Všetci sme mali aj rande, ktoré sa zdali v túto chvíľu dobré, ale ukázalo sa, že pre druhú osobu to nebolo také skvelé. Zanecháva nám pocit odmietnutia a premýšľania, som nemilovaný?

Pri odmietnutí, či už od určitého dátumu, dlhodobého vzťahu alebo jednoduchého pokusu o flirtovanie, to bodne. Nikto nemá rád pocit, že ho nepáčia ostatní, najmä niekoho romantického.

Keď sa to stane, môžete nasledovať klišé „to, čo vás nezabije, vás posilní“, ale ak ste boli odmietnutí jedenkrát za druhým, za druhým, môže byť viac než ťažké argumentovať s možnosťou, že niečo môže mýliť sa s vami.

Prečo sa cítim nemilovaný?

Keď sa bolesť odmietnutia zmení na vzorec, je prirodzené sa pýtať sami seba. Urobil som to, urobil si to, a som si istý, že takmer každý, až na to, že to urobil JLo.

Pretože sa vám nepodarilo splniť vaše posledné dni, ste nemilovaní? Pretože ste už chvíľu osamelí, ste nemilovaní? A pretože sa vám to nikdy nezdá, ste nemilovaní? Odpoveď samozrejme nie je.

Ale prečo to tak vyzerá?

Je jednoduché zaokrúhliť všetky dátumy, ktoré ste kedy mali, a sústrediť sa iba na tie zlé. Je to ľudská povaha. Vždy sa hádame. Sme našimi najhoršími kritikmi.

A nielenže pociťujeme bolesť z odmietnutia, ale vedie to k neistote v nás samých a pri našom rozhodovaní.

Mohli ste mať v minulosti veľa krásnych rande, ale namiesto toho, aby ste ich používali ako indikáciu toho, čo by mohlo prísť, bývate v zlých rande a srdcových zlomoch.

Myseľové hry a interné rozhovory, ktoré máme

Tým, že sa necháte premôcť neistotou, sabotujete svoju romantickú budúcnosť s niekým, kto by vás mohol milovať. A keď veríte, že ste nemilovaní, zakladáte sebarealistické proroctvo.

Tým, že si tak dole na seba, ste blízko seba, aby sa miloval. Robíte si presvedčením, že nezaslúžiš lásku, ktorá ľudí tlačí preč.

Poraziť minulosťou iba skresľuje vašu budúcnosť. Viem, že je ľahké to urobiť. Existuje osamelosť alebo bolesť a pripúšťa sa, že ako to bude, môže byť jednoduchšie, ako pokračovať v boji za to, čo si zaslúžite.

Bola som tam. Strávil som roky chodením do duchov, klamal a podvádzal. Dostal som sa do bodu, keď som si myslel, že som nebol vyrezaný pre šťastný koniec. Nechal som tieto odmietnutia poraziť ma, pretože to bol jediný záver, ktorý som mohol obtočiť. Pretože som bol nemilovaný.

Ale výstraha spojlera, to tak nebolo.

Som nemilovaná?

Aj keď odmietnutie bolí a zmiasť, je dôležité pamätať na iného klišé, „všetko sa deje z nejakého dôvodu“. Ak to s niekým nefungovalo, nemalo to byť.

Nemôžem vám povedať, koľkokrát som sa obzeral späť po vzťahoch, ktoré mi boli zlomené, len aby som bol nesmierne vďačný za to, že teraz s nimi nie som.

Naozaj chcete byť s niekým, kto vás nemá rád alebo chce byť s vami? Nie každý má byť. Nie každý dátum povedie k inému. Niektorí ľudia jednoducho nemajú byť a títo prepadáci by nemali definovať vašu budúcnosť vo vzťahoch.

Keby sa tieto vzťahy, ktoré ma porazili, vypracovali, dnes by som určite bol nešťastný. Nechať sa veriť, že som nemilovaný, ma mohlo viesť k tomu, aby som sa usadil vo vzťahu len preto, že to bol vzťah, nie preto, že som bol šťastný.

To, že ste mali smolu, neznamená, že ste nemilovaní. Všetci máme svoje chyby a vtípky, ktoré niektorí ľudia nevedia obstáť, ale keď nájdete osobu, ktorá vás miluje, budú vás všetkých milovať.

Neúspešný vzťah neznamená, že ste nemilovaní. Jednoducho ste nenašli toho pravého človeka, ktorý by vás miloval.

Navyše, je skutočne rozumné nechať názor na niekoľko porážok prevážiť potenciál, ktorý máte? Tu je ten pravý okamih pre ďalšie klišé - „v mori je veľa rýb.“ Ste povinní nájsť niekoho, kto vám môže dokázať, že nie ste len milí, ale ešte lepší, milší.

Prečo ste milí

Aj keď som hovoril o vašom potenciáli pre budúci vzťah, je ťažké zistiť, že bez pochopenia, že ste milí. Nemôžete akceptovať, že ste milí a dospieť k tomuto záveru len preto, že ste našli niekoho, kto vás miluje. Musíte to vedieť sami.

Nechala som prestať chodiť takmer šesť rokov, pretože som si myslela, že som nemilovaná. Ale počas tých rokov som si uvedomil, že to nebol problém. Mal som zlé skúsenosti a veľa som sa naučil o živote, vzťahoch a mne.

Z odmietnutia prichádza nielen boj a smútok, ale aj šanca na rast. Ak môžete vziať každý zlý dátum ako príležitosť na zlepšenie seba a nasmerovanie akýchkoľvek negatívnych pocitov na zameranie sa na sebaoverenie, obrátite svoju dôveru.

Vedel som, že som dobrý človek, ktorý si zaslúžil lásku, ale akceptoval, že to nebol môj čas.

Prestal som sa neustále pýtať sám seba a čo som robil zle. Namiesto toho som chodil na rande a vedel som, že ak to nefunguje, jednoducho to nie je určené, až jedného dňa.

Ale nepotreboval som, aby som prišiel na to, aby som vedel, že som milý. Vedel som, že som milý, potreboval som len toho správneho človeka, aby to vedel.

Faktom je, že sme všetci milí. Len to vyžaduje určitá osoba. Byť milý neznamená, že vás všetci milujú. To neznamená, že ste populárni alebo dokonca obľúbení. Byť milý znamená, že si zaslúžite lásku.

Bez ohľadu na to, koľko zlomenín srdca alebo odmietnutí ste prežili, zaslúžite si lásku. Bez ohľadu na to, ako ste zbití alebo ako sa cítite zlomení, zaslúžite si lásku.

Aj keď ste predtým podviedli alebo ublížili niekomu inému, stále si zaslúžite lásku.

Viem, že to nie je to, čo chcete počuť, ale nezabudnite, že neexistuje iba jeden druh lásky. Nemusíte byť v láske, aby ste cítili lásku.

Ak máte rodinu, ktorá vás podporuje, priateľov, ktorí vás rozveselujú, alebo dokonca domáceho miláčika, ktorý vás vyskočí, aby vás pozdravil, keď sa vrátite domov, ste milovaní. Ak ste sa stále pýtali: „Som milý?“ len sa pozrite na všetkých okolo vás.

Už ste milovaní. Musíte to len občas pripomínať. A jedného dňa nájdete romantickú lásku, za ktorú ste bojovali. Stačí nájsť osobu, ktorá to vie rovnako dobre ako vy.

Teraz sa prestaňte pýtať, som nemilovaný? Namiesto toho ho nahraďte pozitívnym, som milá, mantra. A vždy pamätajte, že pravá láska začína zvnútra.