Ovládanie ľudí: 14 spoločných znakov a spôsobov, ako ich riešiť

Možno je to váš rodič, šéf alebo iný významný. Ale bez ohľadu na to, kto sú, kontrola ľudí je veľmi nebezpečná. Tu sú, aké sú.

Mám pár priateľov, ktorí boli v urážlivých vzťahoch. A viete čo? Šokovalo ma to. Nielenže som sa za ne cítil strašne, nikdy by som za necelý milión rokov nečakal, že skončia v takejto ničivej situácii.

Nikto sa nechce cítiť ako klietkové zviera a kontrolovaný inou osobou. Bohužiaľ, to je realita pre mnoho ľudí na svete.

Najdesivejšou časťou toho však je, že niektorí z tých, ktorí sú obeťami ovládania ľudí, si ani neuvedomujú situáciu, v ktorej sa nachádzajú. Boli tak zbití, že je to pre nich normálne. Je to ich realita, a tak ju ani nespochybňujú. Ale som tu, aby som ti povedal… NIE JE to normálne.

10 najväčších charakteristík ovládania ľudí

Je zaujímavé, že kontrolujúci ľudia sú veľmi kvalifikovaní v tom, čo robia. Čo tým myslím tým, že pomaly, ale určite, dokážu potlačiť svoje represívne správanie. Keď sa to stane pomaly, obete si nevšimnú zmenu správania tak ľahko.

Ale ak vás zaujíma, či máte vo svojom živote jedného z týchto ovládajúcich ľudí, čítajte ďalej. Tu je 10 charakteristík ovládania ľudí.

# 1 Neustála kritika. Jednou z obrovských charakteristík ovládania ľudí je to, že neustále kritizujú ostatných. Prečo? Pretože ťa chcú poraziť. Ak sa cítite bezmocní z neustálej kritiky, nebudete sa môcť brániť. To je presne to, čo kontrolujúci ľudia chcú.

# 2 Ich láska a prijatie sú podmienené. Ak počujete veci ako: „Ak ma varíte večeru a je pripravená načas…“, potom osoba naznačuje, že ak nesplníte ich požiadavky, nebude vás milovať ani prijať.

Iróniou je, že aj keď sa podriaďujete, stále vás nemilujú a neprijímajú. Nie kvôli vám, ale preto, že sú doslova neschopní milovať inú osobu vrátane seba.

# 3 Izolujú vás. Ďalšou vecou, ​​ktorú kontrolujú ľudia, je to, že sa ubezpečujú, že sa nestýkate so svojimi priateľmi alebo rodinou už * alebo oveľa menej často *. Opäť sa to stáva pomaly. Keby to bolo náhle, všimli by ste si to a pravdepodobne bojujete.

Ale ako čas pokračuje, ovládanie ľudí jednoducho chce, aby ste boli s nimi - a len oni. Dôvodom je to, že ak ste svojim blízkym povedali, ako sa táto osoba správa k vám, mohlo by to zasiahnuť ich krytie. Dá ostatným ľuďom vedieť o ich spôsoboch ovládania. A kontrola ľudí nikdy nechce, aby sa to stalo.

# 4 Stále udržiavajú skóre. Rovnako ako je to basketbalová hra, mentálne si všimnú každú „peknú“ vec, ktorú pre vás urobili. A prinúti vás to zaplatiť. Aj keď je vaše skóre oveľa vyššie ako ich skóre, nikdy to nepriznajú.

Je to preto, že výsledková karta je imaginárna. Je to všetko v ich hlavách. Je to ich vlastná fantázia, takže si dokážu vymýšľať, čo chcú. A keďže to nie je v skutočnosti napísané, pravdepodobne na to nebudete vyzvaní. Je to záludná taktika, ktorá funguje celkom dobre na ovládanie ľudí.

# 5 Vina je ich hlavným nástrojom motivácie. Vina je jedným z najmocnejších presvedčivých nástrojov na Zemi. Nikto sa nechce cítiť vinný, takže ak áno, splníme želania ostatných len preto, aby sme sa zbavili pocitu tejto strašnej emócie.

Hrozná časť je, že ovládajúci ľudia to vedia. Možno to vedome nevedia, ale určite vedia, že vina je účinný spôsob kontroly ľudí - preto to robia. Ak sa teda niekto neustále snaží, aby ste sa cítili vinní, je to stratégia, ktorá vás ovláda.

# 6 Porušujú vaše súkromie. Vyzerá to, že niekto prehrabal vašu kabelku? Alebo možno prisaháte, že ste mali neprečítaný text alebo e-mail, ale teraz je označený ako prečítaný? Hmmmm… možno preto, že sa na to niekto už pozrel.

Nič nie je súkromné ​​s ovládaním ľudí. Cítia sa oprávnení vedieť všetko, pretože keď tak urobia, môžu využiť vedomosti a informácie na ďalšiu kontrolu nad ostatnými ľuďmi. Preto sa vždy priťahujú a nemáte žiadne súkromie.

# 7 Obviňujú vás z klamstva. Budete počuť veci ako „Podvádzate ma!“ alebo „Viem, že si to urobil…“, pretože sa ťa snažia chytiť klamstvom. A aj keď vedia, že neklamete, chcú, aby ste si mysleli, že si myslia, že ste.

Vidíš, čo sa tu deje? Je to všetko myseľ. Keď sa dostanú do vašej mysle a začnú s ňou manipulovať, začnete sa pýtať sami seba - a realitu. Vytvárajú vo vás nesmierne pochybnosti. A keď sa to stane, vyhrá.

# 8 Nenechajú vás byť sami. Každý má rád svoj vlastný čas raz za čas, ale ovládanie ľudí vám to nedovolí. Iste, nenechajú vás byť s inými ľuďmi, ale dovolia vám byť s nimi, a len s nimi.

Toto je krok s mocou - nie je to preto, že si cenia vašu spoločnosť. Táto stratégia manipulácie je úzko spojená s izoláciou od rodiny a priateľov. Chcú, aby ste boli len okolo nich a aby nemali príjemného „me-time“.

# 9 Hovoria, že bez nich si bezcenný. Ovládanie ľudí vás prinúti myslieť si, že ich potrebujete. Musia to urobiť, pretože ak si myslíte, že by ste mohli žiť bez nich, potom by ste odišli. A to rozhodne nie je to, čo chcú ovládajúci ľudia.

Aby vás udržali v okolí, musia vás ďalej skracovať tvrdením, že bez nich nie ste nič. A hádaj čo? Je to najlepšie vymývanie mozgu. Po tom, čo ste to počuli tak dlho, skutočne tomu začnete veriť.

# 10 Nemajú empatiu. Pocity? Aké pocity? Ovládajúci ľudia neuznávajú, že ostatní ľudia majú city. Vieš prečo? Pretože ak by to urobili, museli by čeliť realite bolesti, ktorú im spôsobujú.

Prílišná kontrola ľudí žije v ich vlastnom fantasy svete. A na tomto imaginárnom mieste ich obete nemajú žiadne pocity. Preto sa s nimi zaobchádza ako s objektmi.

Čo môžete urobiť, ak ste obeťou

# 1 Buďte k sebe úprimní. Uznajte skutočnosť, že ste v situácii, keď ste pod kontrolou. Nemôžete zmeniť to, čo nepoznáte, takže prvým krokom je priznať si, že sa to deje.

Rovnako ako alkoholik nemôže získať pomoc, ak si neuvedomuje, že má problém, nemôžete si pomôcť sami, ak to nepriznáte.

# 2 Postavte sa pre seba. Je to ošemetné, ak je ovládajúca osoba tiež fyzicky hrubá *, čo NIKDY nie je prijateľné *. Ale postaviť sa niekomu, kto sa snaží manipulovať, vás zahodí. Nebudú vedieť, čo majú robiť. Milujte sa dosť na to, aby ste ich nazvali v ich mentálnej hre.

# 3 Dostaňte sa od nich. Ak je to možné, odstráňte sa zo vzťahu. Je to ťažšie, ak je to rodinný príslušník, ale ak je to niekto, od ktorého sa môžete vzdialiť, urobte to. Musíte sa od nich dostať čo najďalej.

# 4 Získajte pomoc. Existuje veľa ľudí a organizácií, ktoré vám môžu pomôcť. Či už je to dobrý priateľ, člen rodiny, terapeut alebo prístrešok, musíte nájsť ľudí, ktorí vám pomôžu. Niekedy je to také zlé, že to nemôžete urobiť sami. Takže neváhajte osloviť. Vždy sú tam milujúci ľudia, aby vám pomohli.

Ako vidíte, kontrola ľudí môže byť vo vašom živote ničivá. Niektoré ovládacie prvky sú jemné, zatiaľ čo iné sú zreteľnejšie. Ale tak ako tak, spoznajte tieto znaky a milujte sa dosť na to, aby ste to zastavili.