Zoznamka s niekým pridaním

Zoznamovanie niekoho s ADD môže byť náročné, ale to neznamená, že to za to nestojí. Týchto 17 tipov udrží váš vzťah v hladkých vodách.

Porucha deficitu pozornosti * ADD * môže ovplyvniť spôsob, akým človek žije, miluje a interaguje s inými ľuďmi každý deň. Aj keď stretnutie s osobou s ADD môže byť dobrodružstvom vzostupov a pádov, môže to byť dobrá vec: nikdy sa nebudete nudiť.

Osoba, s ktorou chodíte, chce byť rešpektovaná a porozumená tomu, kto sú. Nie každý deň s partnerom, ktorý má ADD, sa bude cítiť ako prechádzka v parku, pretože ľudia s poruchou sú často zahltení aktívnou mysľou a v sociálnych situáciách sú znepokojení. Aj keď niekedy sa môže zdať, že kráčate po tenkom ľade, inokedy si uvedomíte, že váš partner ADD je úžasne vášnivý a milujúci.

Čo by ste mali vedieť o partnerovi s ADD

# 1 Ich myseľ je stále na cestách. Váš partner ADD bude pravdepodobne mať neuveriteľne aktívnu myseľ, ktorá nikdy neprestáva fungovať. Nie je neobvyklé, že premýšľajú o milióne rôznych vecí, to všetko v priebehu niekoľkých minút.

# 2 Vždy nedokončia to, čo začínajú. O ľuďoch s ADD je známe, že začínajú s úlohou a potom sa presunú k ďalšej pred dokončením prvej úlohy. Zvyčajne je to vtedy, keď úlohou nie je dosť stimulačná alebo vzrušujúca na to, aby si udržala svoje zameranie.

# 3 Niekedy môžu byť príliš sústredení. Na rozdiel od posledného bodu, keď sa ľudia s ADD nachádzajú hlboko v projekte, ktorý sa im páči, nedokážu zastaviť, kým nie sú hotoví. To by mohlo znamenať zostať hore celú noc a dokončiť to, čo začali, aj keď chcete, aby prišli do postele.

# 4 Majú problémy so zaostrením, keď sú naštvaní. Je dôležité si uvedomiť, že váš partner ADD bude mať ťažkosti so zameraním na akúkoľvek úlohu, keď bude naštvaný. Keď ich emócie bojujú o svoju pozornosť, jednoducho sa nedokážu sústrediť. Môže sa to zdať šialené, ale potrebujú čas na spracovanie a prácu prostredníctvom svojich pocitov, aby si mohli čokoľvek iné udržať. Čas aj priestor sú nevyhnutnosťou.

# 5 Sú náchylní k úzkosti. Pre ľudí s ADD môže byť veľmi ťažké premýšľať o toľkých veciach za jeden deň bez vyčerpania. Byť v hlasnej a preplnenej miestnosti môže byť pre nich zmyslovým preťažením a dokonca aj počúvanie zlých správ môže mať pocit, že svet končí. Často potrebujú čas, aby boli sami, bez vonkajšej stimulácie.

# 6 Počúvanie môže byť výzvou. Ľudia s ADD nie sú známi ako najlepší poslucháči, ale v skutočnosti to nie je ich chyba; Chcú počuť, čo musíte povedať, ale po niekoľkých minútach sa môžu začať zónovať alebo rozptyľovať niečím iným v miestnosti. Najlepšie je byť trpezlivý a rozumný.

# 7 Majú kolísavé emócie. Ľudia s ADD nedokážu vždy regulovať svoje emócie a môžu doslova prejsť celým radom pocitov, od nahnevaných, smutných až po šťastné, všetko v priebehu niekoľkých minút. Ak sa vám premýšľanie o možnosti takéhoto víchrica zdá byť mätúce, predstavte si, aký je váš partner.

# 8 Možno hovoria impulzívne. Niekedy títo ľudia hovoria skôr, ako si myslia. Prakticky nemajú žiadny filter a hovoria, čo si myslia, kedykoľvek cítia nutkanie. Mohli by povedať niečo škodlivé kvôli ich silným emóciám - a pravdepodobne ho potom budú ľutovať. Jednoducho si nemôžu pomôcť povedať, čo majú na mysli.

# 9 Majú hlboko intuitívnu myseľ. Mnoho ľudí s ADD je vybavené silnou intuíciou. Vedia vnímať veci o ľuďoch a niekedy predpovedajú výsledok určitých situácií skôr, ako k nim dôjde. Ich silná intuícia im môže pomôcť viesť ich životom.

# 10 Sú to abstraktní myslitelia. Títo ľudia myslia zložitým a hlboko analytickým spôsobom. Sú vynikajúci v riešení problémov, pretože často vidia riešenia problémov, kde ostatní nie.

# 11 Sú náchylní k sociálnej úzkosti. Ľudia s ADD už vedia, že myslia a správajú sa inak, takže sa niekedy môžu v sociálnej situácii cítiť neistí. Občas sa týmto situáciám môžu úplne vyhnúť, aby zabránili trápnej situácii, keď hovoria o nesprávnej veci alebo sa správajú nevhodne.

# 12 Trpezlivosť a pokoj sú ťažké. Zdá sa, že títo ľudia nemôžu sedieť. Rád sa hádajú a sú rýchlo netrpezliví tichom alebo čokoľvek príliš stagnujúcim. Očakávať, že budú trpezlivo sedieť v dlhom filme bez toho, aby sa pravidelne obchádzali, je nereálne.

# 13 Organizácia nie je ich silný oblek. Ak má váš partner ADD, môžete si všimnúť, že urobia malé hromady vecí, ale namiesto toho, aby ich odložili, presunú hromady z času na čas na rôzne miesta. S organizáciou majú ťažkosti, pretože ich myseľ nie je zďaleka usporiadaná. To však neznamená, že sú špinaví alebo chaotickí jednotlivci; organizujú sa inak ako ostatní.

# 14 Musia sa pohybovať. Títo ľudia sú naštvaní pokojom a zvyčajne potrebujú tempo a preletieť sa z miesta na miesto. Najmä ak sú na telefóne, môžete očakávať, že pokryjú veľa stimulačnej oblasti.

# 15 Sú hlboko nadšení životom. Ľudia s ADD sú neuveriteľne zanietení svojimi záujmami. Ich pozornosť si vyžaduje veľa, ale keď sú závislí, je ťažké donútiť ich, aby sa zamerali na čokoľvek iné. Napĺňajú túto vášeň takmer vo všetkom, čo robia, a môže to byť nákazlivé.

# 16 Nie je pre nich vždy ľahké zapamätať si veci. Môžu zabudnúť na to, o čom hovorili, v polovici vety a začať novú úlohu priamo v strede predchádzajúcej. Ťažko si pamätajú veci, ktoré ich nezaujímajú, takže tu a tam môžu potrebovať niekoľko štrajku a pripomenutia.

# 17 Veľa vecí sa deje kedykoľvek. Byť trpezlivý s vaším ADD partnerom je nevyhnutný, ak plánujete, aby váš vzťah fungoval dlhodobo. Pretože títo ľudia majú tak aktívnu myseľ, vždy majú na súde niekoľko príslovečných gúľ. Pochopenie tejto situácie spôsobí, že sa budú cítiť bezpečne, a na druhej strane sa ukážu ako úžasní a milujúci partneri. Nemusí byť vždy schopný zostať na úlohe alebo si pamätať nudné detaily, ale život s nimi nebude ani znudený.

Ak sa obrátite na svojho partnera ADD, zaistíte, že nikdy nebudete mať nudný okamih. Ak budete mať na pamäti týchto 17 vecí, budete presne vedieť, čo môžete očakávať, keď sa randíte s osobou s ADD, a budete vedieť oceniť svojho partnera za to, kým presne sú.