Erotofóbia: rôzne obavy súvisiace so sexuálnou intimitou

Možno sa bojíte intimity alebo bozkávate niekoho nového, dobre, je tu všeobecné slovo. Nie, nepovažuje sa to za vtipálek, je to erotofóbia.

Väčšina z nás volá ľudí, ktorí majú strach z intimity alebo vzťahov, čiže kreténi, škádlí alebo sa angažujú. Myslím tým, že nehovorím, že sú to nesprávne termíny, niektorí ľudia nemusia mať skutočnú fóbiu, ale skôr by chceli ochutnať všetky príchute zmrzliny skôr, ako sa s niekým emocionálne zapoja. Čo nie je také zlé, zvyčajne to niekomu ubližuje.

Ide o to, že ak s vami nehrajú hry, môžu mať skutočne formu erotofóbie. Erotofóbia je zastrešujúci pojem, ktorý zahŕňa množstvo obáv súvisiacich s pohlavím a sexuálnou intimitou. Možno si myslíte, že to nie je veľký problém, zvyčajne je však spojený s komplexnejšími obavami. A ak sa nelieči, ľudia s erotofóbiou nebudú môcť mať romantické vzťahy.

Erotofóbia 101

Či už to máte alebo poznáte niekoho, kto to robí, mali by ste vedieť, o čo vlastne ide. Takže tu je 11 vecí o erotofóbii, ktoré potrebujete vedieť.

# 1 Erotofóbia sa líši pre každého. Ak máte erotofóbiu, nebude to rovnaké pre všetkých. Niektorí ľudia majú mierne prípady, zatiaľ čo iní majú extrémne prípady erotofóbie. Závisí to aj od typu erotofóbie, ktorú máte, pretože je to zastrešujúci výraz pre viac fóbií súvisiacich s pohlavím.

# 2 Genophobia. To je strach zo sexuálneho styku. Teraz môžete byť s niekým láskaví a vy tiež môžete byť vo vzťahu a mať strach. Mnoho ľudí má romantické vzťahy, zatiaľ čo to trpí - budú sa môcť bozkávať, objať a maznať sa, avšak keď je čas postúpiť do intímnejších prejavov náklonnosti, zavrú sa.

# 3 Parafóbia. To je strach zo sexuálnej zvrátenosti. Je to určite zložitá fóbia. Môže to byť strach z toho, že budú zvrhnutí sami, alebo strach z toho, že budú zvrátení. To neznamená, že nemôžete mať sex.

Mnoho ľudí s touto fóbiou však uprednostňuje tradičné intímne vzťahy, ktoré zodpovedajú morálnemu zákonu, ktorý si založili vo svojej mysli. Existujú však aj ľudia, ktorí majú pocit, že akákoľvek sexuálna intimita je zvrátená.

# 4 Hafefóbia. To je strach z dotyku. Toto je, samozrejme, obrovský problém, ak chcete byť v intímnom vzťahu a dokonca aj v prípade intímnych vzťahov. Niektorí ľudia dokonca cítia bolesť, keď sa ich pasú. Toto je psychologický obranný mechanizmus a jeho prekonanie bude nejaký čas trvať, ale vy ho môžete liečiť.

# 5 Strach z intimity. Alebo tiež známy ako strach z opustenia. Tieto dve veci sú veľmi podobné. Ľudia, ktorí sa obávajú intimity, sa nemusia vždy báť samotného sexu, ale majú strach z emocionálneho pripútanosti, ktoré s tým súvisí. Môžete to vidieť s niekoľkými vašimi priateľmi, ktorí sú chronickými sériovými údajmi alebo nadšencami na jednu noc.

# 6 Gymnofóbia. Alebo tiež známy ako strach z nahoty. Toto nie je ani ľahká fóbia. Osobne sa mi toto týka, pretože mám strach, že som pred niekým nahý. Je to spojené s problémami s obrazom tela a pocitmi nedostatočnosti. Nejde o sexuálnu intimitu, pretože mnoho ľudí s týmto strachom si užívajú sex, sú len neistí svojimi telami.

# 7 Strach zo zraniteľnosti. Je to podobné strachu z intimity, pretože je to spojené so strachom z opustenia. Mnoho ľudí sa bojí, aby sa otvorili, možno preto, že majú strach, že sa im nebudú páčiť, alebo sa obávajú, že sa emocionálne pripútajú a potom odídu. Je to vážna fóbia pre mnoho vzťahov, pretože bráni rozvoju vzťahov.

# 8 Philemaphobia. Strach z bozkávania. Viem, že mnohí z vás môžu byť prekvapení, ale je to skutočná fóbia. To je však zvyčajne spojené s fyzickými problémami, ako je zápach z úst alebo bakteriálna fóbia. Nejde teda o bozkávanie.

# 9 Erotofóbia je veľmi zložitá. A keď myslím na komplex, je to zložité. Nebudete schopní to vyriešiť rozhovorom so svojou rodinou alebo priateľmi, musíte vyhľadať odbornú pomoc. Sexuálni terapeuti sa špecializujú na erotofóbiu, takže vám budú môcť poskytnúť nástroje na liečbu.

# 10 Je možné ho vyliečiť. Keď už máte erotofóbiu, nie je to slepá ulička. V skutočnosti je erotofóbia vysoko liečiteľná, vyžaduje si to však čas a prácu.

Závisí to od typu terapeuta, ktorý máte, ale oni vám pomôžu čeliť zložitým spomienkam, ktoré musíte prekonať, aby ste sa uzdravili. Iste, budú tam nejaké slzy a prekážky, ale akonáhle to prekonáte, odmena za to stojí za to.

# 11 Prečo máte erotofóbiu? Existuje veľa dôvodov, prečo je erotofóbia súčasťou niekoho života. Mohli mať predchádzajúce sexuálne zneužívanie, iné závažné traumatické udalosti, náboženské konflikty, výkonnostnú úzkosť alebo fyzické obavy. Tieto otázky vám však rozoberie a analyzuje váš terapeut.

Ak máte pocit, že trpíte erotofóbiou, nebojte sa, môžete sa z toho dostať. Budete však musieť hovoriť s niekým, kto vám bude schopný poskytnúť tie správne nástroje.