Všetko, čo potrebujete vedieť o orgazmickej meditácii

Chcete vedieť, čo je to orgazmická meditácia? Je ťažké to dosiahnuť? Čo môže priniesť vášmu sexuálnemu životu? Tu je všetko, čo potrebujete vedieť.

Orgazmatická meditácia, alebo OM jej fanúšikom, je nová (ish) šialenstvo, o ktorom sa hovorí po celom svete. „Cvičenie“ znie pomerne jednoducho a je určené pre dámy, ospravedlňujeme sa, chlapci *, kde jeden partner jemne trie a hýba klitoris druhého partnera po dobu 15 minút.

Čo je na tom také zvláštne? Prináša vám sexuálne osvietenie alebo prinajmenšom orgazmus prefúknutia mysle?

Nie nevyhnutne, ale výhody zahŕňajú stav hlbokého pokoja, pocit blízkosti s partnerom a, v niektorých prípadoch, vážne potešenie. Podľa jej obhajcov bola táto žaloba dokonca vyhlásená za mimoriadne terapeutickú.

Poďme teda k detailom. Po prvé, na to, aby ste si OM mohli užiť, nemusíte mať partnera. Môže mať rovnaké terapeutické a hlboké účinky, či už ste vo vzťahu alebo nie. Musíte však mať celkom otvorenú myseľ, aby ste sa mohli zúčastniť relácie sami, ale ak sa chcete na ňu zúčastniť, nenechajte sa uniesť.

Prečo by ste mali vyskúšať orgazmickú meditáciu

Túto prax navrhla OM guru Nicole Daedone, ktorá je presvedčená, že táto technika môže pomôcť ženám, ktoré majú problémy dosiahnuť orgazmus. Pretože sa zameriava výlučne na ženu * s partnerom, ktorý dodáva OM zostávajúcu úplne oblečenú *, môže sa plne sústrediť na svoje sexuálne potešenie.

Výhody pre mužov sú však tiež rozsiahle. Cvičenie orgazmickej meditácie vyžaduje veľa dôvery, čo môže pomôcť vytvoriť hlboké a silné spojenie medzi partnermi, ktorí používajú túto techniku ​​vo svojom sexuálnom živote. Meditačná časť je prospešná pre obe strany, keď muži tvrdia, že po účasti na cvičení cítili pocity tepla, elektriny, dokonca aj „zlaté svetlo“ tečúce cez ich telá.

Môžete samozrejme vyskúšať orgazmickú meditáciu v pohodlí svojho domova a na internete sú dokonca k dispozícii inštruktážne videá, aby ste presne videli, ako sa to robí. Ak sa však cítite statočne a chcete sa do praxe skutočne ponoriť, všade sú k dispozícii orgazmické meditačné kurzy, aj keď väčšina z nich prichádza s pomerne statnou cenou.

Pozícia

Aby ste sa dostali do správnej polohy, aby ste si mohli OM užiť, postavte si „hniezdo“. To je zvyčajne pohodlné miesto na podlahe pokryté prikrývkami a vankúšmi, alebo čokoľvek iné, čo je potrebné, aby sa pár cítil pohodlne a uvoľnene.

Žena alebo „strokee“ leží na chrbte s nohami „otvorenými motýľmi“. To v podstate znamená, že kolená sú ohnuté a nohy sú roztiahnuté ďaleko od seba. Žena sa vyzlieka z pásu dole. Partner alebo „štrajk“ sa potom posadí na pravú stranu ženy a položí mu ľavú nohu na brucho. Mal by byť v pozícii, keď sa na ňu môže pozerať, ak chce, ale mal by byť schopný sa plne sústrediť a byť si vedomý toho, čo robí a kde sa dotýka.

Niektoré zasadnutia OM povzbudzujú štrajkujúceho, aby hovoril so svojím partnerom a opísal, čo vidí a čo robí. Toto je neobvyklý čin, ktorý do praxe prináša ďalšiu úroveň intimity. Zamyslite sa nad tým, čo druhému človeku umožní presne opísať, čo ti robí, je čin, vďaka ktorému sa budete cítiť úplne zraniteľní. Blízkosť sa však vytvára práve touto zraniteľnosťou.

Najmä v triedach, v ktorých nie každý navštevuje partnera, sa kladie dôraz na to, aby sa žena cítila úplne pohodlne a vôbec nie je pod tlakom, aby povedala áno každému, kto sa jej spýta, či by sa nechcela pohladiť.

Od mužov sa vyžaduje, aby zabezpečili, že robia niečo, čo sa nazýva „bezpečný transport“, kde pred tým, ako to urobia, podrobne oznámia žene, čo majú robiť. To nie je ako hovoriť špinavo. Namiesto toho sa od mužov žiada, aby používali bezpečný a pokojný hlas, pričom vysvetľujú konkrétne kroky, ktoré podniknú, aby sa žena cítila bezpečne, a zaručujú, že nedôjde k neočakávaným „prekvapeniam“.

Čin

Proces OM zostáva rovnaký, hoci úroveň zručností, s ktorou sa vykonáva, si vyžaduje čas a prax.

Po prvé, štrajk jemne masíruje ženské nohy, známe ako „uzemnenie“. Potom popisuje, čo môže vidieť. To sa musí urobiť pomocou doslovných „nehodnotných“ výrazov, ako je farba, tvar atď., Aby sa žena necítila posudzovaná podľa spôsobu, akým je opísaná jej vagína.

Po tomto sa štrajk zdvihne nahor od vstupu vagíny do klitorisu a potom pokračuje v zdvíhaní klitorisu po dobu pätnástich minút. Počas tohto obdobia sa žena odporúča, aby mu povedala, či je tlak príliš tvrdý alebo príliš mäkký, alebo požiadajte ich, aby sa trochu posunuli doľava, trochu doprava, atď. Štrajk musí vždy povedať „ďakujem “Keď sú tieto žiadosti podané.

Tichosť tela je tiež dôležitá. V skutočnosti veľa žien dokonca uviedlo, že ich prekvapilo ticho ich vlastných tiel pri účasti na orgazmickej meditácii. To môže byť vo veľkom kontraste so všetkými pohybmi, ktoré sa vyskytujú pri najrôznejších sexuálnych aktoch, takže toto ticho môže ženám poskytnúť príležitosť skutočne sa zdokonaliť v tom, ako sa ich telo v danom okamihu cíti.

Zaručuje orgazmus meditácia skutočne orgazmus?

Po pravde povedané, zdá sa, že sú zmiešané recenzie na toto. Niektoré ženy tvrdia, že počas svojich OM stretnutí mali najintenzívnejšie orgazmy svojho života, zatiaľ čo iné tvrdia, že vôbec nezažili nič podobné orgazmu.

Ale aj napriek svojmu názvu sa orgazmická meditácia nezameriava iba na orgazmus a mnoho žien po účasti nahlásilo ďalšie podivné, ale pozitívne účinky. Niektorí tvrdia, že sa cítia hrejivé a mravčivé, a iní tvrdia, že sa cítia ako blesk v ich spodných oblastiach. Pre niektorých je to hlboko relaxačná a duchovná skúsenosť, ktorej účinky trvajú hodiny alebo dokonca dni potom, čo skončili.

Iní však nie sú najväčšími fanúšikmi OM a tí, ktorí to nemajú radi, označujú túto prax za „klinickú“ alebo jednoducho „úplne podivnú“.

Ako pri každom sexuálnom experimentovaní, vždy sa nájdu milovníci a nenávisť a je to všetko o tom, ako zistiť, čo je pre vás a vášho partnera to pravé.

Ak je OM niečo, čo obaja milujete, potom je to skvelé. Ak vás to priblíži, dá vám úžasné mimosvetské duchovné osvietenie, alebo vás jednoducho dostane preč, mali by ste si to užiť!

Ak loď neplaví alebo ak sa cítite trápne, nepohodlne alebo sa jednoducho nudíte, pokračujte ďalej. Pravdepodobne je pravdepodobné, že ak ste ochotní to urobiť, pravdepodobne ste dosť experimentálny pár, takže určite bude ešte niečo, čo by sa vám dvom mohlo páčiť oveľa lepšie.

Orgazmatická meditácia je zaujímavou praxou a bolo dokázané, že niektorým ženám poskytuje také sexuálne potešenie, aké si myslia, že by nikdy nemali. Nie je to pre každého, ale znova, žiadny sexuálny akt nie je!