Cítite sa zaseknutý v živote? ako zmeniť smer a žiť svoj sen

Máte pocit, že ste úplne stratení a bez riadenia? Ak sa cítite v živote uviaznutí, je potrebné urobiť niečo, aby ste sa dostali z koľají.

Keď sme deti, všetci máme veľké sny. Niektorí sa chcú dostať do NFL, iní chcú byť filmovými hviezdami, iní chcú začať podnikať, zatiaľ čo iní sa chcú oženiť a žiť šťastne až do smrti.

Potom nastane život.

Akosi nejakým spôsobom veľa ľudí jedného dňa prebudí a má pocit, že sú zaseknutí v živote. Pýtajú sa: „Ako som sa sem dostal?“ A možno ani nevedia, kde „tu“ je. Všetko, čo vedia, je, že to nie je to, kde chcú byť.

Cítiš sa niekedy takto? Pravdepodobne, inak by ste to nečítali.

Môže sa cítiť beznádejne uviaznuť v živote. Môžete byť depresívni a chcete sa vzdať svojich snov alebo nájsť šťastie. Ale nebojte sa! Môžete vyjsť zo svojej koľaje a znova sa inšpirovať a nadchnúť životom. To nemusí byť ľahké, ale určite to môžete dosiahnuť!

Čo robiť, ak sa cítite zaseknutí v živote

Osobne poznám veľa, veľa ľudí, ktorí tam boli - uviaznutí v živote. Niektorí z nich sú stále na spodku priepasti, ale to len preto, že nepodnikli žiadne kroky, aby zlepšili svoj život. Iní však podnikli kroky a nielenže si zlepšili svoj život, sú šťastnejší ako kedykoľvek predtým.

Musíte sa čudovať, čo urobili, aby sa cítili uviaznutí v živote. Tu je niekoľko návrhov, ktoré môžete vyskúšať.

# 1 Journal. Väčšina ľudí nenapisuje svoje myšlienky. Namiesto toho jednoducho prechádzajú cez hlavu tony viery a iných negatívnych vecí. Takže, ak si myslíte, že jeden z dôvodov, prečo sa v živote cítite, je kvôli všetkým negatívnym myšlienkam, napíšte ich.

Každý deň píšte do denníka. Potom sa vráťte a prečítajte si to. Keď tak urobíte, možno zistíte, že ste boli príliš dramatickí, keď ste to napísali, a mohlo by vám poskytnúť perspektívu, ktorú potrebujete, aby ste boli pozitívnejší a neochvejní.

# 2 Napíšte výhody a nevýhody svojho života. Priznajme si to - žijeme vo veľmi negatívnom svete. Sakra, dnes v správach nie je nič iné ako vraždy, terorizmus, vojny a negatívna politika. Niet divu, že ste uviazli iba v tom, čo je na vašom živote zlé.

Možno budete chcieť urobiť toto cvičenie vo svojom časopise. Ale napíšte všetko dobré a zlé o svojom živote. Účel tohto je dvojaký. Najprv musíte premýšľať o tom, čo je pre váš život dobré - niečo, na čo nemusíte byť zvyknutí. A po druhé, keď sa pozriete na svoje problémy, môžete sa na ne pozrieť objektívnejšie a nájsť spôsob, ako ich vyriešiť.

# 3 Napíšte podstatu svojej celoživotnej práce. Možno jedným z dôvodov, prečo sa v živote cítite, je to, že nenávidíte svoju prácu alebo kariéru. Viem príliš veľa ľudí, ktorí práve prechádzajú pohybmi a bojia sa každý deň pracovať.

Ak ste jedným z nich, skúste to. Aká je podstata toho, čo chcete robiť? Nie špecifiká ako napríklad: „Chcem byť právnikom.“ Ale otázky ako… chcete učiť? Chcete veci predať? Vlastníte firmu? Čo je to? Keď na to prídete, zvážte zmenu kariéry.

# 4 Vyskúšajte veci z vašej zóny pohodlia. Niektorí ľudia sú v tom lepšie ako ostatní. Ale ak sa cítite zaseknutí v živote, prečo nerobiť niečo divoké a bláznivé?

Možno vyskúšajte nebeské potápanie alebo bungee jumping. Pravdepodobne vás to vystraší, ale urobí to tiež tak, že sa budete cítiť nadšení a nažive. Koniec koncov, nie je to to, čo sa snažíte nájsť? Živosť?

# 5 Pripojte sa k novým klubom a spoznajte nových ľudí. Môžete tiež skúsiť spoznať nových ľudí. Pripojte sa k profesionálnej sieťovej skupine alebo skúste intramurálny šport. Čokoľvek urobíte, ide o to, dostať sa z domu, stretnúť ľudí, s ktorými by ste sa nikdy nestretli, a pokúsiť sa ich inšpirovať.

# 6 Opúšťajte dom častejšie. Niektorí ľudia sa cítia uviaznutí v živote jednoducho preto, že sú introverti a nehľadajú spoločenské aktivity. Ak ste jedným z týchto ľudí a máte tendenciu byť doma, skúste to zmeniť. Ak zostanete doma vo svojom dome príliš dlho, bude to depresívne. Takže, choďte tam!

# 7 Prejdite do nového mesta. Áno, viem, že to znie trochu radikálne. Chcem tým povedať, že nemôžete len opustiť svoju prácu a opustiť ju, hodiť šípku na mapu, zabaliť tašky a vydať sa do západu slnka. Môžete však hľadať nové zamestnanie v inom meste alebo štáte a starostlivo naplánovať váš pohyb. Možno zmena scény je všetko, čo potrebujete, aby ste sa znova inšpirovali.

# 8 Vráťte sa do školy. Možno ste nikdy nedokončili vysokoškolské vzdelanie a teraz ste v živote uviaznutí, pretože máte mizernú prácu. Tak prečo to nechať a získať ten diplom ?! Ak máte tento kus papiera v ruke, otvorí sa vám veľa nových príležitostí. Navyše, učenie sa nových vecí a stretávanie sa s ostatnými študentmi vám pomôže cítiť sa nažive a rásť ako človek.

# 9 Vyskúšajte zoznamovanie online. Ak ste už dlho boli slobodní, možno preto ste sa v živote cítili zaseknutí. Online datovanie nie je pre každého, ale určite to môže byť zábava! Ak nič iné, aj keď nenájdete svojho pána alebo pravú pravdu, aspoň by ste niekedy mohli mať nejaké vtipné príbehy. Je to druh win-win.

# 10 Začnite pracovať. Mnoho ľudí sa jednoducho púšťa v priebehu času a nestarajú sa o svoje telo dobre. Keď sa vaše telo cíti ako svinstvo, budete sa tiež cítiť ako svinstvo. Tak prečo sa nepripojiť do telocvične? Budete sa nielen cítiť fyzicky a psychicky lepšie, ale môžete tiež spoznať nových ľudí, aby ste sa stali priateľmi alebo dokonca randili.

Nie je neobvyklé cítiť sa v živote. Ale naozaj sa chcete takto cítiť navždy? Samozrejme, že nie! Tak na čo čakáš? Prečo by ste sa nepokúsili vylepšiť život? Presne tak. Choďte von a chytte život za ruku!