Gaslighted? 14 znakov narcista hrá s vami hry na myseľ

Byť osvietení popisuje spôsob, akým narcista bude krútiť a zvrátiť každú situáciu, ktorá ohrozuje ich nadradenosť. Znaky, ktoré sa ti práve stali.

Gaslighted je to, čo narcista robí s hlavou. Nechajú vás hádať, ktorá cesta je hore. Narcisti majú záhadnú schopnosť všetko vziať, otočiť a otočiť, nechajú tých v ich živote odchádzať a premýšľať, čo sa tu do pekla práve stalo?

Už ste niekedy videli plynový oheň? Existuje dôvod, prečo na to nemôžete dať vodu, aby ste ju vydali. Vyhodí z toho hovno. To je to, čo narcista robí každému, kto sa ich snaží umiestniť na svoje miesto, zavolať ich alebo ohroziť svoje ego.

Ste na plyn? 14 príznakov

Keď sa pokúsite zavolať narcistu kvôli ich zlému správaniu, je to ako hádzať vodu do plynového ohňa; fúka to do tváre. Keď skončíte, uvidíte, že vám chýbajú nielen obočie, ale aj mozog.

# 1 Chodili ste si istí, že máte pravdu a ľavicu, sotva poznáte svoje meno. Keď vás niekto upozorní na plyn, hodí do vašej konverzácie všetky pochybnosti. Zmätia vás až do bodu, keď si nie ste istí, aké je vaše skutočné meno.

# 2 Téma, s ktorou ste začali, nebola ani pokrytá. Keď vychovávate niečo narcisovi, o ktorom buď nechcú diskutovať, alebo má potenciál priviesť ho k priznaniu protiprávneho konania, krúti sa a tkajú sa, takže ho nemusí počuť ani uznať.

Vynášať veci zo skrine, ktoré ste nevideli roky, a hádať veci na vás zúrivou rýchlosťou, je spôsob, akým odvracajú vašu pravdu.

# 3 Príbeh, ktorý si pamätáte, a ten, ktorý vychádza z ich úst, je nezhodný. Keď sa hádate s niekým, koho viete, že vás upozorňujú na plyn, keď rozprávate svoju stránku príbehu a počujete ich. Je to, akoby ste boli v dvoch rôznych vesmíroch.

To, čo ste urobili, čo ste povedali, a naopak, sa vždy húpalo v ich prospech. Vaše dve verzie neznie rovnako ako ten istý príbeh.

# 4 Nakoniec si blbec. Nezáleží na tom, ako veľmi obhajujete svoj prípad, vždy ste nakoniec blbec, ktorý urobil narcistu zle. Nie sú schopní vidieť, ako vás ich konanie ovplyvnilo.

Ste hlupák za to, že ste navrhli, že nie sú dokonalí, alebo že by mohli byť akýmkoľvek spôsobom zodpovední. Vždy na nich odnášate svoje zlé pocity alebo ich obviňujete za svoju duševnú nestabilitu.

# 5 Deja vu, máte pocit, že ste tu boli predtým. Zakaždým, keď sa priblížiš k narcisovi, máš pocit nádeje, akoby si veci len hovoril správnym spôsobom a vysvetľoval si ich, uvidia to tvojou cestou.

Ale pri jednaní s narcisom si vždy myslíš: „Bol som tu už predtým… ako som sa sem dostal znova?“

# 6 Myslíte si, že majú pravdu a ste blázni. Narcista je veľmi dobrý v jednej veci a robí to, čo robí. Keď im konfrontujete čokoľvek, prekrútia situáciu a príbeh a potom hovoria, aký ste „šialení“ a že „vždy to robíte“, akoby vaše pocity neboli nič iné ako odraz vlastného duševného deficitu.

V čase, keď odídete, ste nakoniec zvedaví, či majú pravdu a potrebujete vyhľadať radu.

# 7 Sú príliš nahnevaní na otázku. Keď sa pokúsite umiestniť narcistu na svoje miesto, stretnete sa s rýchlym a silným hnevom. Väčšinu času sa vyhýbate čokoľvek, pretože viete, že trest za výsluch bude rýchly.

Ale vo výnimočných prípadoch, keď sa nemôžete pohnúť a držať jazyk, sa ich postoj zmení z nuly na PISSED za dvadsať sekúnd.

# 8 Nie sú nad tým, ako vám volajú mená. Hlúpe, šialené, bláznivé, suka, kretén, nech už ťa vrhnú, aby ťa chytili, boli ste osvietení. Hovoria, že ťa majú zavrieť.

Hanba tým, že zavoláte niekomu meno, je len ďalšou taktikou, ktorá vám hovorí, že ste boli upozornení na plyn.

# 9 Snažia sa zapojiť každého tým, že uvedú iné mená, alebo v skutočnosti vyzývajú ľudí, aby sa vyjadrili. Čo je silnejšie ako čísla? Niekto, kto je narcista, má skupinu tých, ktorí sa ich držia a sledujú ich.

Ak vás nemôžu presvedčiť, že sa mýlite a máte blázon, nájdu rekruty, ktorí vám pomôžu povedať, že ste. Pri plynovom osvetlení je vždy bezpečnosť.

# 10 Nakoniec sa ospravedlňujete. Nezáleží na tom, či zabili vašu mačku, ak sa pokúsite prinútiť narcistu, aby vzal vinu za všetko, čo robia, vždy skončíte chôdzou a ospravedlňovaním. Je to len vec.

Nemôžem to opísať, ale ak ste sa už niekedy stretli s narcistom, potom viete, o čom hovorím. Rozjasnia vás, až kým už nebudete mať žiadne nástroje vo svojom arzenáli okrem "Prepáčte", len aby to všetko zmizlo a zastavilo sa.

# 11 Máte pocit, že nie ste dosť dobrí alebo na rovnakej úrovni. Spôsob, akým narcista chráni svoje ego a podporuje ho prostredníctvom využívania iných ľudí. Musia prinútiť ostatných, aby sa cítili menej, než aby sa cítili úžasne.

Takže ak ich spochybňujete alebo akokoľvek ohrozujete ich nadradenosť, robia všetko, čo je v ich silách, aby vás stlačili a vrátili naspäť na svoje podriadené miesto.

# 12 Ponechávate sa izolovaný a osamelý. Jedným z najväčších nástrojov, ktoré má narcista k dispozícii, je strach. Zvyčajne sa zameriavajú na ľudí s vysokou empatiou a na ľudí, ktorých milujú. Ovládajú vás tak, že sa cítite, akoby ste im nedovolili mať to, čo chcú, skončíš starý a sám.

Nekupujte do drámy. Vytiahnuť každého do vášho argumentu je taktika, nie realita.

# 13 Cítiš sa vinný za to, že si myslel najhoršie. Chytíte ich tak, že pritiahnete svojho najlepšieho kamaráta a narcistu k hlave tak, aby ste sa kráľovsky cítili zle, že ste sa cítili šialení.

To, že sa cítite strašne, keď ste sa pýtali, že vždy nemali najlepšie úmysly, robia to najlepšie.

# 14 Trvalo to všetku energiu, ktorú ste museli vychovávať, a teraz si prajete, aby ste ju nevystúpili. Opäť ste tu boli už predtým. Aj keď stokrát nažiarený benzín, keď ste vo vzťahu s narcistom, ešte stále máte nejakú odvahu pokúsiť sa o to prejsť. Vo vás to nechýba; sú to všetky.

Byť osvietený plyn je hrozná forma zneužívania. Je to spôsob, akým vás narcista udržuje v rade tým, že hodí vodu na oheň zakaždým, keď im vyhrážate. Je to nástroj, pomocou ktorého môžete prestať hádať druhé. Najhoršia časť - funguje to. Predtým, ako to budete vedieť, ste ponechaní dole, neistí, mierne vystrašení a naučte sa mlčať.

Nemýliš sa. A nie si blázon. Nemáte tiež čo ľutovať. Vezmite si srdce, práve ste boli upálení. Je čas ísť ďalej.