Sprievodca účinnou komunikáciou vo vzťahu

Efektívna komunikácia vo vzťahu môže spôsobiť rozdiel medzi šťastným a neúspešným. Zistite, čo znamená komunikácia v láske a ako môžete vo vzťahu lepšie komunikovať.

Aby bol vzťah úspešný, musíte porozumieť tomu, ako komunikovať medzi sebou a porozumieť si navzájom.

Efektívna komunikácia vo vzťahu, rovnako ako dôvera, vám môže pomôcť lepšie porozumieť a zdieľať lepší vzťah.

Kliknutím sem si môžete prečítať úvod o tom, ako si môžete budovať dôveru vo vzťah a čítať túto funkciu od začiatku.

Komunikácia vo vzťahu

Aby sa vzťah rozvíjal a rozvíjal, musia sa obaja partneri naučiť navzájom komunikovať. Jedným z najväčších dôvodov zlyhania viacerých vzťahov je komunikácia.

Bez ohľadu na to, ako dlho ste boli spolu, obaja vyrastáte ako jednotlivci každý deň.

Ak chcete udržiavať vzťah nažive a zdieľať spoločné záujmy, je dôležité komunikovať a učiť sa jeden o druhom každý deň.

Tieto tipy na efektívnu komunikáciu vo vzťahu použite na zlepšenie vzťahu a na pochopenie partnera, ktorého skutočne sú ako jednotlivec, za fasádou lásky.

Pochopte jeden druhého pri zmene

Naše obľúbené a nepáčne sa neustále menia. Porozprávajte sa so svojím partnerom o vzájomných záujmoch a snoch o tom, čo chce jeden z vás urobiť pár rokov po ceste a kam by ste mali obaja ísť nabudúce na dovolenku.

Spýtajte sa na deň vášho partnera v práci a dozviete sa viac o ich priateľoch a ďalších drobných detailoch. Keď prejavíte záujem o životy druhých, rozumiete si navzájom lepšie a zlepšujete komunikáciu vo vzťahu.

Naučte sa byť úprimný v láske

Komunikácia vo vzťahu nie je len o vzájomnom rozhovore alebo o smiechu. Je to tiež o vyjadrení negatívneho názoru raz za čas, aj keď to znie drsne. Zadržanie vašej frustrácie nezabráni vášmu partnerovi v tom, aby urobil to isté znova. Ak vám niečo bolí alebo bráni vášmu partnerovi v dosiahnutí niečoho lepšieho, porozprávajte sa o tom, keď bude ten správny čas. Jednou z najväčších chýb, ktorú páry robia, je očakávať, že si ich partner prečíta svoju myseľ.

Áno, už dlho ste spolu, ale nie je dôvod stať sa čitateľmi mysle. Aj ten najlepší milenec môže občas prehliadnuť pár detailov. Takže ak vás niečo trápi, naučte sa hovoriť v okamihu, keď vám to vadí.

Choďte jeden deň v týždni von

Vy a váš milenec môžete stráviť večery spolu, ale skutočne trávite čas so sebou? Väčšina z nás pozerá televíziu počas večere a dokonca aj keď leží v posteli. Keď trávite čas spolu bez toho, aby ste skutočne rozprávali, vo vzťahu neexistuje komunikácia.

Ak chcete zvýšiť komunikáciu vo vzťahu, naplánujte si spolu so svojím partnerom aspoň jeden večer v týždni. Nemusí to byť vždy večera. Dokonca aj strávenie pár hodín v kaviarni môže viesť k mnohým skvelým rozhovorom, ktoré môžu byť zábavné a môžu vás oboch priblížiť.

Cez víkendy robte veci spoločne

Páčilo sa vám niektorým z vás záhradníctvo alebo sochárstvo skál, alebo dokonca varenie exotických pokrmov? Nezáleží na tom, čo sa vám obom páči, pokiaľ vás niečo zaujíma. Víkendové popoludnie sú skvelým časom na spoločné konanie. Krásne víkendové popoludnie je teplé a lenivé a trávenie času spolu počas tejto časti dňa sa môže cítiť osviežujúce pre vás a pre vzťah.

Klamstvá a priznania s cukrom

Ak chcete budovať efektívnu komunikáciu vo vzťahu, musíte sa naučiť byť pravdivý. Klamaním alebo podozrením na svojho partnera nepomáhate komunikácii vo vzťahu. Buďte k sebe navzájom pravdiví a nikdy nedajte svojmu partnerovi príležitosť pochybovať o vás.

Myslíte si, že váš spolupracovník je tá najsexovejšia vec, akú ste kedy videli? Fantastický o niekoho iného včera? Váš partner nedávno priberal na váhe? Je sex skutočne monotónny? Povedzte pravdu svojmu partnerovi.

O takýchto detailoch samozrejme nehovorte rovno. V časoch, ako sú tieto, sa uistite, že konverzácia vypršala, ale nebuďte sa k tomu priami. Vždy sa uistite, že hovoríte svojou mysľou, ale je v poriadku, aby ste si svoju pravdu oplácali cukrom a spomenuli si ju, aby to nepoškodilo vášho partnera. Ale vždy hovorte o všetkom, čo máte na mysli, je to jediný spôsob, ako vybudovať dôveru a zlepšiť efektívnu komunikáciu vo vzťahu.

Hovorte o svojich sexuálnych predstavách

Pri budovaní efektívnej komunikácie vo vzťahu je to jedna z najväčších vecí. Mnoho partnerov chce robiť toľko vecí v posteli, ale jednoducho nevedia, ako to povedať, v strachu, že budú súdení alebo pokarhaní. Niektorí partneri, ako je tantrický sex alebo špinavé rozprávanie, niektorí chcú hrať úlohu v posteli, niektorí majú sexuálne fetiš a iní chcú začať sa húpať alebo oddávať exhibicionizmu a blikať na verejnosti.

Vieš čo, všetky tieto veci sú úplne prijateľné, pokiaľ je to zábava pre oboch partnerov. Ľudia sú tvorivé bytosti, takže ak máte aktívnu sexuálnu fantáziu, prečo je to zlá vec? Sexuálna komunikácia vo vzťahu je rozhodujúca pre úspech každého vzťahu. Ak nie ste obaja sexuálne otvorení, môže to viesť k nudným sexuálnym životom a jeden z vás sa dokonca môže rozhodnúť mať vzťah s niekým iným. Naučte sa hovoriť svoju myseľ v posteli, aj keď je to nepríjemné. Nemusíte o tom hovoriť priamo, upustite od niekoľkých tipov a uvidíte, ako váš partner reaguje. A ak váš partner naznačuje niečo netradičné v posteli, nevyhadzujte ho. Pomyslite na to, či sa vášmu partnerovi páči a chce.

Potvrdzujte myšlienky svojho partnera

Naučte sa porozumieť svojmu partnerovi a občas sa porozprávajte so svojím partnerom, ako by ste boli s najlepším priateľom. Ak zistíte, že váš partner sa veľmi diskrétne pozerá na dievča, ktoré vyzerá celkom dobre, nedajte mu zlý pohľad a nehanbite sa. Namiesto toho to uznaj a smej sa. Namiesto toho, aby ste mu povedali, aby na ňu prestal pozerať, povedzte mu, že je celkom pekná, však?

Potvrdením toho informujete svojho partnera, že tieto prechádzajúce pohľady sú prirodzené. Váš partner sa môže cítiť v rozpakoch (mali by byť!), Ale rozumeli viere, ktorú v nich máte.

Pozerali by ste na dobrého hľadača, ak by ste boli aj s priateľom, však? Pozeranie diskrétne nevedie k afére, zlému vzťahu alebo okolnostiam. Pokiaľ vás váš partner nerešpektuje, je v poriadku uznať náhodný pohľad a smiať sa mu.

A nejde iba o pohľad na opačné pohlavie, naučte sa čítať myšlienky vášho partnera, dokonca aj keď nakupujete oblečenie alebo v obchode s potravinami. Ak váš partner hľadí na drahú krabicu cigár alebo make-upu, porozprávajte sa o tom a namiesto toho, aby ste ho vytlačili z uličky, doprajte si to partnerovi.

Šťastní partneri vytvárajú šťastné vzťahy a ak chcete mať šťastný vzťah, musíte pochopiť dôležitosť efektívnej komunikácie vo vzťahu. Zamilovať sa nie je nič iné ako tráviť čas s najlepším priateľom, okrem tej časti, kde máte sex. Vyjadrite svoje názory, pochopte myšlienky druhých a skôr, ako to budete vedieť, mali by ste si navzájom dopĺňať vety.

Je to šťastná myšlienka, však?

Postupujte podľa týchto krokov o efektívnej komunikácii vo vzťahu a skôr, ako to budete vedieť, budete mať dokonalý vzťah, v ktorom budete obaja navzájom rozumieť a zamilujete sa, a to každý nasledujúci deň.