Ako byť slobodným duchom: umenie prežívania toku života

V dnešnom svete je také ľahké cítiť stres a prekonať úzkosť, takže naučiť sa byť slobodným duchom sa javí ako jediný spôsob fungovania.

Dobre, takže pravdepodobne uvažujete „Brett, čo je to sakra za slobodného ducha ?!“, a vy by ste v tom boli úplne platní. Tento termín bol nedávno vrhnutý okolo seba, nebudem ti klamať. Našťastie pre vás však objasním túto situáciu vysvetlením, ako byť slobodným duchom.

Čo je to slobodný duch?

Slobodný duch je niekto, kto ide s prúdom života. Tento typ jednotlivca je obvykle úplne pohodlný sám so sebou. Prijímajú všetko, čím sú, a pokračujú v deň. Zvyčajne sú veľmi pozitívne. Duchovní slobodní ľudia robia čokoľvek, čo ich robí šťastnými, spokojní a udržujú si chlad v lepšom stave ako väčšina ostatných. Väčšina z týchto ľudí vidí veci inak * mestský slovník *.

Dáva zmysel? Aby ste sa naučili, ako byť slobodným duchom, musíte sa najskôr naučiť, čo to znamená byť slobodným duchom. Podľa mestského slovníka to v podstate znamená, že ste úplne nezávislým človekom. Dobro nájdete každý deň a objasníte zlé situácie. Neviem o vás, ale zdá sa to ako fantastický spôsob života. Ja osobne robím, čo je v mojich silách, aby som bol čo najviac voľný. Zatiaľ sa mi to celkom dobre podarilo.

Prečo by ste sa mali naučiť, ako byť slobodným duchom

Dobre, takže teraz viete, čo to znamená byť slobodným duchom a možno si myslíte „prečo?“ No, poviem vám! Keď zmeníte názor, aby ste videli pozitivitu vo svete, začnú sa diať úžasné veci. Počuli ste o „zákone príťažlivosti?“ Stručne povedané, v podstate to znamená, že priťahujete to, čo ste. Ak si myslíte, že pozitívne veci, pozitívne veci prídu do cesty.

Mnoho ľudí, vrátane mňa, verí v prejavenie veľkosti; Ak budete aj naďalej hovoriť a zdieľať, že budete úspešní vo svojej kariére, vesmír má spôsob, ako to dosiahnuť. Je neskoro obrovským fenoménom na svete. Je neuveriteľne zaujímavé vidieť, ako efektívne to môže byť pre mnoho ľudí.

Prečo by ste sa teda mali učiť, ako byť slobodným duchom? Pretože život sa stáva ľahším, keď to dovolíte. Je to také jednoduché.

Ako byť slobodným duchom v 5 ľahkých krokoch

Teraz by ste si mohli myslieť, že je len 5 krokov? Povedal by som, že áno, to je niečo také. Byť slobodným duchom nemusí byť ťažké, v skutočnosti by to nemalo byť. Mysli menej, rob viac.

# 1 Všetko to začína vo vašej mysli. Je to pravda, chlapci. Nemôžete očakávať, že budete žiť šťastným, zdravým a naplneným životom, ak neveríte, že si to zaslúžite alebo že ho dosiahnete. Pamätáte si na ten zákon príťažlivosti, o ktorom sme hovorili? V skutočnosti to súviselo predovšetkým s vašimi myšlienkami. Je to všetko o perspektíve.

Napríklad, ak sa jedna zlá vec stane ráno, zvykol som ju nechať to ovplyvniť zvyšok dňa. Slovne by som povedal: „Ó skvelé, aký úžasný spôsob, ako začať môj deň“, a to by bolo jeho koniec. Od tohto okamihu bude moja negatívna pozícia kaziť každú maličkosť. Niečo malého ako zlomenie klinca alebo spadnutie niečoho na podlahu by ma viedlo k tomu, že by som povedal: „Samozrejme, že by sa niečo pokazilo.“ Bola som tak negatívna a celý môj život to začalo vážne znehodnocovať.

Ak sa teraz zobudím a stane sa niečo zlé, nútim sa myslieť inak. Zasmejem sa mu a poviem: „Je to v poriadku, je to menšie.“ Zmeňte spôsob, akým vaša myseľ vidí svet, a svet samotný sa zmení.

# 2 Pustite minulosť. Niečo, čo bolo vždy obrovskou bariérou, aby sa stal slobodným duchom, je schopnosť vzdať sa minulých chýb, a to naozaj dáva zmysel. Premýšľajte o tom: Ak neustále zápasíte s minulosťou, nebudete schopní prijať budúcnosť, a čo je dôležitejšie, prítomnosť. Žite v okamihu a je čoraz ľahšie byť slobodným duchom.

# 3 Nedržte zášť. Strávil som veľkú časť mojich dvadsiatych rokov zármutkom proti ľuďom, ktorí jednoducho nestáli za svoj čas ani energiu, napriek tomu som sa vedome rozhodol stráviť ich načasovaním nenávidením. Možno „nenávisť“ je silné slovo, ale dostanete to, čo tým myslím. Ak držíte zášť proti niekomu alebo niečomu, vedome strácate energiu. Vaša energia je veľmi cenná.

Nedávajte svoju energiu nikomu ani ničomu, čo si to nezaslúži.

# 4 Urobte si čas na opätovné spojenie s prírodou. Mojou najväčšou radou je zúčastniť sa „cvičných cvičení“. Nie ste si istí, čo je uzemnenie? V podstate ide o dotyk holej kože na zem. Najjednoduchší spôsob, ako to urobiť, je jednoducho chodiť naboso, môžete to však urobiť akýmkoľvek spôsobom, ktorý zahŕňa dotyk pokožky k zemi. Niektorí chceli ľahnúť alebo sedieť v tráve s odhalenou holou kožou.

Je známe, že uzemnenie, známe aj ako uzemnenie, znižuje úroveň stresu, zvyšuje imunitný systém a umožňuje vám znovu sa spojiť s prírodou.

# 5 Pozrime sa na pozitívnu stránku života. Život vyzerá oveľa lepšie, keď sa pozeráte na jeho pozitívnu stránku. Keď sa učíme, ako byť slobodným duchom, je to jeden z najdôležitejších krokov. Naučiť sa nechať odpočívať negatívne myšlienky a pozývať na svoje miesto pozitívne, je rozhodujúce nielen pre vaše zdravie, ale aj pre život ako slobodný duch.

Viem, že to môže byť ťažké. Je nevyhnutné, aby ste sa prinútili pozitívne myslieť. Nakoniec sa stane druhou prirodzenosťou a nemusíte na tom pracovať tak tvrdo.