Ako byť elegantný a elegantný v 10 jednoduchých krokoch

Pôvabná žena priťahuje pozornosť a uctieva všetkých mužov. Zistite, ako byť elegantný a elegantný a páni každému alebo kamkoľvek, kam vchádzate.

Umenie byť elegantný nie je zvláštnosťou, ktorá sa používa iba na zapôsobenie na chlapa alebo na dobrý spoločenský zážitok.

Je to kľúč k lepšiemu životu.

Muži milujú pôvabnú ženu.

Ženy závidia pôvabnú ženu.

Je ľahké byť elegantný. V skutočnosti všetko, čo musíte urobiť, je nasledovať desať malých krokov.

Ako byť elegantný a elegantný

Pochopenie toho, ako byť elegantný, je plné lekcie, ktoré sa odrážajú od seba a ktoré vyžadujú vašu pozornosť.

Ak vás celá myšlienka stráviť čas pred zrkadlom, napodobňovanie a predstieranie, ako by ste sa bavili alebo sa učili usmievať a pobozkávať, odhodila, dobre, budete mať ťažké učiť sa byť pôvabní.

Ste vaša vlastná kritika. A môžete sa naučiť byť elegantný, iba ak ste pripravení pozerať sa na seba do zrkadla a vybrať si svoje vlastné nedostatky.

Koniec koncov, všetky tieto dokonalé celebrity sa nenaučili chodiť s pôvabnou labuťovou chôdzou, keď urobili prvý krok s dieťaťom.

# 1 Majte na pamäti svoje vlastné telo

Aj keď sedíte, cítite rôzne časti tela? Poznáte presnú polohu prstov na nohách alebo na chrbte? Dokážete si predstaviť polohy vašich častí tela bez toho, aby ste sa na to skutočne dívali? Aby ste boli elegantný, musíte si byť úplne vedomí svojho tela bez ohľadu na to, kde sa práve nachádzate. Každý krok, ktorý urobíte, by mal byť vypočítaný a presný.

# 2 Zúčastnite sa tanečných lekcií

Naučte sa balet alebo akúkoľvek inú formu tanca, ako je salsa, ktorá kladie dôraz na elegantný a vypočítaný pohyb tekutín v tele. Aj keď si uvedomujete, kde sú vaše časti tela, môžu vám pomôcť uvedomiť si vaše telo, je potrebné porozumieť plynulému pohybu, aby ste sa mohli pohybovať a nosiť s milosťou.

Ak chcete začať, postavte sa pred zrkadlo a behajte na jednom mieste. Vidíte, ako sa vaše telo trápne hýbe alebo to vyzerá ako športovec? Môžete si myslieť, že sa pri behu na mieste alebo behaní dokonale pohybujete, ale treba sa pozrieť do zrkadla, aby ste zistili, aké neohrabané neprofesionálne bežci sú.

# 3 Flexibilita a jóga

Naučiť sa byť flexibilným vám môže pomôcť pri držaní tela. Urobte si niekoľko lekcií jogy a zistite, či sa vám to páči. Ak máte vážne dobré držanie tela a úplnú telesnú kontrolu, jóga vám môže pomôcť prispôsobiť sa duševne i fyzicky. Na svete nie je nič, čo by vám mohlo pomôcť ovládať vaše telo a byť si toho úplne vedomí lepšie ako joga.

# 4 Precvičte si správne držanie tela

Nezáleží na tom, kde sa práve nachádzate, choďte s rovnou chrbtom, ktorá sa cíti pohodlne. Zatiaľ čo mnoho dievčat uprednostňuje naučiť sa chodiť rovno s hromadou kníh nad hlavou, môžete ich preskočiť, ak si myslíte, že je to cez vrchol. Ale skúste to aspoň raz, aby ste skutočne pochopili, aký je to pocit. Koniec koncov, je to najlepší test na nájdenie vašej skutočnej polohy.

Postavte sa pred zrkadlo a opýtajte sa sami seba, či sa vám páči to, čo vidíte, keď stojíte priamo dozadu? Cítiš sa sebaisto a zložený?

# 5 Sledujte a učte sa od ostatných ľudí

Každý z nás má niekoľko vzorov rolí, ktoré sa nám z rôznych dôvodov páčia. Obdivujete niekoho tak, ako vyzerajú alebo ako chodia? Alebo je to ich dôvera? Ľudia, ktorí sa javia ako sebavedomí a nabití energiou, majú vždy skvelé držanie tela. Nie sú tu žiadne výnimky.

# 6 Stratiť ten tuk

Nie je zaujatosť, že obézne ženy sú nemilosrdné. Musíte však pochopiť, ako byť pôvabný. Môžete byť milostivý, iba ak ste si úplne vedomí svojho tela a máte nad ním kontrolu. Môžete ovládať svoje svaly, ale nemôžete ovládať tuk vo svojom tele, pretože to nie je skutočne ovládateľné vašou mysľou.

Takže ak máte časti, ktoré nemôžete skutočne ovládať, budete musieť pracovať oveľa ťažšie, aby ste vyzerali elegantne. Je jednoduchšie zbaviť sa tuku účasťou na hodinách jogy alebo tanca. Budete mať omnoho viac zábavy, budete vyzerať lepšie a pôvabne, všetci naraz.

# 7 Správanie pri sedení

Uvedomte si, čo vaše telo robí bez ohľadu na to, kde sa práve nachádzate. Nikdy sa neskĺznite na sedadlo. Nájdite si čas na spočítanie tekutého pohybu a pôvabne sa vráťte. Bez ohľadu na to, čo robíte, vaše pohyby musia byť plynulé ako tanečná rutina. A po roztiahnutí nôh roztiahnite nohy, namiesto toho si nohy prekrížte.

# 8 Znie krásne a slušne

Každý je priťahovaný slušným rečníkom, vďaka ktorému sa druhá osoba cíti príjemne. Hovorte jemne a jemne. Nehovorte príliš rýchlo, kričte alebo dopriate hrubými gestami. Sledujte sa v zrkadle a precvičte si svoj šťastný úsmev. Určite to môže roztopiť srdce.

# 9 Kráčajte ako hviezda

Prejdite účelne so vzpriameným chrbtom. Nikdy neťahajte ani neoznačujte svoje nohy a nebuďte nervózni alebo nervózni. Urobte si čas, než urobíte prvý krok, namiesto toho, aby ste niekoľkokrát chodili a rozhodli sa, ktorým smerom sa vydať. Pohybujte sa s milosťou, či už beháte alebo chodíte.

# 10 Nebuď nemotorný

Nemotorní ľudia nemajú kontrolu nad svojím telom. Nemajú tušenie, aký široký je ich zadok alebo ako sa zdvíhajú ich ňadra. Nebuď tá žena. Ak chcete vyskúšať svoju neohrabanosť, zahrajte si malú hru s peklom a zistite, či môžete ovládať svoje telo. Chcete sa zlepšiť, zahrajte si hru na nohách. Ak dokážete stáť aj po jednom kole na nohách, ste určite milí!

Ak skutočne chcete vedieť, ako byť elegantný, verte týmto 10 krokom. Pomôže vám to pochopiť, ako ste skutočne ladní a do akej miery môžete byť skutočne ladní!