Ako byť láskavejší vo vzťahu a ukázať im, že vám záleží

Ak sa snažíte pochopiť, ako byť vo vzťahu láskavejší, nie je to také ťažké, ako si môžete myslieť. Naučme sa to otvárať!

Naučiť sa byť vo vzťahu láskavejší môže znamenať niekoľko vecí. Áno, niekomu dokazujete svoju láskavosť, ale existuje veľa spôsobov, ako to urobiť. Všetko, od držania sa za ruky, po nákup darčekov a dokonca aj odvoz odpadu, vám môže pomôcť byť láskavejší.

Namiesto premýšľania o láske ako o spôsobe, ako sa zmeniť, uvažujte o tom ako o spôsobe, ako byť ešte viac vy. Ak sa nedotknete, nemusíte byť. Byť láskavý vo vzťahu prichádza vo všetkých tvaroch a veľkostiach.

Záleží na prejavovaní náklonnosti vo vzťahu?

Môže to znieť kýčovito, ale ako by ste mali zdieľať lásku a náklonnosť so svojím partnerom, ak to nemôžete ukázať sebe? Ak sa o seba nestaráte, nebudete schopní byť vo vzťahu náklonnejší.

Pozrite sa, ako sa správate. Robíš holé minimum? Alebo investujete do seba a do svojej budúcnosti? Predávate sa sami sebe alebo veríte v seba a svoje schopnosti? Ak nie ste k sebe láskavejší, bude ťažké to urobiť pre ostatných.

Byť schopný milovať sa nie je vždy ľahké. Všetci máme svoje pochybnosti a problémy, ale schopnosť väčšinu času ich premôcť je to, čo vás vedie k tomu, že vás najviac milujete.

Prečo je láskavý vzťah tak tvrdý?

Možno sa čudujete, prečo toľko bojujete s pochopením, ako byť láskavejší vo vzťahu. Byť láskavý ukazuje druhú osobu, na ktorej ti záleží. Znie to jednoducho, ale pre mnohých z nás to nie je ani zďaleka.

Ukázať niekoho, na koho sa zaujímate, znamená spustiť steny a bariéry a nechať ich vstúpiť. Ukázať, koľko vás zaujíma, vás môže potenciálne zraniť. Ale to je celý zmysel vzťahu. Nie je to tak? Vždy existuje riziko, ale to, čo získate, je omnoho lepšie.

Premýšľajte o tom týmto spôsobom, ak nikdy nebudete prejavovať náklonnosť, nebudete prejavení náklonnosť a to by bol veľmi osamelý spôsob života. Ukázať láskavosť nemusí byť také desivé, keď premýšľate o tom, aké je to dobré ukázať niekomu, koľko pre vás znamenajú.

Ako byť láskavejší vo vzťahu

Akonáhle budete čeliť vnútorným démonom, ktorí vás zdržiavajú v prejavovaní väčšej náklonnosti, môžete začať skutočne pracovať na náklonnosti.

# 1 Ako prejavuje váš partner náklonnosť? Ak hľadáte spôsoby, ako byť viac láskavý vo vzťahu, ktorý môže byť, pretože váš partner je v tom skvelý, zatiaľ čo vy môžete chýbať. Takže sa pozrite, čo váš partner robí, aby vám ukázal, koľko si ceníte.

Píšu vám milostné poznámky? Urobíš si večeru? Alebo vás možno pobozkajú skôr, ako pôjdete každý deň do práce. Nehovorím, že by ste mali kopírovať spôsob, akým prejavujú náklonnosť, ale ich správanie vám môže poskytnúť nejaké predstavy o tom, aké veci by ste sa mohli pokúsiť alebo len opakovať.

# 2 Spoznajte milostný jazyk partnera. Každý dáva a prijíma lásku inak. Možno oceníte fyzický dotyk, ale možno váš partner potrebuje, aby ste sa vyjadrili svojimi pocitmi. Keď zistíte, aký druh akcie pre vášho partnera znamená najviac, môžete podľa toho zmeniť svoje správanie.

# 3 Opýtajte sa. Ak nemôžete nadviazať na to, čo váš partner hľadá od vás, jednoducho sa opýtajte, čo od vás potrebujú, aby ste vedeli, koľko vám záleží. Váš partner ocení úsilie a vy chcete prejaviť náklonnosť spôsobom, ktorý im najviac vyhovuje.

Akt opýtania sa vášho partnera na to, čo potrebujú, je sám o sebe láskavejší.

# 4 Malé gestá. Prejavovanie náklonnosti nemusí byť veľkým gestom. Môže to byť také jednoduché, ako keď si ich dáte na obľúbený dezert alebo z cesty, aby ste dostali tú divnú desiatu, ktorú majú radi.

Náklonnosť je tu viac ako maznanie a „milujem ťa“. Dokonca aj ponuka jedla, keď je na rade váš partner, ukazuje vašu náklonnosť k nim. Kto by pripravoval pokrmy pre niekoho, koho nezaujíma?

# 5 Poďakujte. A myslím to vážne. To sa nemusí zdať ako výraz snáh alebo spôsob prejavu náklonnosti, ale v skutočnosti je to tak. Pamätáš si ako dieťa, keď si mama pripravila večeru a nikto ti nepovedal poďakovanie a povedala: „Nikto tu ma neocení?“ Je to rovnaká myšlienka, ale v náručí vzťahu.

Ukázať lásku nie je len na vás. Musíte recipročne robiť veci, ktoré robia, a objasniť, že si toho vážite, a niečo tak jednoduchého ako poďakovanie vám môže priniesť všetky rozdiely. Zúčastnili ste sa na partnerskej spolupráci celú noc, aby ste vám pomohli študovať? Alebo možno čakali, až príde kábel? Ďakujem, znamená to veľa.

# 6 Dotknite sa položky. Tu je ten, na ktorý ste čakali. Na povrchu môžete považovať náklonnosť za rovnakú ako intimitu, ale v skutočnosti je to len jedna stránka lásky. Všetko od držania sa za ruky až po maznanie na pohovke ukazuje náklonnosť.

Keď niekoho milujete, chcete byť blízko a dotknutím sa osoby, na ktorej vám záleží, sa dokázalo, že zvyšuje v mozgu nejakú šťastnú chemikáliu, myslím, že sa to volá endorfíny. To je dôvod, prečo sa objatie od vášho partnera na konci dlhého dňa cíti dobre. Je vašou úlohou viac sa dotýkať svojho partnera, nielen sexuálne, ale to nebude bolieť.

# 7 Komunikujte. Z nejakého dôvodu sa ľudia často boja slova komunikovať. A to pravdepodobne preto, že komunikácia neznamená len zdieľanie dobrých vecí, ale aj tvrdých vecí. Mohli by ste sa čudovať, ako môžete byť láskavejší vo vzťahu tým, že budete mať tvrdé rozhovory, ale to je celý bod.

Otvorenie sa vášmu partnerovi o tvrdých veciach ukazuje dôveru a náklonnosť. Keď sa spoliehate na radu alebo len na počúvanie od vášho partnera, preukážete im, akú hodnotu si ich vážite vo svojom živote.

# 8 Urobte si čas. Ako som už povedal, učenie, ako byť láskavejší vo vzťahu, nie je len jednoduchý čin. Nejde o jedno gesto, ale o vaše celkové správanie vo vzťahu. Povedzme, že ste v práci a že prídete neskoro, pošlete svojmu partnerovi textovú správu, že o nich premýšľate a nemôžete sa dočkať, až ich uvidíte, prejavuje náklonnosť.

Ale ak ste zaneprázdnení dva týždne a namiesto toho, aby ste im venovali čas, poslali partnerovi povrchný darček, ste menej láskaví. Stráviť čas spolu a robiť si čas na to je zásadný spôsob, ako byť viac láskavý. To znamená, že svoj vzťah staviate pred prácu, koníčky alebo čokoľvek iné.

# 9 Venujte pozornosť. Jedným zo spôsobov, ako poznám, s kým som naozaj vďačný, je to, keď počúvajú. Možno som to len ja, ale mať lichotivé a zmysluplné mať to, že niekto skutočne venuje pozornosť tebe a tvojmu príbehu o tom, ako vidieť zajaca vo dvore susedov, keď by sa mohli potápať do expanzívneho internetu z dlane.

Dať niekomu svoju plnú pozornosť ukazuje viac náklonnosti, než si uvedomíš. Už ste niekedy viseli s niekým, kto bol celý čas v telefóne? Je to neslušné a môže vám priniesť pocit, že majú niekde lepšie miesto, kde by radšej boli. Skvelý spôsob, ako sa naučiť, ako byť vo vzťahu láskavejší, je byť viac zapojený a pozorný.

# 10 Vytvorte plán. Niektorí ľudia z povahy prírody nie sú takí láskaví. Môže to byť spôsob, akým ste boli vychovaný, vaše minulé vzťahy alebo kombinácia oboch a ďalších. Každý však môže byť vo vzťahu láskavejší. Niektorým to jednoducho uľahčí.

Takže, ak ste jedným z ľudí, ktorí majú tendenciu otvárať sa a prejavovať svoju náklonnosť, môžete ísť na terapiu a pokúsiť sa vyriešiť svoje problémy so zobrazením svojej náklonnosti. Veľmi by som to odporučil, ale môžete si tiež naplánovať, kedy prejavíte svoju náklonnosť.

Pridanie malých gest a sladkých poznámok do vášho každodenného života môže chvíľu trvať. Namiesto toho naplánujte rande noc raz týždenne. Alebo si v telefóne nastavte budík, ktorý vás upozorní, aby ste svojmu partnerovi poslali sladkú poznámku. To sa nemusí zdať spontánne alebo romantické, ale je to odrazový mostík.

Vedieť, ako byť láskavejší vo vzťahu, môže byť mätúce. Ale uvedomiť si, že je to také jednoduché, ako sa ubezpečiť, že váš partner vie, že sú oceňované akýmkoľvek spôsobom, ako viete, to objasňuje.